11 lehetséges ok, amiért állandóan pisilsz

A hólyagodnak van némi idege.

Mivel ezt a cikket olvassa, megkockáztatjuk azt a találgatást, hogy egy bizonyos ponton azt kérdezte magától: "Komolyan, miért pisilek ennyit ?!" Elmondani, hogy miért pisilsz folyamatosan, mondhatjuk, elég sürgős kérdés. Nevezzük sürgető kérdésnek, mindketten azért, mert fontos, hogy kitaláljuk az ASAP-ot, és vau, nem érzi-e, hogy valaki csak a hólyagját lökdösi, amikor valóban mennie kell?

Ha túl sokat pazarolsz a drága időd bepisilésére, bosszantó testi árulásnak érezheted magad, de emellett piros zászlókat is emelhetsz az egészségedről. Mielőtt belevetnénk magunkat, mi okozhatja, hogy sokat pisilsz, először meg kell tisztáznunk, hogy mi számít orvosilag „túl soknak”. A Clevelandi Klinika szerint valójában teljesen normális, ha naponta négy és nyolcszor kell pisilni. Ha abban a gömbtérben vagy, nagyra köszönöm neked és a hólyagodnak. Ha a fürdőszobába ütközik, hogy ennél többet pisiljen, olvassa el azt a lehetséges okot, amelyet folyton bepisilhet.

1. Túl sok vizet iszol.

Kezdjük azzal a nagyon intuitív és szuper könnyű megoldással, hogy állandóan bepisiljünk. Ami bejön, annak ki kell jönnie, igaz? Minél több folyadékot iszol, annál többet kell általában pisilned. Tehát, ha sokat megy, akkor először meg kell vizsgálnia, hogy mennyi vizet vesz be - mondja Tanaka Dune, MD, a NewYork-Presbyterian és a Weill Cornell Medicine urológusa. "Ha túl sokat iszol, a tested kiválasztja azt, amire nincs szüksége" - mondja.

Vízigénye meglehetősen egyedi, ezért szükség lehet többre vagy kevesebbre, mint mások, az olyan tényezőktől függően, mint a méret, a test típusa és az aktivitás szintje. Ezzel a Mayo Klinika azt javasolja, hogy a nőknek napi körülbelül 11,5 csésze folyadékkal rendelkezzen, beleértve a vizet, más italokat és ételeket.

Meg tudja mondani, hogy a bepisilés színén keresztül kap-e annyi folyadékot, amennyit kellene. Ha világossárga vagy tiszta, ez azt jelenti, hogy annyi folyadékot fogyaszt, hogy megfelelően hígítsa a pigment urokrómot, ami segít a pisi jellegzetes színét adni. Ez annak a jele, hogy nagyszerű munkát végez hidratált állapotban.

De ha a pisilete mindig kristálytiszta, és úgy érzi, mintha a fürdőszobában töltené az életét, akkor lehet, hogy túl sok vizet iszik. Ez ritkán veszélyes, mondja a Mayo Klinika, de a könnyítés segíthet visszaszorítani, mennyi időt tölt a WC-vel.

2. Véletlenül tölt fel vizelethajtókat.

Az olyan italok, mint a kávé, a szóda és a tea, vizelethajtóként működhetnek, vagyis növelhetik a pisilés gyakoriságát. A diuretikumok úgy működnek, hogy növelik a sók és a víz mennyiségét, amelyek a veséből származnak, és ezzel jobban bepisilnek. Bár az olyan italok, mint a kávé és a tea, növelhetik az összes vízfogyasztást (és segítenek abban, hogy a nap folyamán teljes legyen a hangulata épség nélkül), a bevitel csökkentése segíthet ritkábban pisilni.

Bizonyos gyógyszerek vízhajtóként is működhetnek. Néhány magas vérnyomás kezelésére szolgáló gyógyszer vizelethajtót tartalmaz, és néhány fogamzásgátló tabletta, például Yaz drospirenont tartalmaz, egyfajta progeszterint, amely a diuretikus spironolaktonhoz kapcsolódik.

