Tudja, mi van a BCAA-kiegészítésében?

Írta: Meagan Kunisch | Megjelent 2020. február 15-én

tudod

Az elágazó láncú aminosavak (BCAA) három aminosav: leucin, izoleucin és valin. Alacsony étrendi fehérjebevitel esetén a BCAA-kiegészítés elősegítheti az izomfehérje-szintézist, elősegíti a gyógyulást és elősegíti az izomnövekedést az idő múlásával.

A BCAA-kiegészítők naponta felhasználhatók a testünk számára szükséges aminosavak biztosításához, amelyek hiányozhatnak étrendünkből. Sok ember számára fontosak! Az a tény, hogy a legtöbb BCAA-kiegészítőt naponta fogyasztják, azt jelenti, hogy nagyon fontos tudni, mi van bennük.

Tudta például, hogy sok aminosav-kiegészítő készül emberi hajból, tollból, sertésbőrből/szőrből és GMO kukoricából? Mesterséges ízekkel, színekkel és töltőanyagokkal is feltölthetők.

Ezeknek az anyagoknak a kiegészítőkben való használatát a kiegészítő vállalatok sokáig elrejtették a fogyasztók elől. Valójában csak dollárra és centre esik. A legtöbb vállalat azt teszi, ami pénzt takarít meg nekik, és ez általában a termék minőségének feláldozását jelenti, ami viszont kihat a fogyasztó egészségére. A minőségi BCAA-kiegészítők megtalálása nagyon fontos.

A BCAA-kiegészítés fő forrása a keratin. Igen, ez ugyanaz a keratin, amely a szőrtüszőkben található. A BCAA-kat leggyakrabban a keratinból oldószerek segítségével vonják ki. Vessünk egy pillantást ezekre az összetevőkre:

  1. Emberi haj - Az emberi hajat a BCAA vegetáriánus/vegán forrásaként lehet forgalmazni, mivel az nem elhullott állatból származik. Olcsóbb használni, így a vállalatok számára megtakarítást kívánnak megtakarítani.

  1. Kacsa toll - A legtöbb vállalat mindent megtesz annak érdekében, hogy titokban tartsa a keratin természetes forrását, de a kiegészítõipar belsejében lévõ emberek úgy érzik, hogy a termékek többsége kacsát, csirkét és más madártollat ​​használ.

  1. Sertésbőr és -szőr - Nem olyan széles körben használják, mint az emberi haj és a toll, de mindkettő gazdag keratinforrás.

  1. GMO kukorica - A kukorica az egyik legszélesebb körben genetikailag módosított növény, és a BCAA-kiegészítők egyik legnépszerűbb forrása.