Mit tett és nem változtatott az 50 kilós fogyás a lovaglásomon

LAUREN MAULDIN

Mindig is tisztában voltam a súlyommal, amikor a lovaglásról volt szó. Annak ellenére, hogy nem nőttem fel lóversenyzéssel, csak annyi kellett, hogy rájöjjek, hogy „túl nagy vagyok”, minden folyóirat vagy katalógus oldalát lapozgatom. A testem nem volt megfelelő a nadrághoz. Nem akart rendesen egyenlíteni. Amikor végül elkezdtem a lókiállítást, nem kellett sok idő, mire megtanultam, hogy a többi versenyzőt tényleg teljesítenem kell, hogy.

Ennek ellenére tartottam rajta. A lovaglás a kedvenc tevékenységem az egész világon, és ádáz versenyző vagyok. A bemutatás célja, felépítése és kézzelfogható bizonyítéka a lovassport iránti elkötelezettségemnek. Annak ellenére, hogy alig találtam olyan ruhákat, amelyek a legnehezebb súlyomhoz illettek volna, soha nem voltam hajlandó leszokni.

De arra gondoltam, milyenek lehetnek a dolgok, ha vékonyabb vagyok.

Míg az extra (extra) széles vádlijaim fölött magas csizmák cipzárjával küzdöttem, elkezdtem magamnak mesélni arról, hogy másképp alakulnak a dolgok, ha lefogyok. Lovam, varázslatosan nem terhelve a felesleges zsíromtól, jobban teljesítene. A vezetőcserével kapcsolatos kérdések mind megoldanák önmagukat, mert kiegyensúlyozottabb lennék a nyeregben. Félelmeim, hogy nagyobb kerítéseket ugrok? Hoppá! Természetesen egy vékonyabb versenyző jobban tudna ragaszkodni a levegő időhöz. Az egyenlítési küzdelmek a múlté lesznek, mert hittem, hogy a testem végre engedelmeskedik nekem, ha csak összehúzhatom.

Őrült a hazugság, amit akkor mondunk el, amikor önmagunk megszeretésével küzdünk.

Ez év elején eltaláltam azt a varázslatos helyet, ahol lelkileg elég erősnek éreztem magam a fogyás kezeléséhez, és találtam egy étrendet, amely a testem számára bevált. A fizikai aktivitás növelésével és az étkezés teljes megváltoztatásával nagyjából 50 kilót tudtam leadni hét hónap alatt. Jo-jo fogyókúráztam egész életemben, de húsz kilónál többet soha nem fogytam. Ötvenet elérni és látni, hogy a skála végül 200 alá süllyedt, olyan volt, mint a varázslat. Úgy éreztem, évek óta rejtett csontok bújnak ki a bőrömből, és amikor egy képre néztem, amin augusztusban a lovam látható, alig ismertem fel magam.

Büszke vagyok a teljesítményemre. Talán életemben először a testem kezd megfelelni a belső érzésemnek. Hosszú út áll előttem, és még mindig hatalmas önértékelési problémákkal küzdök, de valójában kezdem felismerni a tükörben lévő embert. Valami mást is kezdek felismerni - a fogyás nem volt a varázslat - mindezt gondoltam a lovaglásomhoz.

Nem tudok hazudni. Néhány dolog most sokkal könnyebb. Bemehetek a boltokba, lefoghatom a ruhákat az állványról, és elvárhatom, hogy illeszkedjenek az íveimhez. A magas csizmám cipzáros. Nekem könnyebb a nyeregben felépíteni az állóképességemet. Amíg betartom a lovaglási ütemtermet és kitolom magam, közel sem olyan gyorsan kanyarogok, mint korábban.

De a többi? Kiderült, hogy soványabb, nem tesz belőled Beezie Madden-t.

A felsőtestem továbbra is rakoncátlan, annak ellenére, hogy több melltartó méretet ejtettem. Imádok a kezemre támaszkodni, kengyelemmel rögzíteni és a könyökömet rögzíteni. Edzőm észrevette a fogyásomat, dicséretet mondott rám, majd ugatott, hogy ugyanabban a lélegzetben hagyjam abba a ringatást. Nem vagyok biztos benne, hogy a vigyorgó ujjaim vagy a nyakmerevségem egy kicsit sem érdekli, hogy a nadrágom manapság kisebb legyen.

A fogyás nem varázslatosan adott magabiztosságot az ugrás vagy a bemutatás terén. Még mindig ugyanaz az ideges roncs vagyok, mint korábban. Az együttérző utasítások és a kedves lovam az egyetlen gyógymód a széles oxerektől való félelmem miatt. Bár kényelmesebbnek érzem magam a bőrömben, ez nem automatikusan jelentette a nyeregbe vetett bizalmat.

Amikor most lókiállításokra járok, azzal a meggyőződéssel lépek ringbe, hogy a legjobb teljesítményemmel nyerhetek. Annak, aki egész életében alacsony önértékelésben szenvedett, nehezen tudom megállapítani, hogy ez az érzés vékonyabb-e, vagy az összes olyan óvatos óra, amelyet lovaglásom fejlesztésével töltöttem. Ha tippelnem kellene, sokkal inkább a másodikhoz van köze.

Számomra a fogyás ajándéka fizikai bizonyíték volt arra, hogy el tudok érni valamit, amit elhatároztam. Ez objektív. Keményen dolgoztam, és ötven kilót fogytam. Aki megmutatja a vadászoknak, tudja, hogy a kemény munka nem mindig jelent csillogó szalagokat, de annak felismerése, hogy képes vagyok nagy célok elérésére, még akkor is segít, ha a végső döntés arra vonatkozik, hogy a bíró mit érez aznap.

Biztos vagyok abban, hogy a bármilyen méretű versenyzők kivételesen teljesíteni tudnak. Nem kell kisebb bridzsekbe illeszkednie ahhoz, hogy sikert érjen el ebben a sportágban. Vékonyabbá válása nem oldja meg a problémáit - legyen szó lóról vagy randevúról, vagy otthon éli az életét.

Az, hogy mit eszel, milyen méretű vagy, hogyan szeret edzeni, személyes választás. Határozza meg saját boldogságjelzőit. Figyelj arra, amit a tested mond neked ... ez az, hacsak nem azt mondja, hogy ülő ügetés közben zárd be a könyöködet, és ültesd a kezed az öledbe. Ebben az esetben hallgassa meg edzőjét - bármilyen méretű is legyen.

csinált

A szerzőről: Lauren a kaliforniai Riverside Egyetemen szerzett MFA-t a kreatív szépirodalom területén, egy életen át tartó versenyző és író. A lovas újságíráson túl személyes narratíván keresztül kutatja a test pozitivitását, a mentális egészséget és a függőséget. Élvezi a bemutatót a helyi vadász/ugró pályán Austinban, Texasban.