Vietnami marhasaláta (lapos hasi diéta recept)
Kész: 45 perc
Hozzávalók
- 1⁄4 csésze szójaszósz, csökkentett nátriumtartalom
- 1 cup csésze lime juice
- 1 4 csésze víz
- 2 evőkanál cukor
- 1 evőkanál fokhagyma, darálva
- 2 teáskanál chili paszta
- 1 ½ lb szárnyas steak
- 6 csésze vegyes zöld
- 1 csésze édes bazsalikom
- 1 csésze koriander levél
- 1 lilahagyma, vékonyra szeletelve (kb. 1 1/4 csésze)
- 2 nagy angol mag nélküli uborka, héjas, julienned (kb. 4 c)
- 4 közepes sárgarépa, julienned (kb. 2 c)
- 1 ½ csésze szárazon sült, sózatlan földimogyoró (MUFA, apróra vágva)
Útmutatások
Te csináltad ezt?
Mondja el, hogyan jött ki, vagy hogyan módosította, adja hozzá a fotóit, vagy kérjen segítséget.
Vacsora napi hírlevél
Tudtad már, hogy pontosan mit kell csinálni egy nehéz munka után? Mi sem. Vegye ki a találgatást a vacsora mellől ezekkel a biztos ételekkel, amelyeket közvetlenül a postaládájába szállítunk.
SZERETNEK IS
- A széna diéta - nyerje meg a nyírt derekát és a lapos hasát - egészséges híresség
- A Dukan Diet Cruise Phase csirke recept friss egészséges étkezés
- Édes bors bélszín saláta recept
- A Forks Over Knives tervezi a receptet a Hollywood Bowl barna rizses saláta - Tippek az életre és a szerelemre
- Tangy nyers karfiol saláta - Adj receptet