Sült csirke

Recept részletei

Becsült idő:
80-120 perc

dukan

Adagok: 4-8

Hozzávalók

Utasítás

Csomagolja ki a csirke korpuszt, és tegye egy meglehetősen mély tepsibe.
[A lédús eredményekhez használjon speciális fóliatasakokat a csirke pörköléséhez. Győződjön meg róla, hogy a húsnak elegendő helye van-e a táskában.]

Vágja a hagymát vastag darabokra, és adja hozzá a csirkéhez.
[Ha egy PV napon más zöldségeket is adhat hozzá!]

Vegyük a fűszereket, és dörzsöljük bele a korpuszba. Ha a táskát használja, akkor feleslegesen beledobhatja a fűszereket, és addig rázhatja a táska belsejét, amíg minden szépen el nem keveredik.

Főzzük 190 ° C-on, 20 perc/500 g + 20 perc.
[Ha táskát használ, akkor az út kb. 2/3-án kinyithatja.]

Győződjön meg róla, hogy eltávolítja (vagy odaadja-e a fogyókúrázóknak!) A bőrt és a szárnyakat.

Ossza meg

Látni akar receptjeit itt?
+ Recept hozzáadása