Melyik anya nyomja el leginkább a rákos sejtek növekedését?

Írta: Michael Greger MD FACLM, 2015. december 22-én

A Harvard Nurse's Study adatai szerint azok az emberek, akik serdülőkorukban diót fogyasztanak, nagyobb eséllyel küzdhetnek az emlőrák ellen az élet későbbi szakaszaiban. A nővérek lányait érintő utóvizsgálat megerősítette az eredményeket. Azoknak, akik több mogyoróvajat, diót, babot, lencsét, szójababot vagy kukoricát fogyasztanak, kiderült, hogy csak a töredéke van a fibrocisztás emlőbetegség kockázatának, ami az egyiket a rák kockázatának teszi ki. Megállapították, hogy a védőhatások a legveszélyeztetettebbeknél a legerősebbek, például azoknál, akiknek a családjában korábban emlőrák volt.

A British Journal of Cancer egy másik tanulmánya szerint heti két marék dió védhet a hasnyálmirigyrák ellen, amely az egyik leghalálosabb daganatos betegségünk.

A dióféléket „táplálkozásilag értékesnek” nevezik, ami megmagyarázhatja azokat a mechanizmusokat, amelyek révén a dió komponensei rákos sejtek pusztulását idézik elő, gátolják a rák növekedését és terjedését in vitro. De melyik dió működik a legjobban? A videómban # 1 Rákellenes zöldség, megtudtuk, hogy a zöldségek két osztálya - a brokkoli család és a fokhagyma család zöldségei - a leghatékonyabban elnyomják az emlőrák sejtjeinek növekedését. Ban ben Melyik gyümölcs küzd jobban a rákkal?, áfonya és citrom vette fel a címet.

Mi van a dióval? Az antioxidáns tartalmat tekintve a dió és a pekándió lopja el a műsort. Huszonöt dió antioxidáns-ekvivalense nyolc gramm C-vitamin (száz narancsban található C-vitamin).

De hogyan csinálják a rák ellen? A videóban, Melyik anya küzd jobban a rákkal?, láthatja az emberi rákos sejtek szaporodásának grafikonját az Egyesült Államokban elfogyasztott tíz leggyakoribb dió növekvő koncentrációival szemben. Ha kontrollként vizet csepegtet ezekre a rákos sejtekre, akkor semmi sem történik. A mogyoró, a pisztácia és a brazil dió nem sokkal jobban megy. A fenyőmag, a kesudió és a makadámia elkezd húzódni a csomagtól. A mandula kétszer olyan védő hatásúnak tűnik, felére csökkenti a rákos sejtek növekedését, csak az adag felével, mint a fenyőmag, kesudió és makadámia. A dió, a pekándió és a földimogyoró egyértelmű nyertesként kerül elő, ami drámai csökkenést okoz a rák terjedésében, csak apró adagokkal.

-Michael Greger, M.D.

anya

Michael Greger MD FACLM

Michael Greger, a MD FACLM orvos, a New York Times legnépszerűbb szerzője és nemzetközileg elismert szakmai előadó számos fontos közegészségügyi kérdésben. Dr. Greger a Világügyek Konferenciáján, az Országos Egészségügyi Intézeteknél és a Nemzetközi Madárinfluenza-csúcstalálkozón tartott előadást, tanúskodott a kongresszus előtt, megjelent a Dr. Oz Show-ban és a Colbert-jelentésben, és meghívást kapott védelmi szakértőként Oprah Winfrey nevéhez fűződik a hírhedt "húsrágalmazás" tárgyalás.

Levéltár

Beszédes túra

Fogja fel Dr. Gregert az egyik élő beszéde során:

A Tour Update beszéde

Figyelembe véve a jelentett közösségi terjedési szintet és a pandémiás görbe ellapításának kilátásait a felesleges nyilvános összejövetelek megakadályozásával, elhalasztom a beszédtúrámat, amíg a megfelelő tesztek befejezése után jobban kezeljük a prevalenciát és a terjedést.

A naptárban szereplő események jelenleg naprakészek!

Táplálkozási videók

  • Tallózás a témák között
  • Bevezető videók
  • Legfrissebb videók
  • Hogyan ne haljak meg
  • Élelmiszerek rettegett betegségektől
  • Élelmiszerek a betegségek fogyatékosságához
  • Ételek gyakori betegségek esetén
  • Élelmiszerek gyilkos betegségekhez
  • Bizonyítékokon alapuló fogyás

Blog és források

  • NutritionFacts.org Blog
  • Webes szemináriumok
  • Dátum beszéd
  • Bizonyítékokon alapuló étkezési útmutató
  • Táplálkozási GYIK
  • Optimális táplálkozási ajánlások
  • COVID-19 források

Szerezd meg a Könyveket

Szerezd meg az alkalmazást

Támogass minket

Részt venni

  • Önkéntes lehetőségek
  • Gyakornoki lehetőségek
  • Munkavállalói lehetőségek
  • Nyílt forráskódú kezdeményezés
  • Nyújtson be egy ajánlást
  • Szűrés megrendezése

Legyen szociális

  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Instagram
  • Youtube
  • Vimeo
  • NutritionFacts.org 中文

Iratkozz fel

Felveszi a kapcsolatot


Jótékonysági azonosító: 05-0559626