Öblítse le máját ezzel a 8 egészséges méregtelenítő vízzel

A víz nagyszerű módja annak, hogy kiürítse a méreganyagokat a testéből, és mindennap egészségesebbnek és jobbnak érezze magát. Ráadásul az ivóvíz remek módszer a máj tisztítására is.

Ha azonban csak néhány összetevőt ad a vízhez, felerősítheti a méregtelenítő hatásokat, és könnyedén sokkal jobb eredményeket érhet el Ön és egészsége számára.

Próbáljon ki egy vagy több ilyen receptet, akár önálló módja a mindennapi méregtelenítésnek, vagy egy nagyobb stratégia részeként az egész test méregtelenítésére. Ne feledje, hogy ezek a receptek különböző kérdésekre irányulnak, ezért válassza ki azt, amelyik a leginkább megfelel az Ön helyzetének.

1. Fahéjas alma méregtelenítő víz

Szeretné tudni, milyen nagy előnye van ennek a méregtelenítő víz receptjének? Szinte nulla kalória van benne.

Néhány kalóriát kap az almától, de olyan kevés, hogy szinte elhanyagolható. A fahéj a belső szerveket öntisztító felszerelésbe rúgja ... ráadásul az alma rengeteg létfontosságú tápanyagot, ásványi anyagot és vitamint biztosít természetes forrásként.

Ez elősegíti a méregtelenítési folyamatot (sokkal jobb, mint a normál víznél), és nagyszerű íze van a bootoláshoz!

2. Citrom menta méregtelenítő víz uborkával

Az összes zöldség közül az uborka a legjobb a test hidratálásában. Ez azért van, mert ezek többnyire vízből állnak, így a hidratáló víz csobbanása a test tisztaságának megőrzéséhez szükséges.

A legtöbb méregtelenítő program amúgy is egészséges adag uborkát tartalmaz, és ez nagyszerű módja annak felvételére. Az uborka használata a vízben biztosítja a tápanyagokat, a citromlé pedig egy adag citromsavat ad a szervezetnek, amely segít megtisztulni és felpucolja az emésztőrendszert.
Az ebben a receptben szereplő menta hűvös frissítő ízt ad, és nagyon jól párosul a citrommal és az uborkával.

Adja meg a hasizom meghatározását ezzel a 10 nagyszerű táplálkozási szokással

3. Méregtelenítő víz Jillian Michaels-től

Jillian Michaels (a legnagyobb vesztes hírű) saját edzés- és diétakönyvekkel rendelkezik, és jóváhagyta ezt a méregtelenítő víz receptjét.

Használatához áfonyalevet, pitypang teát és vízzel elkevert citromlevet szeretne hozzáadni. Ezek az összetevők szinergiával számos méregtelenítő előnyt biztosítanak a szervezet számára - az egyik a fokozott fogyás.

4. Eper méregtelenítő víz

Aki nem szereti az eper ízét?

A szamóca fantasztikus ízének hozzáadása a méregtelenítő vízhez pár okból nagyszerű, csodálatos íze van, és kulcsfontosságú antioxidánsokat, ásványi anyagokat és vitaminokat is ad a méregtelenítő programban.

Ez a recept rozmaringot és görögdinnyét is tartalmaz (mindkettő remekül ízlik), és ez a kombináció könnyű, ideális nyári italt ad, amely simán lemegy és remekül érzi magát.

5. Egyszerűsített méregtelenítő víz

Ez a méregtelenítő víz körülbelül olyan egyszerű, amennyire csak el tudja készíteni, és hatalmas lendületet ad a rendszeres, fokozatlan vízhez képest.

Használhatja ezt a típusú vizet lassú, fokozatos méregtelenítési tervben, ahol minden nap csinál egy kicsit. Használatához csak nyomjon fél citrom értékű levet vízbe, amelyet ébredéskor megiszik.

Azzal, hogy ébredéskor issza meg, a test vizet akkor kapja meg, amikor a legnagyobb szüksége van rá, és a legszárazabb, ráadásul a citromlé stimulálja az emésztőrendszert és készen áll a napra.

6. Méregtelenítő víz almaecettel

Az almaecet nagyszerű összetevő, amely masszívan segíti a méregtelenítési folyamatot - több mint elegendő oka annak, hogy minden szekrényben legyen.

Ez a recept citromot, uborkát és mentát igényel - amely tovább szerepel ezen a listán -, de az almaecet a méregtelenítés hatékonysága szempontjából a csúcsra tolja.

7. Mester tisztítsa meg a citrom és a Cayenne bors méregtelenítő vizet

Amikor a mester tisztítást végez, a legfontosabb pont az a rész, ahol abbahagyja a szokásos ételek fogyasztását, és csak ezt a méregtelenítő vizet issza.

Ez a recept citromléből, juharszirupból és cayenne borsból készül, és állítólag nagy sebességgel méregtelenítő üzemmódba rúgja a testet, hogy a lehető leghatékonyabb és leghatékonyabb méregtelenítőt nyújtsa a testének.

Ráadásul az emésztőrendszere szünetet kap, mert nem eszel semmilyen ételt, ami teljesen lehetővé teszi, hogy belülről kitisztuljon.

8. Zsíröblítő méregtelenítő víz

Ez a méregtelenítő víz speciális gyümölcsökkel készül, amelyek célja a gyorsabb fogyás elősegítése.

Különösen a grapefruit segíti a testet a zsírégetésben, és vékonyabbnak érzi magát.

A mindig félelmetes grapefruit mellett ez a recept mandarint használ - amelyek a zsírégetéshez szükséges citrusféléket, valamint az uborkát hidratáló tulajdonságaik és kiváló ásványi anyagok miatt.

Van valami remek méregtelenítő vizes receptje? Oszd meg őket alább!