New Jersey állam egészségügyi értékelési adatai
Gyors linkek
Leírás
Az egészségügyi szakemberek felismerik az egészséges táplálkozási terv előnyeit az amerikaiak étrendi útmutatói alapján. A megfelelő táplálkozás elősegíti a gyermekek optimális növekedését és fejlődését. Az egészséges étrend számos egészségügyi állapot kockázatainak csökkentésében is segít. 1
A rendszeres testmozgás javítja az ember általános egészségi állapotát és fittségét, és csökkenti számos krónikus betegség kockázatát. 2 Országosan 2015-ben a felnőttek mindössze 20% -a számolt be arról, hogy elegendő aerob és izomerősítő gyakorlaton vett részt az iránymutatásnak való megfelelés érdekében3, és a középiskolások mintegy fele legalább napi egy órát volt fizikailag aktív heti öt vagy több napon 4 .
Azt a személyt, akinek a súlya magasabb, mint a magassághoz igazított normál testsúly, túlsúlyosnak vagy elhízottnak nevezik. 5 A testtömeg-index (BMI) a súly/magasság arány, amelyet leggyakrabban használnak a túlsúly és az elhízás becslésére és szűrésére. A túlsúly a 25 vagy annál magasabb BMI; az elhízás a 30 vagy annál magasabb BMI.
- Rendszeres testmozgás „Varázslövedék az elhízás és a szív- és érrendszeri betegségek pandémiájához
- A rendszeres testmozgás varázslat az elhízás, a szív- és érrendszeri betegségek járványaiban -
- Kapcsolat a város terjeszkedése és a fizikai aktivitás, az elhízás és a morbiditás között - Frissítés és
- A túlsúly és az elhízás rövid kihívás a prevalencia, a szövődmények és a fizikai aktivitás között
- Szolgáltatói tanácsok az ikerterhességek fizikai aktivitására és táplálkozására keresztmetszeti elektronikus