3. Húgyúti fertőzése van.

Mintha megúszhatnánk, ha nem erről beszélünk! A húgyúti fertőzés akkor fordul elő, amikor a baktériumok, általában a bélből, a húgyhólyagjába, a húgycsőbe (a húgycsőhöz csatlakozó csatorna - innen jön a pisilés), a húgycsőhöz (a húgyhólyagot és a húgycsövet összekötő csövek) vagy a vesékhez, az Országos Cukorbetegség és Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézete (NIDDK) szerint. A legtöbb UTI azonban a hólyagban történik, mondja a NIDDK. A fertőzésre reagálva húgyhólyagja gyullad és irritálódik, amitől azt érezheti, hogy 24/7 óráig kell mennie, még akkor is, ha valójában nincs sok pisi a rendszerében. Az UTI birtoklása is hihetetlenül keményen szívhat, és intenzív égést és fájdalmat okozhat, amikor megpróbálsz pisilni.

Nem kezelheti egyedül a UTI-t, függetlenül attól, hogy mit hallott. Beszélnie kell orvosával az antibiotikumok miatt. Annak ellenére, hogy az új koronavírus-járvány miatt valószínűleg nem tud olyan könnyen bemenni és orvosához fordulni, valóban kapcsolatba kell lépnie egy egészségügyi szolgáltatóval, ha úgy gondolja, hogy UTI-je van. Ne próbálja kivárni - az UTI kezelés nélkül vesefertőzéssé válhat, ami általában rendkívül fájdalmas és akár életveszélyes is lehet.

4. Terhes vagy.

A terhesség első trimeszterében a vérmennyiség növekszik, ezért a vesének a húgyhólyagjába kerülő felesleges folyadékon keresztül kell dolgoznia a Mayo Klinika szerint. Ez folytatódhat a második trimeszterben is, majd a tested felemeli az ante-t a harmadikban. A menetidő előkészítése érdekében a baba elkezd mozogni a medencéjén keresztül, nagyobb súlyt helyezve a hólyagjára, mondja a Mayo Klinika. Ez nemcsak arra készteti, hogy nagyjából folyton mennie kell, hanem elkezdhet szivárogni a pisilés is, amikor olyan dolgokat csinál, mint nevetni, tüsszenteni vagy emelni a dolgokat. (Ez vizeletinkontinencia néven ismert.)

Ha ez problémát jelent Önnek, a Mayo Clinic azt javasolja, hogy nadrágbélést viseljen, hogy elkerülje az alsónemű vizelettel való áztatását. Ha pedig a szivárgás mértéke aggasztja, forduljon orvosához, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nem magzatvíz-e (ez vizes vagy halványsárgának tűnik, mondja a Mayo Klinika), ezért célszerű orvosi szakembernek elkészíteni különbség, ha nem biztos benne).

5. Méh mióma van.

A méh mióma, nem rákos daganatok, amelyek növekedhetnek a méhében és a méhében, a leggyakoribb jóindulatú daganatok a fogamzóképes nőknél az Egyesült Államok Orvostudományi Könyvtára szerint. Néha ezek a daganatok ismertté teszik nem kívánt jelenlétüket azzal, hogy állandóan pisilésre kényszerítik. Az Egyesült Államok Egészségügyi és Humán Szolgáltatási Minisztériuma szerint ez általában akkor történik, amikor a mióma nagy lesz és megnyomja a hólyagját.

A mióma súlyos vérzést, fájdalmas időszakokat, nemi fájdalmat, terhességi és vajúdási szövődményeket, sőt teherbeesési problémákat is okozhat (bár az Egyesült Államok Egészségügyi és Humánügyi Minisztériuma megjegyzi, hogy ez ritka).

Ha olyan tüneteket tapasztal, amelyekről azt gondolja, hogy miómák okozzák, próbáljon meg beszélni orvosával. Rengeteg kezelési lehetőség kínálkozik a tünetekre, a fogamzásgátlótól a fájdalom és a vérzés csökkentéséig a myomectomiáig (a mióma eltávolítására szolgáló műtétig) a méheltávolításig (a méh teljes eltávolítását célzó műtétig) és még sok másig.

