Étkezési zavarok és terhesség: étvágytalanság, bulimia és mértéktelen evés

bulimia

A terhesség stressz és szorongás lehet néhány nő számára, különösen azok számára, akik étkezési rendellenességekkel küzdenek. A terhesség alatt a növekvő baba teljes táplálékát az anya testéből kapja. Az egészséges terhesség extra étrendi energiát igényel kalóriák formájában, és az étkezési zavarokkal küzdő nőknek mérlegelniük kell, hogy képesek-e kezelni az egészséges terhesség megnövekedett táplálkozási igényeit. Ezenkívül a terhesség és az anyaság fizikailag, pszichológiailag és érzelmileg is nagyon sok erőt igényel. Azok, akik étkezési rendellenességekkel küzdenek, általában depressziós és szorongásos tüneteket tapasztalnak. Az ezzel járó súlygyarapodás és a test alakjának megváltozása az étkezési rendellenesség és a kapcsolódó tünetek megismétlődéséhez vagy súlyosbodásához vezethet. Ezzel szemben javulhat az étkezési rendellenesség azoknál, akik jobban kezdenek a születendő csecsemő szükségleteire összpontosítani, mint motivátorra a normalizált étkezési szokások kialakítására.

Anorexia Nervosa: Az anorexiában szenvedő nők alacsony súlyúak, és előfordulhat, hogy a terhesség alatt nem híznak eleget. Sok nő, aki évek óta szenved étvágytalanságban, valóban terméketlen, azonban azok, akiknek elég szerencsés a teherbe esés, kockáztathatják a kórosan alacsony születési súlyú és ehhez kapcsolódó egészségügyi problémákkal járó babát.

Ha az energia- és tápanyagkészletek alacsonyak, és az egészséges táplálkozás révén nem eléggé helyreállíthatók, mint például az Anorexia Nervosa esetében, az anya súlyosan alultáplálkozhat, ez pedig depresszióhoz, kimerültséghez és sok más súlyos egészségügyi komplikációhoz vezethet. Ha a szénhidrátok, fehérjék, zsírok, vitaminok, ásványi anyagok és egyéb tápanyagok készletei alacsonyak, a női test kiüríti őket, hogy támogassa a baba növekedését és fejlődését, így az anya „üresen fut”.

Az átlagos nő 25-35 font között hízik terhesség alatt. Míg ez az összeg szükséges az egészséges terhességhez, az étkezési rendellenességekkel küzdő nőknél ennek a mennyiségnek a megszerzése nagyon ijesztő lehet. A rendezetlen étkezésben szenvedő nők egy része könnyebben képes megbirkózni a terhesség alatti súlygyarapodással, mert fontos cél érdekében áldozatnak tekintik. De mások súlyosbodó depressziót tapasztalhatnak, amikor a súlygyarapodás gondolata és a testkép problémáik közötti feszültséggel küzdenek.

Bulimia nervosa: A Bulimia Nervosa-ban szenvedő nők, akik továbbra is tisztulnak, kiszáradást, kémiai egyensúlyhiányt vagy akár szívhibát szenvedhetnek. A terhesség növeli ezeket az egészségügyi kockázatokat. Az aktív bulimia-ban szenvedő nőknél magasabb a vetélés, a koraszülés, a terhességi cukorbetegség és a szülés utáni depresszió, mint azoknál a nőknél, akik korábban bulimiában szenvedtek, de jelenleg nem tapasztalnak tüneteket. Fontos megérteni, hogy bármit is teszel magaddal, azt a babáddal is megteszed.

Fogyasztási zavarok: Az időnként történő túlevés nem okozhat riasztást. De ha kórosan nagy mennyiségű ételt fogyaszt, és legalább hetente megteszi az irányítást, negatív hatással lehet a csecsemőre. Rendszeresen sok étel elfogyasztása, ha nem éhes, és néha rosszullétté válhat, felvetheti a vetélés, a hosszú munkaidő kockázatát, ami növelheti a születési szövődményeket, a születési rendellenességeket és a koraszülést.

