Reddit - keto - Vízipipa a keto

Tudom, hogy a dohányzás árt nekem, de időnként nagyon élvezem az alkalmi vízipipát. Kérdésem, ha valaki tud válaszolni rá, hogy a shishában lévő cukrok mennyi felszívódik? Átmegy a vízen, és mi nem, ezért kíváncsi vagyok, hogy a dohányzás kiszorít-e engem a keto-ból?

Bocs, ha ez furcsa kérdés odakinn.

Ossza meg a linket

Fogalmam sincs. De ez jó kérdés.

Megnézem a/r/askcience-t, majd visszatérek mindenkihez.

Ok srácok és gals visszatérek. Volt randevú a hölgy barátjával, de kérdezze meg a Science-t.

Mindazokból, amiket összegyűjtöttem, nincs jelentős cukor és.vagy szénhidrátok, amelyek a gőzben vannak. Köszönöm a sok segítséget szép embereknek, és most már tudom, hogy gond nélkül élvezhetem a vízipipámat!

ha megtudja, térjen vissza hozzánk. gondoltam erre is, mivel van egy vízipipám, és oly gyakran elszívom.

Szinte pozitív vagyok, hogy nem rúgna ki a keto-ból, bár mivel nem fogyasztasz elég jelentős mennyiségű kalóriát/szénhidrátot a ketózis befolyásolásához.

Mint már korábban mondtam, a vízipipa nikotint tartalmaz, a nikotin inzulinreakciót vált ki, és a vízipipa dohányosok sokkal többet tartalmaznak, mint a cigarettázóknál, tehát függetlenül attól, hogy cukrot fogyaszt-e vagy sem, látni fogja a vércukorszint emelkedését.

Valószínűleg nem olyasmi, amit testsúlycsökkentő üzemmódban szeretne csinálni, de egyszer karbantartás alatt áll, mindaddig, amíg alkalmi társasági dologról van szó (minden mértékkel mértékkel), valószínűleg nem túl nagy dolog, szem előtt tartva, hogy Ön mérgező anyag lenyelése.

dohánymentes shishát szívok.

Nem is tudtam, hogy van ilyen.

wut. hogy is működik ez.és honnan szerezhetek?

Az a fajta, amivel rendelkeztem, rendben volt, és Hydro néven szerepel. Nyilvánvalóan nem adja a hangot, mivel dohány- és nikotinmentes.

Edit: De ízletes!

ugyanolyan gyakori errefelé, mint a shisha, benne dohánnyal. általában közvetlenül egymás mellett ülnek az üzletekben. láttam, hogy füstboltokban, fejüzletekben, bármilyen hippi típusú helyiségben értékesítik. és nagyon egyszerűen megtalálhatja az interneten, még akkor is, ha csak a "dohánymentes shisha" google-t keresgéli.

Soha nem láttam. A mai napon azonban megnézem az amazont, köszönöm, hogy megosztotta, hogy létezik!

Bár a nikotin serkenti a zsír felszabadulását a zsírraktárakból is, úgy gondolom, hogy az adrenalin vagy a noradrenalin. És az inzulinreakció nem csökkentené-e a vércukorszintet?

e: Úgy tűnik, az a cikk, amelyet másutt linkeltél, a vércukorszint emelését említi, az inzulint azonban nem. Ennek több értelme lenne.

Erre gondoltam. Csak sokkal inkább íze van, mint cukor.

Alkalmanként szívok vízipipát, és fogalmam sem volt, hogy cukrot tartalmazna, bár feltételezem, hogy ennek lenne értelme, mivel ízesítik. Ennek ellenére nem tapasztaltam káros hatásokat.

Nem gondoltam rá, amíg a barátom nem kérdezte meg, hogy dohányzom, ha nem fogyasztok cukrot.

Nos, a nikotin valóban megemeli a vércukorszintet, és a vízipipa dohányosok sokkal többet fogyasztanak belőle, mint a cigarettázók. inzulin válasz alakul ki.

A legtöbb shisha-ban kevesebb, mint 5% nikotin található 50 g-os csomagolásban. Tehát nem hiszem, hogy több nikotin van a shishában, aztán van egy cigarettában

Meg kell kérdeznie, hogy a cukor képes-e ilyen módon felszívódni.

Ez zseniális. Körül fogok kérdezni. csak arra voltam kíváncsi, hogy találkozott-e már valaki ezzel korábban.

