Könyvespolc

NCBI könyvespolc. A Nemzeti Orvostudományi Könyvtár, az Országos Egészségügyi Intézetek szolgáltatása.

InformedHealth.org [Internet]. Köln, Németország: Az Egészségügyi Minőség és Hatékonyság Intézete (IQWiG); 2006-.

InformedHealth.org [Internet].

Létrehozva: 2014. január 29 .; Utolsó frissítés: 2017. november 2 .; Következő frissítés: 2020.

Nagyon sok tanács létezik arra vonatkozóan, hogyan lehet saját maga enyhíteni a megnagyobbodott aranyér tüneteit - ideértve például a székrekedés elkerülését, a speciális krémek használatát vagy a meleg fürdőt. Még akkor is, ha ezek a dolgok némelyikük enyhítheti a tüneteket, a megnagyobbodott aranyér ismét nem múlik el.

Ha valakinek megnagyobbodott aranyere van (más néven „cölöpök”), akkor a székrekedés megelőzésével és a WC-szokásainak megváltoztatásával fontos változás lehet. Különböző gyógyszerek és egyéb intézkedések is kipróbálhatók a tünetek enyhítésére.

Milyen szerepet játszanak a WC-szokások?

A bélmozgás közbeni erőlködés fájdalmas lehet, és súlyosbíthatja az aranyérproblémákat. De elkerülheti az erőlködést

Hogyan lehet megelőzni a székrekedést?

A székrekedés és a megerőltetés elkerülése érdekében a bélmozgás során az embereknek gyakran javasoljuk, hogy változtassanak étrendjükön, fogyasszanak sok folyadékot és végezzenek elegendő testmozgást. A magas rosttartalmú ételek, például gyümölcsök, gabonafélék, zöldségek és hüvelyesek általában ajánlottak, hogy megpróbálják puhábbá tenni a székletet.

A tanulmányok szerint a növényi rostok, például a psyllium héja csökkenthetik a vérzés gyakoriságát. Azt, hogy enyhítenek-e más tüneteket is, nem vizsgálták jól. A psyllium héját használó embereknek meg kell győződniük arról, hogy elegendő folyadékot fogyasztanak-e. De a rost hasmenést is okozhat, ami viszont ahhoz vezet, hogy az aranyér még gyakrabban irritálódik a gyakori székletürítés miatt.

Milyen szerepet játszik a higiénia?

A törlés után visszamaradt széklet még jobban súlyosbíthatja a megnagyobbodott aranyereket. Ezért fontos a végbélnyílás gondosan megtisztítása a WC-be lépés után, például azzal, hogy először WC-papírt nedvesítünk vízzel, és utána megszárítjuk a végbélnyílást. Ez segíthet elkerülni, hogy túl durván törölje le magát, és súlyosbítsa a tüneteket.

A túlzott higiénia azonban a tüneteket is súlyosbíthatja. Sokan olyan dolgokat használnak, mint folyékony szappanok és alkoholalapú vagy illatosított törlőkendők. De ezek gyakran olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek irritálhatják a bőrt és allergiás reakciókhoz vezethetnek.

Hasznos vagy káros a fürdés?

Az aranyér kezelésére való fürdőzéskor az emberek általában tiszta vízben ülnek. Lehetséges gyulladáscsökkentő anyagot is adni a vízhez - például kamilla, boszorkánymogyoró, árnika, tölgyfakéreg vagy teafaolaj. Nincs elég kutatás arról, hogy ez segít-e. Néhány hozzáadott anyag irritálhatja vagy elszínezheti a bőrt. A legjobb elkerülni a szappan használatát, mert súlyosbíthatja a végbélnyílás érzékeny bőrét.

Milyen krémek használhatók?

Gyulladáscsökkentő krémeket és pasztákat, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint a cink és a panthenol, vagy olyan növényi anyagokat, mint a boszorkány mogyoró és az aloe vera, gyakran ajánlják az aranyér kezelésére. Ezek célja a bőrirritációk és viszketés enyhítése.

Egyes orvosok kenőcsöket is előírnak a bőr zsibbadásához, például lidokain gyógyszerrel. Szteroid krémeket is alkalmaznak néha a gyulladás csökkentésére. Ezeket csak korlátozott ideig szabad használni.

A kúpok egy lehetőség?

Egyes gyógyszerek normál kúpok vagy gézbetétes kúpok („anális tamponok”) formájában is alkalmazhatók. Ezeket a végbélnyílásba helyezik, ahol ott maradnak és felszabadítják a gyógyszert - ellentétben a „normális” kúpokkal, amelyek a gyógyszert tovább bocsátják a bélben. Nem világos, hogy a kúpok enyhíthetik-e a megnagyobbodott aranyér tüneteit.

Források

Az IQWiG egészségügyi információk azzal a céllal készülnek, hogy segítsék az embereket megérteni a fő kezelési lehetőségek és az egészségügyi szolgáltatások előnyeit és hátrányait.

Mivel az IQWiG egy német intézet, az itt megadott információk egy része a német egészségügyi rendszerre vonatkozik. A leírt lehetőségek bármelyikének alkalmassága egyedi esetben orvosával történő beszélgetéssel határozható meg. Nem kínálunk egyedi konzultációt.

Információink jó minőségű tanulmányok eredményein alapulnak. Egészségügyi szakemberekből, tudósokból és szerkesztőkből álló csapat írja, és külső szakértők vizsgálják felül. Részletes leírást talál arról, hogyan állítják elő és frissítik az egészségügyi információinkat a módszereinkben.