6. Túl aktív hólyagja van.

A túlműködő hólyag azt jelenti, hogy hirtelen bepissza késztetéssel küzd, amelyet nem tud kontrollálni. Ha folyamatosan felteszed magadnak a kérdést, hogy "miért pisilek ennyit?", Akkor ez mindenképpen a válaszod lehet. A Mayo Klinika szerint, ahogy folyadékok épülnek a hólyagjában, a húgyhólyagból az agyba érkező idegjelek általában a medencefenék és a húgycső izmainak ellazulását váltják ki. Ez lehetővé teszi a hólyag összehúzódását és a vizelet kiszorítását. Ha túlműködő hólyagja van, akkor a hólyag izmai önkéntelenül összehúzódnak, még akkor is, ha az nem teljes. "Néhány nő még vizeletet is szivárog e hirtelen késztetés után" - mondja Dr. Dune.

Rengeteg dolog okozhatja ennek bekövetkezését, beleértve többek között neurológiai rendellenességeket, például stroke-ot, húgyhólyag-rendellenességeket, például tumort, vagy túlzott koffein- vagy alkoholfogyasztást. A Mayo Clinic szerint a kiváltó ok meghatározza a kezelést, amely magában foglalhatja a húgyhólyag ellazítására szolgáló gyógyszereket, vagy akár a Botox injekciókat is a hólyagizmok részleges megbénítására.

7. Interstitialis cystitis van.

Ezt az állapotot valamilyen okból „fájdalmas hólyag-szindrómának” hívják - mondja Garrett Matsunaga, MD, a Torrance Memorial Medical Center urológiai főnöke. Az intersticiális hólyaghurut lényegében akkor fordul elő, amikor testének vezetékei kereszteződnek - a Mayo Clinic szerint ahelyett, hogy a kismedencei idegek azt mondanák az agyának, hogy be kell pisilnie, amikor a hólyagja tele van, agya ezt az üzenetet gyakrabban kapja meg, mint kellene.

A tartós pisilési igény mellett, még akkor is, ha csak kis mennyiségeket szabadít fel, ez az állapot kényelmetlenséget okozhat, miközben a húgyhólyag megtelik, fájdalmat okoz a medencében vagy a hüvely és a végbélnyílás között, valamint fájdalmat okoz a szex során. Bár az intersticiális hólyaghurut nem gyógyítható, van néhány módszer a kezelésére, például a kismedencei fájdalom enyhítésére szolgáló fizikoterápiával, a hólyag edzésével (ez pontosan így hangzik - stratégiai módon késlelteti a vizeletet, amíg nem megy gyakrabban, mint normális), a hólyag ellazítására és a kényelmetlenség csökkentésére szolgáló gyógyszerek és még sok más.

8. Olyan dolgokat eszel és iszol, amelyek irritálják a hólyagodat.

A hólyagod irritálódhat, akárcsak te, amikor összegömbölyödsz az ágyban, és rájössz, hogy igen, újra be kell pisilned. A Mayo Clinic szerint a kávé, az alkohol, a tea, a szénsavas italok, a fűszeres ételek, a citrusfélék, a paradicsomalapú termékek és a csokoládé mind húgyhólyag-irritációhoz vezethetnek, bár ez mindenkivel nem történik meg, aki ezeket eszik vagy iszik.

"A gondolat az, hogy ezek az ételek és italok savasak lehetnek, és ez irritálja a hólyagfalat" - mondja Dr. Matsunaga. "Ez nem mindenkivel fordul elő." Azok az emberek, akik olyan állapotban vannak, mint a hiperaktív hólyag vagy az interstitialis hólyaghurut, nagyobb valószínűséggel érintettek lehetnek, mondja Dr. Matsunaga.

