Szenzoros diéta ötletek gyerekekkel való autóutakhoz

Az üléseket rúgva, sikoltozva, hogy túl szorosan vannak bekötve, az egyik a zenét akarja, de egy másik a fülét takarja, és panaszkodik, hogy túl hangos.

Nem, ez nem egy vidámparki utazás színhelye. Minden szülő számára, akinek érzékszervi különbségekkel járó gyermeke van, ez csak egy ízelítő abból a szempontból, hogy milyen lehet bármilyen autóút. (Nem biztos abban, hogy a gyerekének vannak-e érzékszervi igényei? Nézze meg INGYEN A gyermeke érzékszervi rendszerének megértése című munkafüzetemet)

Szenzoros étrendre vonatkozó ötleteket találni ezeknek a gyerekeknek a nyugalmának, szabályozásának és a káosz csökkentésének elősegítésére. Az egyik érzékszervi anyától a másikig elmondhatom, hogy az autóutaknak nem kell olyan rossznak lenniük, és van remény a nyugodtabb autóutakra.

DE ... mielőtt elmész és megvásárolod az összes divatos cuccot, rajta egy „érzékszervi” címkével, remélve, hogy ez segít, hadd mutassam meg a legegyszerűbb érzékszervi étrendet, amelyet az elmúlt években a saját gyerekeimmel használtam. Az érzékszervi étrendnek az autóban nem kell bonyolultnak vagy túlzottnak lennie. Csak néhány egyszerű módosítással az autóutak sokkal jobbak lehetnek.

Itt vannak a kedvenc érzékszervi étrend-tippjeim minden autóval:

Fejhallgató- Azoknál a gyerekeknél, akik nem szeretik az autó zaját, ezek nagyszerű lehetőség, hogy megakadályozzák a fülük elárasztását, míg mindenki más csak élvezheti az utat.

Gumi- Tudom, #badmom státusz, de már korán megtanítottam a gyerekeimet gumirágásra. Ez furcsán hangozhat, amíg nem veszi észre, hogy a rágógumi nagyon megnyugtató és szabályozó lehet egy gyerek számára, különösen akkor, ha bepólyázzák őket egy autóülésbe. Ha állandóan kéznél van egy csomag, segítek felkészülni arra, hogy proaktívabb vagyok, mint reaktív.

Szárított mangó vagy más szárított gyümölcs NEM cukorral- Olyan hihetetlenül rágós dolog rágása szabályozza, mint a rágógumit. Ugyanaz a koncepció. A mangó az én utazási snackem, mert DÖNTŐEN rágós és HOSSZÚ ideig elfoglalt lehet a szájuk. Mindenképpen ajánlom, hogy ragaszkodjon a cucchoz, anélkül, hogy cukor lenne benne. Inkább a Costco fajtáját kedvelem, de a Trader Joes is visz valamennyit.

Vizespalackok- Igyekszem vizes palackokat tartani az autóban, bármikor kirándulunk, de a legtöbb kulacs nem adja meg azt az érzékszervi inputot, amelyre a gyerekeknek szüksége van. A kulacsok érzékszervi előnyei hasonlóak a gumihoz és a mangóhoz, mind a szívó mozgás, mind pedig ez a giccses felső (biztos vagyok benne, hogy van egy szó a giccses tetejére, de nem tudom, mi az, és van menedékem) t találtak más vizes palackokban) nagyszerűek. Ne menjen bármi kulacsért. Ragaszkodjon azokhoz, amelyeket ide linkeltem. Az adott felső a legjobb az érzékszervi bemenethez.

Gyakorlószalagok- Fogalmam sincs, hogyan gondoltam ezt, de hiszem, hogy ez az egyik legragyogóbb dolog, amire gondoltam. Talán ez annak a jele volt, hogy túl sok időt töltök az autóban a gyerekeimmel. Akárhogy is, hurkolja a szalagot az autó mennyezetén lévő „fogantyú” dolgok köré, vagy ha az első ülések hátulján kevés fogantyú található, ezeket is körbezárja. Akárhogy is, ezek kirángatása és meghúzása egy utazás során CSODÁLATOS azoknak a gyerekeknek, akik nem tudnak kijönni és kuncogni. A gyerekeim SZERETIK ezeket! (Jogi nyilatkozat: a gyerekek ezeket hevederként vagy tömegpusztító fegyverként használhatják, ha nincsenek érvényben szigorú szabályok, először adjon nekik szabályokat, mielőtt szabad uralmat engednének nekik).

*** Frissítés: Ezek a FAR zenekarok voltak a legnagyobb slágerek más anyukákkal szerte a világon. Gyors videók sorozatát tettem közzé az Instagram Highlights-on (3. tipp: megmutatom, pontosan hogyan kell használni a sávokat). Nézd meg itt, és amíg ott vagy, legyünk barátok!

Rágós nyakláncok- Ezek magától értetődőek, de ha minden gyereknél egyet tartok, többször megmentettem. Az, hogy a közelben vannak, ahol bármikor rágódhatnak, SOO-nak sokat segítettek az autóutakon.

Napszemüveg- Többször utaztam a dollár üzletbe, hogy felvegyek 5 napszemüveget, csak hogy extrák legyenek kéznél. Van egy gyerekem, akinek rendkívül érzékeny a szeme, ezért az autóban tartózkodása, a szemében sütő napnak köszönhetően meglehetősen morcos gyerek. A napszemüveg könnyen megoldható.

Kalap- Általában kalapot tartok kéznél az érzékeny gyerekem számára is. Azért, ha minden gyereknek van egy, nem rossz ötlet. Ha gyermekei érzékenyek a fényre, akkor kéznél lehet a különbség a morcos kirándulások és a nyugodt autóutak között.

Hátizsák- Néhány évvel ezelőtt belefáradtam a parkokba járásba, a gyerekeim bepiszkolásába/beázásába/rossz ruházat viselésébe, és haza kellett mennem. Tehát most van egy kis hátizsákom minden gyereknek, aki mindig autóban van. Ebbe tettem egy kabátot, egy hosszú ujjú inget, egy rövid ujjú inget, egy rövid nadrágot és egy nadrágot. Olyan dolgokat kapok, amelyek megfelelnek nekik, de nem viselnek gyakran, így nem hiányzik, hogy a szekrényükben legyen. Többször megmentett a vészzsák kéznél tartása. A hidegre különösen érzékeny vagy nedves gyerekek számára ez segíthet elkerülni a hatalmas összeomlást.

(bővebben a sürgősségi táskáról az Instagram történetekben)

Ezek a szenzoros étrendre vonatkozó tippjeim, hogy gyerekekkel üljek autóban. Őszintén mondhatom, hogy ezek a legegyszerűbb, legalapvetőbb és legérdekesebb ötletek, de varázslatként működnek. Nem kell megőrülni mindenféle drága vagy anyukaközpontú dolgokkal, az egyszerűség, de a szándékosság megőrzése általában megcsinálja.

Melyek a kedvenc tippjeid az autós túrák kevésbé megnehezítéséhez a gyerekekkel? Hagyjon ötleteket a megjegyzésekben, mivel mindannyian felhasználhatnánk még néhány ötletet!