Súlycsökkentő változtatások a Dancesport és a Korcsolyázó ruhákhoz
Szeretne üzleti titkokat a Dancesport, Country & Skate ruhák készítésével kapcsolatban?
Szerezd meg a Sew Like A Pro ™ hírlevelet!
Szeretne üzleti titkokat a Dancesport, Country & Skate ruhák készítéséhez?
Szerezd meg a Sew Like A Pro ™ hírlevelet!
Liesl, a Complete Basic Ballgown Program modellje rengeteg étrendi fejlesztést hajtott végre, és kilókat és hüvelykeket dobott le, mióta tizenhat hónappal ezelőtt neki készítettem ezt a ruhát.
A mai videóban végigvezetlek a fogyás változásain - mind opcionális, mind feltétlenül szükségesek -, amelyek elvégezhetők ennek a ruhának, hogy az megfeleljen az új testalkatának és méretének.
A ruhák átalakításakor gyakran előfordul, hogy az idő vagy a pénz korlátozása szerepet játszik abban, hogy mekkora munkát végez egy ruhán. Válassza ki és válassza ki a csatáit, ha szükséges. Itt van egy lista, amely segíthet a következő fogyásváltozásokban.
Szükséges változtatások ehhez a ruhához:
# 1 MÓDOSÍTSA MELLTARTÓT VAGY MELLTARTÓ CSÚKÁT, HA SZÜKSÉGES
- Mivel sok nő elveszíti a zsírokat a melleinkben, mielőtt más helyeken elveszítené őket, előfordulhat, hogy meg kell változtatnia a melltartókupák méretét vagy alakját, hogy azok jobban illeszkedjenek. (Jó bánat! Nem ez az utolsó hely, ahol el akarjuk veszíteni?)
- Egy másik lehetőség az, hogy a meglévő melltartóhoz párnát adunk, ahelyett, hogy kicserélnénk.
- nehézségi szint = KÖNNYEN!
# 2 HÚZZA MEG A MELLTARTÓKAT, A VÁLL ELASTIKÁT vagy VÁLVARRAT
- Tegye ezt a lépést, ha a ruha úgy érzi, hogy megereszkedik, vagy túl alacsonyan van elöl, így továbbra is fel akarja húzni.
- TIPP: Ne felejtsen el barnító habot vagy olcsó arc sminket tenni a hevederekre, hogy azok illeszkedjenek a bőr tónusához.
- nehézségi szint = KÖNNYEN!
# 3 RÖVIDEBB LÉPÉS
- Gyakran fogyás esetén a ruha/trikó annyira laza, hogy a testen simul, ahelyett, hogy simogatná a testet. Amikor ez megtörténik, előfordulhat, hogy a vállterületen történő meghúzás mellett meg kell rövidítenie a lépést.
- Ezután, ha meg kell rövidítenie a lépést, akkor valószínűleg a lábakat is át kell alakítania, ami azt jelenti, hogy eltávolítja a rugalmas.
- TIPP: Ha eltávolítja az összes régi gumit, akkor javaslom új rugalmas használatát. Az ugyanazon a gumikon újra és újra varrva elhasználódik, így nem tartja formáját.
- nehézségi szint = Könnyen mérsékelhető
# 4 RÖVIDÍTSEN A SZOKKÁT
- Jelentős súlycsökkenéssel a társastánc-ruhák (legyenek rövid latin szoknyák vagy ballárkák) hosszabbak lesznek, mert a csípő és a hátsó rész nem tölti ki. Lehet, hogy le kell rövidítenie a szoknyát, hogy jobban nézzen ki, és megfelelő, biztonságos hosszúságú legyen.
- A szoknya megrövidítése azonban ritkán jelent kellemes időtöltést a ballingruhák számára, a szegélyben lévő csontozás, horgászzsinór és krinolin miatt.
- Latin, country és skate szoknya, sok szegéllyel szegélyezett kövekkel szintén problémás. (Nézze meg ezt a videót, és nézze meg, miért és hogyan rövidítettük meg a latin szoknyát.)
- nehézségi szint = Mérsékelttől Nehézig (nagyon időigényes lehet.)
- Zumba táncolj a fogyás fitnesz gyakorlatok felé
- Zumba Dance Workout - Fogyás források
- Súlycsökkentő gyakorlat Zumbától Salsaig ezek a táncos edzések jót tesznek a kalóriák és a
- Súlycsökkentő gyakorlat Zumbától Salsaig ezek a táncos edzések jót tesznek a kalóriák és a
- Súlycsökkentő tánc plusz hírnév Remo D Souza felesége, Lizelle megosztja azokat a nehézségeket, amelyekkel szembesült