Ezt is szeretném tudni. Néhány évvel ezelőtt egy cukorbeteg szomszédomnak kórházba kellett mennie, miután elszívott néhány almaízű vízipipa dohányt, amelyet b-napi ajándékként kapott gyermekeitől. Soha nem volt ilyen problémája a szokásos dohányzás közben, de a dohányba kevert szárított alma valahogy gondot okozott neki.

Lehetséges azonban, hogy valami más miatt megugrott a vércukorszintje. Szerette a rakit (török kemény ital) vagy bort inni dohányzás közben is, ezért talán a dolgok kombinációja volt. Arra a kérdésre azonban, hogy mit csinált különböző módon, megemlítette az almadohányt. Tehát, ha visszatér a/r/Askcience tudományból a válaszokkal, én is nagyra értékelném.

Furcsa, de érdekes. Számomra ez megérdemli a pozitív szavazatot. Hm, nem igazán tudom a választ a kérdésedre, de egészen biztos vagyok abban, hogy amikor az óceán vize elpárolog, a gőz nagy része csak tiszta víz, például 99,9999999%. (Javíts ki, ha tévedek.)

Szóval, nem tudom elképzelni, hogy a cukor elpárologjon. Valószínűleg a cukor miatt nem rúgják ki a ketózisból. Fogalmam sincs, mi más kerül a testedbe, ami károsíthatja/akadályozhatja ketózisodat.

Gondoltam valami hasonlót a minap magamban, de ha egyszer-egyszeri dologról van szó, akkor csak azt mondom, hogy basszus. Inkább szívok egy vízipipát, majd egyenes szénhidrátot eszem.

van egy vízipipa bárom a városomban, és már kb. egy hónapja rendszeresen járok oda (heti 2-3 alkalommal), és nem vettem észre, hogy a testsúlyomban változás történt volna. A diétán maradtam, és mi nem, az egyetlen különbség az, hogy hihetetlenül éhes leszek a dohányzás után.

Esetleg megpróbálja/r/ketotrees? Tudhatnak a füst egyéb formáiról.

Egyik sem. Belélegzi a gőzt. A cukor nem szívódik fel jelentős mennyiségben, mert megégne és karamellává válna, nem lenne elég forró ahhoz, hogy elpárologjon és belélegezhesse. Elfelejtem a cukor olvadáspontját, de magasabb, mint 100c.

Honnan veszed a 100c-es számot? Miért releváns a víz forráspontja? (őszinte kérdés)

Azt mondtam, hogy azt hittem, hogy ez a glükóz hőmérséklete, valójában 146 ° C (csak utánanéztem)

Ha a cukor nincs megolvadva, akkor nem tud elpárologni, akkor nem tudja felszívni, mivel nem éri el.

De mint egy másik redditor rámutatott, inzulinreakciót kap a nikotin. A keto játékkal az INSULIN szintje alacsony. Az inzulin alacsony szinten tartásának étrendi módja a szervezet cukorszintjének alacsony szinten tartása. De ha krónikus inzulinaktiválást kap, akkor hasonló problémái lesznek. Most írok egy papírt az inzulin hatásmechanizmusáról, és annak minden aspektusáról, amelyet hamarosan közzéteszek ezen a redditen, amely megmagyarázza, miért éppen az inzulin felszabadulásával küzdünk, és a legjobb módja annak, hogy csata az étrendi cukor kivágása.

Helyes . de tudod, milyen meleg lesz a shisha? Ezek a parazsák rendkívül felmelegednek, és az áruk közelében vannak. Ráadásul miért tennének bele cukrot, ha az nem jut el a fogyasztóhoz?

Csak egy módja van ennek megismerésére. Én személy szerint néhány hétente egyszer dohányzom a shishát. És nem tesznek bele cukrot. A dohányt melaszban áztatják. A melasz elpárologtatása aromás tulajdonsággal rendelkezik, és ez hisz abban, hogy hozzájárul az ízhez. A cukor csak azért van, mert a cukor melaszban van.

Ez megint csak találgatás. Teljesen tévedhetek. De gondolatom szerint ennek van értelme. De sok dolognak van értelme, de nem így alakul. De gondolj így. A levegőn kívül semmi nem lehet a tüdejében. Ha aggódsz a cukor felszívódása miatt a tüdődön, talán jobban kellene aggódnod, hogy van-e cukor a tüdődben. Nem hiszem, hogy néhány mikrogrammnál több lenne. Egy grammnál biztosan nem több.

Az inzulin válasz miatt kell aggódnia, amikor shisháról beszélünk, nem pedig a glükózról.

Amúgy sem dohányzom a cuccot. De akárhogy is, azt képzelem, hogy a cukor hatása, még ha el is jut a tüdejébe, minimális lenne.