Töltsd meg az arcodat, vagy nézz szembe a holmival: A fogyás szervezett megközelítése az életed megtapasztalásával

Miközben szervező szakértőként és az A&E gyakori vendégeként szervezi sok ügyfelének életét Felhalmozók című műsorban Dorothy Breininger megtanult szembenézni saját rendetlenségével, és közben hetvenöt kilót fogyott. Ebben az egyedülálló könyvben a létszámleépítéssel foglalkozik a nagyon szükséges perspektívából, mi rejlik a rendetlenségek között metaforikusan, fizikailag, és miközben szervező szakértőként és az A & E gyakori vendégeként megszervezi számos ügyfelének életét. Felhalmozók című műsorban Dorothy Breininger megtanult szembenézni saját rendetlenségével, és közben hetvenöt kilót fogyott. Ebben az egyedülálló könyvben a létszámleépítéssel foglalkozik a nagyon szükséges szempontból, mi rejlik rendetlenségünk alatt - metaforikusan, fizikailag és érzelmileg. A legextrémebb és legemlékezetesebb igaz történetekkel a Felhalmozók show, Breininger elárulja, hogy mi a rendetlenségünk próbál nekünk elmondani, és hogyan viszonyul a fogyáshoz és a megtartáshoz.

Akár csomagoló, ügyes korcs vagy, vagy megpróbálod megszelídíteni a felhalmozót, a Breininger elárulja, miért kell ahhoz, hogy sikeres legyél a skálán, először el kell sajátítanod a rendetlenséget magában és körülötted. A tévénézőkkel visszhangzó, ugyanolyan, elzárkózás nélküli tanácsadással tanácsokat ad, hogy bárki szembesülhessen a dolgaikkal, szervezett, lépésről lépésre történő megközelítéssel vagy feldobhatja, megszelídítheti vagy személyre szabhatja az életét. Az ügyfelek személyes történeteivel, saját sikertörténetével, valamint fitnesz edzők és szervező szakemberek tippjeivel ez a gyakorlati könyv mindenkinek megadja azokat az eszközöket, amelyek segítenek az álom méretének elérésében. . több