Növényi gyógymódok OCD és szorongásos rendellenességek esetén

Elena Klimenko, orvos, a belgyógyászatban tanúsított orvos, orvosi akupunktúrával és homeopátiával rendelkezik engedéllyel.

növényi

Az alternatív gyógyszerek, például a növényi gyógymódok egyre népszerűbbek, különösen a szorongásos rendellenességek, például a kényszerbetegség (OCD) kezelésére. Amikor megvizsgálja az egyes kezelések mögött álló tudományt, fontos figyelembe venni a kutatás minőségét és a kutatási eredmények következetességét. Az is okos, ha figyelembe vesszük a lehetséges mellékhatásokat és a biztonsági problémákat.

Gyógynövényes gyógyszerek kutatási szabványai

Különleges szempontokat kell figyelembe venni, amikor olyan tudományos tanulmányokat vizsgálnak, amelyek megvizsgálják az OCD, szorongásos rendellenességek vagy bármely más mentális egészségi állapot kezelésére szolgáló gyógynövényes gyógyszerek hatékonyságát. Előfordul, hogy a tanulmányi eredmények lenyűgözően hangzanak, mert az alapvető kutatási szabványok sérültek.

Először, a nem szabványosított gyógynövényekkel végzett vizsgálatok eltérő kémiai összetevői lehetnek. A vizsgálatoknak figyelembe kell venniük a növény pontos azonosítását, valamint azt, hogy az aktív összetevők a növény leveléből, gyökeréből, magjából vagy szárából származnak-e.

A gyógyszerek hatékonyságát értékelő tanulmányoknak tartalmazniuk kell egy placebo kezelési csoportot is, amely inaktív „cukortablettát” kap, és nem képes elszámolni a tünetek csökkenésével. A placebo kezelés alkalmazásával meg lehet állapítani, hogy a tényleges gyógyszer hatással volt-e vagy sem. A

Végül az elfogultság elkerülése érdekében fontos, hogy sem a kutatók, sem a vizsgálat résztvevői ne tudják, ki milyen kezelést kap a vizsgálat befejezéséig. Kettős-vak vizsgálatnak nevezik azt az orvosi vizsgálatot, amelyben sem a beteg, sem az orvosok nem tudják, ki használja a gyógyszert vagy kiegészítést, és ki kap placebót.

Alternatív gyógyászat és gyógynövények OCD esetén

Táplálékkiegészítők állnak rendelkezésre OCD és szorongás esetén. Mielőtt azonban eldöntené az egyiket, tájékoztatnia kell magát a bizonyítékokon alapuló előnyökről és a lehetséges mellékhatásokról.

Jelenleg korlátozott bizonyíték áll rendelkezésre arra vonatkozóan, hogy az itt említettekhez hasonló növényi gyógymódok előnyösek az OCD tüneteinek súlyosságának csökkentésében. De a kutatás folyamatos.

A legtöbb gyógynövény recept nélkül kapható a gyógyszertárakban. Fontos azonban, hogy bármilyen kiegészítés előtt beszéljen kezelőorvosával. A mellékhatások mellett ezek közül a táplálék-kiegészítők közül sokan zavarhatják (fokozhatják vagy csökkenthetik) a vényköteles gyógyszerek működését.

Orbáncfű

Az orbáncfű (Hypericum perforatum) leginkább növényi antidepresszánsként ismert, bár a depresszió és más mentális betegségek kezelésének hatékonysága ellentmondásos. Az orbáncfűt évtizedek óta széles körben használják (és egyes esetekben engedélyezik) Európában a hangulati és szorongásos rendellenességek kezelésére.

Egy elemzés megállapította, hogy a hypericum - az a vegyi anyag, amelyről azt gondolják, hogy az orbáncfű kulcsfontosságú alkotóeleme - befolyásolja a szerotonin rendszert. Úgy gondolják, hogy a szerotonin rendszer zavarai fontosak az OCD tüneteinek kialakulásában.

Tekintettel arra, hogy a szerotonin-rendszert megcélzó antidepresszáns gyógyszerek, például a Paxil (paroxetin) és az Anafranil (klomipramin) szintén hatékonyak az OCD kezelésében, felvetették, hogy az orbáncfű alternatív terápia lehet az OCD tüneteinek csökkentésében. De korlátozott a bizonyíték arra, hogy az orbáncfű az OCD hatékony kezelése.

Esettanulmány (egy beteg) azt sugallta, hogy az orbáncfű hatékonyan csökkenti a tüneteket. Egy második tanulmány (12 OCD-vel rendelkező ember) azt találta, hogy jelentősen csökkentette a tüneteket, amelyek hasonlóak voltak a szelektív szerotonin újrafelvétel gátló (SSRI) antidepresszáns gyógyszeres kezeléssel elvárhatóhoz. Egyik tanulmány sem vette megfelelően figyelembe a placebo hatást.

