Vaporub és ragaszkodó pakolás: Ez a fogyókúra nem felel meg az igazság tesztjén

fogyókúrás

"Középiskolában vagy általános iskolában nem voltam igazán sportoló vagy sportoló" - mondja Jamie Smith, a Courts Plus csoportos edzésigazgatója.

Az edzőterembe járás Smith számára nem volt mindig természetes, de idővel könnyebbé vált.

"Csak az tetszett, amit éreztem az óra után" - mondja.

Most segít másoknak az egészségesebb életmód elfogadásában, de nem mindenki hajlandó vagy képes munkát vállalni - és itt jönnek be a diétás hóbortok és az egészségügyi csapások.

"A káposzta diéta, a citrom diéta. Ez csak a falon van. És általában nem egészséges" - mondja Smith. "Néha megpróbálok dolgokat csak azért, hogy elmondhassam ügyfeleimnek, hogy kipróbáltam őket, és hogy értelmetlenek."

Az egyik új trend a Vaporub és a kapaszkodó csomagolást használja a zsírégetéshez. A felhasználók azt mondják, hogy a Vaporub-ot a problémás helyükre helyezik, becsomagolják a tapadó burkolatba, és testgyakorlás vagy alvás közben bekapcsolva hagyják. Nemcsak azt mondják, hogy a trükk zsíréget, hanem feszesíti a bőrt és megszabadul a cellulitistól.

Ezért megkérdeztem a szakembereket - működik-e és biztonságos-e?

"Bármikor alkalmazunk egy vegyi anyagot a bőrön, az felszívódik. És amikor ezt a gőz dörzsölést nagy mennyiségben használjuk, mondjuk, nemcsak káros a test szerveire, hanem lélegezünk is. hogy feleslegben van "- mondja Kayce Sorenson, az LPN, a Catalyst Medical Center & Clinical Spa fürdővezetője.

Sorenson szerint a trükk nem eredményez tartós eredményeket.

"Az egész burkoló elmélettel csak annyit teszünk, hogy dehidratáljuk a sejteket. Tehát ez nagyon átmeneti - és nem végleges redukció" - mondja Sorenson.

Míg az egészségügyi hack elmarad, vannak biztonságos és hatékony lehetőségek a segítséget kereső emberek számára.

"Két olyan kezelés, amelyre gondolni tudnék, az EMsculpt, ami itt van, valamint a Coolsculpting is" - mondja Sorenson. "Az EMSculpt a legújabb kezelés odakinn. Azonnali izomépítést, pillanatnyi meghatározást és három hónapos időtartamot fogunk kapni - körülbelül 17% -os zsírvesztést fogunk tapasztalni."

De ha azt szeretné, hogy a zsír véglegesen távol maradjon - Smith szerint valóban csak erre van mód.

"A testmozgás és az étrend az egyetlen módja a hüvelykes fogyásnak és a testzsír elvesztésének. Úgy értem, hogy valójában ez az egyetlen módja ennek" - mondja Smith.

Megkérdeztük a P&G-t, a Vicks Vaporub készítőit a trendről. Nyilatkozatában a vállalat azt állítja, hogy nem támogatja termékei nem megfelelő használatát.