Natalie Portman megosztja vegán étrendjét és hogyan élhet Franciaországban sajt nélkül

Az Oscar-díjas színésznő, Natalie Portman - régóta vegetáriánus, aki mára vegán lett. Nemrégiben debütált az „Eating Animals” című dokumentumfilmnek - Jonathan Safran Foer azonos nevű könyvén alapuló dokumentumfilmnek, amelyet elmesélt és készített.

vegán

A vegán étrend személyes előnyeinek tudatában egy nemrégiben az InStyle-ben készített interjú során Natalie-t megkérdezték, hogyan tartja ilyen "fénylő" bőrét, aminek a színésznő a vegán étrendjét tulajdonította. Portman azt mondja: „A diéta ennek nagy része. Vegán vagyok, és sok vizet iszom. Ha tejtermékem van, azonnal kitörök. ”

Miután pár éve Párizsban élt, Natalie Portman, 5 éves fia és férje, Benjamin Millepied, most Los Angelesben élnek. Párizs a gazdag ételek városaként ismert, azonban ezek általában nagymértékben támaszkodnak a tej- és egyéb állati termékekre. Arra a kérdésre, hogyan birkózott meg sajt nélkül Franciaországban - Natalie így válaszolt: "Az összes pékáru vajból készül, így nekem sem van kiflim, ami kihívást jelent." De vajon hibáztatta-e ennek eredményeként a vegán életmódját? Abból, amit elmondhatunk, határozott nem.

Portman hozzáteszi, hogy vegánnak lenni Párizsban teljesen lehetséges, „ha tudod, hová kell keresni”, hozzátéve, hogy a város az elmúlt években sokat javult a vegán lehetőségek terén.

A Harper's Bazaar nemrégiben megjelent cikkében arról szól, hogy mit csinál ez a vegán színésznő 24 óra alatt, nem volt meglepő, hogy a történet sok említést tartalmazott arról, hogy kegyetlenség nélküli életmódja hogyan befolyásolja a mindennapokat. Reggeli rutinja után Portman azt mondta: „vegán vagyok, ezért általában nagyon tiszta étrendet tartok; Reggel szoktam zabpelyhes vagy avokádós pirítóst fogyasztani. Vitamint is veszek - D-vitamint, és még mindig a terhesgazda vitaminokat szedem. Havonta egyszer kapok B12 felvételeket, mert ez az egyetlen dolog, amit nem kapsz meg a vegán étrendből. "

Hetente egyszer Portman este egy sörrel vagy egy pohár borral „kedveskedik”. Azt mondja: „A legtöbb éjszaka együtt eszünk otthon. Ideális vacsorám tésztát tartalmaz. Általában olasz vagy japán ételeket fogyasztunk. Nagyon sok Postatárs folyik most házunkban. A férjem és én is sokat főzünk, de a baba születése óta szerintem egyikünknek sem nagyon van. Sok kuszkuszt és közel-keleti ételt készítek, a férjem pedig mindent megtesz. Ő egy csodálatos szakács. ” Csodálatosan hangzik!

A jószívű színésznő első kézből kiabálta a Van Leeuwen fagylaltmárkát is, aki ízletes vegánbarát fagylaltokat kínál. Nyugodtan mondhatjuk, hogy Natalie rajongó! „Nemrég a szülés utáni éhség rohamában rendeltem 10 doboz Van Leeuwen vegán fagylaltot. Ez bűnös örömöm. " Folytatva, hogy hozzáteszem: „Tehát most minden ízem megvan. A banános sós karamell finom, a mentás chips kiváló. A mélyhűtőmben vannak, így lefeküdhetem egy gombócot lefekvés előtt. "

Ezt a bejegyzést utoljára 2018. május 30-án 22:02 módosították