9. Medencefenék-rendellenessége van.

Ez az Eunice Kennedy Shriver Országos Gyermekegészségügyi és Emberi Fejlesztési Intézet adatai szerint a különböző rendellenességek összefoglaló kifejezése a gyengült vagy sérült medencefenék miatt. A medencefenék egy olyan izomcsoport, amely fontos hevederes típusú struktúrát képez a medence különböző szerveinek támogatására, beleértve a hólyagját és a húgycsövet is. Különböző típusú medencefenék-rendellenességek léteznek, amelyek leggyakrabban a kismedencei szervek prolapsusához kapcsolódnak (amikor a kismedencei szervek a hüvelybe esnek), a bélszabályozási problémákkal és a hólyagszabályozási problémákkal. A gyakori vizelést okozó medencefenék-rendellenességeknek különböző okai lehetnek, például a szülés, amely károsíthatja a medencefenéket, vagy az öregedés, ami a hólyagizmok gyengülését okozhatja.

Ha gyanítja, hogy medencefenék-rendellenessége van, orvosa segíthet a beavatkozás pontos meghatározásában, a legjobb kúra mellett, amely magában foglalhatja a medencefenék izmaira szakosodott gyógytornásszal való együttműködést vagy a pesszárium használatát, amely egy a hüvelybe kerülő eszköz a kismedencei struktúrák támogatására, a Clevelandi Klinika szerint.

10. cukorbetegségben szenved.

Az 1. vagy a 2. típusú cukorbetegség miatt gyakrabban kell használnia a fürdőszobát, mint más emberek. Ez azért történik, mert a vérben felesleges cukor halmozódhat fel, ami a veséjét jobban szűri és felszívja a Mayo Klinikán. Amikor a veséid nem képesek megbirkózni ezzel a plusz terheléssel, a cukor bejut a pipédbe, a szöveteidből származó folyadékkal együtt - és emiatt gyakrabban kell menni. A Mayo Klinika szerint a cukorbetegség egyéb tünetei közé tartozik a fokozott szomjúság, fáradtság, látásváltozások és gyakori fertőzések. Ha arra gyanakszik, hogy cukorbeteg lehet, beszéljen kezelőorvosával. Segíthetnek a diagnózis megerősítésében és szükség esetén a kezelési terv elkészítésében.

11. Csak véletlenül van egy vékony hólyagod.

Szóval, szórakoztató tény: Az átlagos hólyag egyszerre 1,5-2 csésze folyadékot képes befogadni, a kis hólyagok pedig ennél kevesebbet. Ha a szokásosnál kisebb húgyhólyagja van, akkor azt a kedvet keltheti, hogy állandóan bepisiljen - mondja Dr. Matsunaga. Bár ez valós dolog, a gyakori vizelés mögött kevésbé valószínű tettes, mint más okok miatt - jegyzi meg.

Ez azt jelenti, hogy ha úgy gondolja, hogy a hólyagja zavarja az életminőségét, mert kicsi, akkor orvosa elvégezhet egy olyan vizsgálatot, mint egy cisztoszkópia, amely kamerával néz a hólyagjába. Ha valóban van egy kis hólyagja, akkor képesek lehetnek útmutatást nyújtani a hólyagjának edzéséhez, így egy kicsit elhalaszthatja a pisilést még akkor is, ha mennie kell.

Ha a hólyagja folyamatosan felhívja a figyelmet, akkor a legjobb, ha egy egészségügyi szolgáltatóval beszél.

Néha a folyadékfogyasztás visszaszorítása vagy a húgyhólyag-irritáló ételek és italok elengedése pontosan az, amire a testének szüksége van. De ha kipróbálja az életmódbeli változtatásokat, és továbbra is folyamatosan jár a fürdőszobába, akkor valami más történhet. Annak ellenére, hogy a szokásosnál nehezebb orvoshoz fordulni jelenleg, mégis elkötelezettek az Ön gondozása iránt. Telefonhívással vagy videós megbeszéléssel útnak indulhat, hogy végre feltegye a kérdést, hogy miért „miért pisilek ennyit?”.