Mindkét esetben a kutatásban részt vevő embereknek előre jelezték, hogy orbáncfűt kapnak az OCD tüneteik csökkentésének reményében. Annak tudata, hogy potenciálisan előnyös kezelést kapnak, elegendő lehetett ahhoz, hogy az emberek jobban érezzék magukat.

Legalább egy randomizált, kontrollált vizsgálat azt vizsgálta, hogy az orbáncfű hatékonyan csökkenti-e az OCD tüneteit. A vizsgálat során 60 ember véletlenszerűen kapott orbáncfűt vagy placebót. Az orbáncfüvet szedők körében a tünetek csökkenése nem különbözött azoktól, akik placebót szedtek. Az ehhez hasonló eredmények megkérdőjelezik az orbáncfű mint OCD kezelés hatékonyságát.

Máriatövis

A tejes bogáncs (Silybum marianum) növényi gyógymód, amelyet Iránban már régóta használnak. 2010-ben egy kettős-vak, placebo-kontrollos vizsgálat összehasonlította a tejcsalán és a Prozac antidepresszáns (fluoxetin) hatásait az OCD kezelésében (600 milligramm tejcsípő és napi 30 milligramm Prozac). Megállapították, hogy az OCD tünetei között nincs szignifikáns különbség a tej bogáncs és a Prozac között.

N-acetil-cisztein

Az N-acetil-cisztein egy aminosav, amely mérsékli az agy glutaminját. Az N-acetil-cisztein elősegíti a glutation, egy fontos antioxidáns előállítását. Egyetlen személy egyetlen vizsgálata azt találta, hogy az N-acetilcisztein javította az SSRI Luvox (fluvoxamin) hatását, ami az OCD tünetek jelentős csökkenését eredményezte. A

5-HTP és inozit

Mivel úgy tűnik, hogy az agyban a szerotonerg és glutamaterg útvonalak diszregulációja fordul elő OCD esetén, más, ezen az úton működő gyógynövényeket is figyelembe vettek lehetséges előnyeik szempontjából. Ezek közé tartozik az 5-hidroxi-triptofán (5-HTP) és az inozit.

Kava (Piper Methysticum)

A Kava egy gyógynövényes gyógyszer, amelyet a klinikai vizsgálatok során találtak a szorongás, az idegi feszültség, a nyugtalanság és az enyhe depresszió csökkentésére. Több száz éve használják Polinéziában, a Mikronéziai-szigeteken és Hawaiin.

A Kava legfontosabb alkotóeleme a kavalakton, amely serkenti mind a szerotonin, mind a gamma-amino-vajsav (GABA) termelését a szervezetben, amely nyugtató hatást vált ki a szervezetben. A legjobb, ha a Kava-t vízalapú kivonatból napi 250 mg-nál kevesebb adagban veszi be. A Kava nem ajánlott szoptatás vagy terhesség alatt.

A Kava-t egyes országokban betiltották vagy korlátozták, miután arra utaltak, hogy egyeseknél májproblémákat okozhat. A

Mellékhatások

Bár sok fogyasztó úgy véli, hogy a gyógynövények biztonságosabbak és kevesebb káros hatásuk van, mint a vényköteles gyógyszerek, az orbáncfűhöz hasonló kezeléseket nem szabályozzák olyan szorosan, mint a hagyományos gyógyszereket, és kellemetlen vagy akár veszélyes mellékhatásokat okozhatnak egyes embereknél.

A gyógynövényes kezelések megzavarhatják az Ön által esetlegesen szedett vényköteles gyógyszereket is. Például, ha jelenleg SSRI-t szed az OCD kezelésére, elengedhetetlen, hogy az orbáncfű szedése előtt konzultáljon kezelőorvosával, mivel ez befolyásolhatja testének képességét metabolizálni. Ez a szerotonin szindrómának nevezett problémához vezethet.

Egyéb kiegészítő terápiák

Ne felejtsük el, hogy vannak más alternatívák is az OCD tüneteinek kezelésére. A kiegészítők mellett az életmódbeli beavatkozások, például az éberségi meditáció, az akupunktúra és a jóga is hatékonyak lehetnek.

Sajnos kevés klinikai vizsgálatban vizsgálták ezeket a beavatkozásokat az OCD-s betegek számára, és az elvégzettek meglehetősen rossz minőségűek. Mégis, a vényköteles gyógyszerekkel és a növényi gyógyszerekkel ellentétben, az életmódbeli beavatkozásoknak ritkán vannak jelentős mellékhatásai, és a stressz csökkentésében is segíthetnek.