Azoknál a nőknél, akik túlsúlyosak a mértéktelen evés miatt, és teherbe esnek, nagyobb a kockázata a magas vérnyomás és a túl sok fehérje kialakulásának a vizeletben (preeclampsia), ami növeli a jövőben a szívbetegségek, a magas vércukorszint (terhességi cukorbetegség) kockázatát, ami növeli a 2. típusú cukorbetegség, a C-szakasz szükségessége és a fertőzés a baba szülés után.

Néha az étkezési zavarban szenvedő kismamáktól született csecsemők súlya nagyobb, mint a terhesség alatt ugyanabban a időszakban született csecsemőknél, mind a terhességi cukorbetegség, mind a tipikusan elfogyasztott ételek miatt. A baba tápanyagokat kap abból, amit az anya eszik és iszik. Tanulmányok azt mutatják, hogy azok a nők, akik falnak, nem hajlamosak egészséges, tápanyagokban sűrű ételeket fogyasztani, inkább nagyobb mennyiségben fogyasztanak telített zsírokat, finomított és feldolgozott ételeket, valamint olyan ételeket, amelyek általában egészségtelenek mind az anya, mind a baba számára.

Keresse meg a gyógyulást, mielőtt teherbe esne

Az étkezési rendellenességekkel küzdő nőknek mindent meg kell tenniük az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos súly- és viselkedési problémák megoldása előtt, mielőtt teherbe esnek. Fontos, hogy konzultáljon orvosával, tanácsadóival és regisztrált dietetikusával, mielőtt megpróbálna teherbe esni. Az evészavarral küzdő terhes nőknek tájékoztatniuk kell szülészüket ezekről a problémákról, amelyek magas kockázatú szülészeti ellátást igényelhetnek.

A hormonokban és a test alakjában bekövetkező változások hatalmas kiváltó tényezők lehetnek az étkezési rendellenességekkel kapcsolatos gondolatok és magatartásformák számára, és a gyógyulás után is nehéz lehet a gondolatokat és a viselkedést távol tartani. A nőknek tisztában kell lenniük erősségeikkel és korlátaikkal, amikor felépülnek. Mindig tájékoztassa az egészségügyi szolgáltatókat és kérjen segítséget.

Talán a terhességen átívelő utazás legnehezebb része egy aktív étkezési rendellenesség után és/vagy alatt a kontrollról való lemondás. Felismerve, hogy a terhességnek és a születésnek van egy kontrollálhatatlan eleme, és megtanulni bízni, engedje el a változás irányításának és átfogásának szükségességét. A jó támogató csapat elengedhetetlen.

Anya + ED + terhesség kockázata

  • Szegényes táplálkozás
  • Kiszáradás
  • A szív rendellenességei
  • Gesztációs cukorbetegség
  • Súlyos depresszió terhesség alatt
  • Koraszülések
  • Munkaügyi szövődmények
  • Az ápolás nehézségei
  • Szülés utáni depresszió

A Baby + ED + terhesség kockázata

  • Gyenge fejlődés
  • Koraszülés
  • Alacsony születési súly az életkor szerint
  • Légzési nehézség
  • Etetési nehézségek
  • Egyéb perinatális szövődmények

Mi van, ha még mindig küzdök, és teherbe esek?

Fontos megtanulni elfogadni a testét olyannak, amilyen most van, és csodálkozni kell azon, amit csinál! Azoknak a táplálkozási zavarokkal küzdő nőknek azonban, akik teherbe esnek, speciális orvosi és pszichológiai segítséget kell kérniük. A szakemberek csak akkor tudnak megfelelni a terhességgel és a rendezetlen étkezéssel kapcsolatos sajátos igényeknek, ha a szenvedő egyén hajlandó teljesen őszinte lenni velük küzdelmeivel kapcsolatban.