Az NHS-en kínált rázó diéta a 2-es típusú cukorbetegség leküzdésére

2020. szeptember 01

  • Egészség

    • diéta

    Angliában több ezer, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő embernek felajánlják a lehetőséget, hogy ingyenesen kipróbálhasson egy leves-turmixos fogyókúrát az NHS-ben.

    Tanulmányok szerint az alacsony kalóriatartalmú folyékony étrendre való áttérés remisszióba hozhatja a cukorbetegséget.

    Szakértők szerint segíteni akarják az embereket abban, hogy a lehető legalkalmasabbak legyenek, különösen a koronavírus-járvány idején.

    Az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség összefügg, és mindkettő növeli a Covid-19 okozta szövődmények kockázatát.

    Néhány NHS-beteg már részesült az egész éves étrend- és testmozgási tervben, ezért az NHS England több emberre is ki akarja terjeszteni a rendszert.

    A 2-es típusú cukorbetegségben élő, egészségtelen testsúlyú embereket, akiket az elmúlt hat évben diagnosztizáltak a betegségben, figyelembe veszik a rendszerben.

    Néhány hónap után a turmixokon és a leveseken, amikor némi fogyás érhető el, szilárd ételeket állítanak vissza, támogatva ezzel a tápláló étrendet és a rendszeres testmozgást.

    Az egyik vizsgálat eredménye azt mutatta, hogy a diétázók csaknem fele egy év után elérte a 2-es típusú cukorbetegség remisszióját.

    Mi a 2-es típusú cukorbetegség?

    • Ez egy gyakori állapot, amely miatt a vér cukor (glükóz) szintje túl magasra emelkedik
    • Problémák okozzák a szervezetben lévő vegyi anyagot (hormon), az inzulint
    • A 2-es típusú cukorbetegség tünetei lehetnek a túlzott szomjúság, a sok vizelési igény és a fáradtság
    • Növelheti a szem, a szív és az idegek súlyos problémáinak kockázatát
    • Egyes esetek a túlsúlyhoz kapcsolódnak

    Az 1-es típusú cukorbetegség egy autoimmun betegség, amely nem kapcsolódik a túlsúlyhoz.

    Prof. Jonathan Valabhji, az NHS cukorbetegséggel és elhízással foglalkozó országos klinikai igazgatója elmondta: "Ez a legújabb példa arra, hogy az NHS, hosszú távú tervünk révén, gyorsan alkalmazza a legújabb, bizonyítékokon alapuló kezeléseket, hogy segítse az embereket abban, hogy jól maradjanak, egészségesek maradjanak. súlyát és kerülje a súlyos betegségeket.

    "Soha nem volt még fontosabb idő a fogyás és a 2-es típusú cukorbetegség remisszióba helyezésére, ezért országszerte több ezer ember számára jó hír, hogy az NHS-ben egyre több ilyen gyakorlati, támogató intézkedés elérhető."

    Bev, aki a vizsgálatok során az első betegek közül részesült az étrendben, azt mondta: "Az alacsony kalóriatartalmú étrend első nyolc hetében az volt a célom, hogy testsúlyom 5% -át elveszítsem - amit hat hét alatt elértem". és összesen több mint 10 kg-ot fogytam, a 2-es típusú cukorbetegségem remisszióban van, és már nem kell gyógyszert szednem - a hold felett vagyok.

    "Az alacsony kalóriatartalmú étrend-program óta a gondolkodásmódom teljesen jobbra változott, és most másként tekintek az ételekre - a vásárlási szokásaim sokkal egészségesebbek, és amikor kint étkezem, egészségesebb választást választok. mértékletességre tanított. "