Mit eszik valójában Blake Lively egy nap alatt
Féltékeny lesz, hogy nem gondolt először a krémesebb mac & sajtra.
Vannak emberek, akik pusztán azért étkeznek, mert éhesek, és soha nem gondolkodnak sokat azon, amit esznek. Blake Lively nem tartozik ezen emberek közé. A Sekélyek sztárja szeret főzni - annyira, hogy a párizsi Le Cordon Bleu-ban vett részt, és szakácsokat hívott otthonába, hogy segítsék képességeinek tökéletesítésében. Egy pillantása az Instagramjára azt mutatja, hogy éppúgy szeret egy bögre ultradús forró kakaót, mint egy fejet fordító Louboutins párot vagy egy fonatot, amely féltékennyé teszi Rapunzel-t.
Még a színésznő kedvenc ruhája is ezt tükrözi - emlékszel, amikor a Vogue-nak elmondta, hogy napjainak legjobb része a sarkai voltak, amelyek úgy tűntek, mintha örök gobstopperek lennének kirakva? Vagy az a kristálybevonatú, cupcake alakú kézitáska, amit grammolt?
Természetesen ez arra késztetett bennünket, hogy elgondolkodjon azon, hogy mit eszik egy tipikus napon, és hogy az Instagram-ján szereplő valamilyen módon tükrözi-e az IRL-t. Marie Claire júliusi számának legfrissebb szereplése némi betekintést nyújtott - és arra késztette minket, hogy kipróbáljuk az ASAP mac & sajt hackjét.
Saját McMuffins-t készít.
Lively átugorhatja a hajtást; A McD's egyébként nem szolgál fel sriracha majót, ami kiderül, hogy a házi készítésű reggeli szendvicsek titkos összetevője. Úgy tűnik, ez és a rendkívül éles cheddar.
Ha villásreggelihez megy, tojásos benediktet rendel - mondta a Vogue-nak.
Nincs problémája a szénhidrátokkal.
Vannak olyan ételek, amelyek a hírességek étrendjének alappillérei: saláták ebédre, sovány hús és zöldségek vacsorára, maroknyi mandula a nap közepén. A Marie Claire forgatásán Lively klubszendvicset és edénymatricát választott, majd a nap folyamán Nobu sushit és Thomas Keller Bouchon Bakery édességét követte.
Van egy pizzéria, amelyet minden más felett szeret.
Amikor New York legjobb szeletét szerezzük, Lively egy helyre irányít: Patsy's East Harlemben.
A rendszeres edzéssel egyensúlyozza azt, amit szeretne.
A sekélyek forgatása - egy pofával találkozik - leadják a távoli filmet, ahol Lively egy szörfösöt játszik, akit megtámad egy cápa, beszorul a sziklákra, és meg kell találnia a menekülési módot, anélkül, hogy ebédjévé válna - a Lively után 10 hónappal világra hozta lányát, Jameset.
"Csak egy bikiniben kellett lennem. A hiúság kedvéért ez kérdés volt" - mondta Marie Claire-nek. "A lövöldözés utolsó két hetéig nem vettek fel mutatványos dupla kaszkadőrt. Tehát mindaz, amit tettem - víz alatti mutatványok, egy bója lebillenése -, fizikailag és érzelmileg is hihetetlenül megterhelő volt."
A szerepre való felkészüléshez hetente egyszer vagy kétszer, heti 5-6 napig ütötte össze edzéseit - mondta edzője, Don Saladino a People-nek. "A felsőtestet hétfőn, az alsó testet kedden végezzük. A szerda játékos medenceedzés volt, ahol köröket végzett" - mondta. "Csütörtök volt a felsőtest, a pénteki alsó test, szombaton pedig a kiegészítő mozdulatokra összpontosítottunk: a karokra, a vállakra."
Ezalatt konzultált egy táplálkozási szakemberrel és arra összpontosított, hogy naponta négy kis ételt fogyasszon, mindegyikben fehérjét, zöldséget és lassan égő szénhidrátot.
Komoly önuralmat kapott.
Csak azért, mert Lively Instagramja mindenféle dekadens ételt nem feltétlenül jelenti azt, hogy minden morzsát megesz. "Öt dolgot rendel, hogy próbálkozzon, és van fegyelme, hogy élvezze, és ne emésztse fel az egész tányért" - mondta Salma Hayek barátnő és színésznő Marie Claire-nek. - Én, úgy mozdulok mögötte, mint egy porszívó.
Mac- és sajthackje meg fog lepni.
Figyelembe véve ezeket a már említett főzési osztályokat, azt gondolhatja, hogy a Lively makaróni és sajt receptje 40 dollár értékű Gruyere-t tartalmaz, habverővel, amíg a karja leesik, és még sok más. Dehogy. "Csak annyit ettem, hogy Kraft Mac & Cheese" - mondta Marie Claire-nek. Orvosa egy kis krémsajttal és egy fröccs tejszínnel - tej helyett -, hogy extra gazdag és krémes legyen.
Nem dörzsöli szarvasgombát a mellbimbóján, oké?
Kérdés, hogy az új szülők gyakran kapják meg: Hogyan kerülheted el a válogatósok nevelését? A „Megismertetem velük az új ételeket” schpiel konzerv helyett Lively alternatív utat választott, azzal a viccelődéssel, hogy „mindennap szarvasgombát dörzsöl a mellbimbóin”, hogy lányának, Jamesnek kalandos íze legyen. Miután az egy vonalhajózó körbejárta az internetet, Lively hashtag-et adott egy Instagram-bejegyzésbe, csak hogy megerősítse, hogy viccel, emberek.
Erre a vajmárkára esküszik.
A Georgetown Cupcake alapítói büszkék lennének: Lively megosztja a sütés iránti szeretetét az európai stílusú vajjal - konkrétan a Plugrával -, ez a megszállottság, amelyet a színésznő átélt unokahúgának.
Ő egy csokoládé.
Ha desszertről van szó, Lively mindent kiment. A City Bakery elkészíti kedvenc forró csokoládéját - olyan gazdag, hogy gyakorlatilag kakaószirupot tartalmaz -, de minden idők kedvenc csemegéje egy csokoládé szuflé. Ismert, hogy egy csokoládét is megolvasztott, hogy egy csomó tetején csorogjon ("Felejtsd el a hamis szirupos cuccokat!" - mondta az O, The Oprah Magazine-nak.)
Lively édesszájú annyira komoly, hogy viccelődött, hogy életcélja, hogy egyszer valóban csokoládé váljon; egy megjegyzés, amely egyeseket megzavarhat, de az ételt megszállóknak megkapjuk. Ó, értjük.
- Ez Blake Lively furcsa étrendje a lapos hasú KOKO EAT számára
- Ez az ember, aki mást nem eszik, csak burgonyát, emlékeztet bennünket arra, hogy ők; re valójában egy tökéletes egészséges étel
- A vegetáriánus és egészséges táplálkozás valójában rosszabb lehet a környezet számára, a tanulmány megállapításai szerint
- Amit Katie Lee valójában egy nap alatt eszik - Katie Lee; s Fogyókúra és testmozgás
- A legjobb újévi étrend (amelyhez valóban ragaszkodni fog)