Minden kiló zsír felszívja a testet, hogy 7 új mérföldnyi eret tegyen.

2012. november 24, szombat

zsír

Ennek ismeretében könnyen belátható, hogy az elhízás és a szívbetegségek miért mennek együtt gyakran. Az új erek többsége apró hajszálerek, de tartalmaznak kis vénákat és artériákat is. Ez azt jelenti, hogy ha „csak” 10 kiló túlsúlyos, akkor a szívének további 70 mérföldes ereken kell pumpálnia a vért. A jó hír az, hogy ez fordítva is működik. Ha elveszít egy kiló zsírt, teste lebomlik és visszaszívja a már nem szükséges ereket. Ez biztató a fogyókúrázók számára, mivel egy font nem tűnik sok veszteségnek, de még ez a kis különbség is nagy előnyökkel jár a szíved számára!