MEGKÖZELÍTÉS; Ezoterikus egészség
"Rómát nem egy nap alatt építették, az egészségét egyik napról a másikra nem tönkretették
Az Alzcheimer-kór (más néven az agy 3-as típusú cukorbetegsége), a rák, a diabétesz-2 10 évig tart, mire a betegség első jeleit mutatják. Gyakran hallottad volna, hogy az emberek azt mondják: "Ó, egészen jól volt a múlt hétig, mielőtt kórházba kerültek", a jól eső anyagcsere-betegség/betegség nem egyik napról a másikra nyilvánul meg, annak okozója és eredménye krónikus stressznek, rossz étrendnek és életmódnak. Egy nemrégiben készült tanulmány becslése szerint az elhízás és a 2-es típusú cukorbetegség „háromszorosára” növekszik 2050-re. Ez riasztó, és azonnali elmozdulást szorgalmaz a „kényelmi falások” és a rossz életmód szemléletében, számtalan toxin vesz körül bennünket káros műanyag, kozmetikumok, GMO-élelmiszerek, rovarirtó kertek, antibiotikumokkal töltött hús, vegyileg szennyezett hal, víz és levegő formájában azonnali figyelmet igényel életmódunk javítása érdekében.
Gyakorlatom magában foglalja az ügyfelek oktatását az életmód-módosítás fontosságáról az inzulinérzékenység elősegítése és a gyulladás kezelése érdekében. Megfelelő testmozgási rend meghatározása a zsírvesztéshez és az anyagcsere fellendítéséhez, az egyes testtípusok, a vérmunka, az étvágyak értékelése, a biológiai jelek észlelése és megfelelő kezelése. Én személy szerint nem hiszek a gyors javításokban, a heti/havi testátalakításokban, az étkezési csalásokban vagy a testmozgásban, hogy megbüntessem magad a rossz étkezés miatt, és nem is fogom/nem fogom támogatni az ilyen rossz gyakorlatokat ügyfeleim előtt, mivel ideiglenes célok csak elpusztítják buzgalmamat. Olyan korban élünk, amikor a zsír-/izomvesztés körül mítoszok vannak, folyamatosan démonizáljuk a szénhidrátokat, zsírokat és makrotápanyagként imádjuk a fehérjét, azonban az emberi intelligenciának elsőbbséget kell élveznie, miközben ilyen döntéseket kell hoznia az ülő/fizikailag megterhelő egyéni igények kielégítésére egészség, alkalmazd az „Egy ember ÉTELE másik ember MÉRGE” mondást.
Testünk bizonyos célból tartja a zsírt, szépség van abban, hogy magáévá tesszük, miközben tudományosan dolgozunk azon, hogy nominális szintre cseréljük. A betegség/rendellenesség nem a testünk veresége, hanem a túlélési módra való figyelmeztetés első sora, tiszteletben tartom ezeket a mutatókat, így koordinálva dolgoznak az ügyfelek veleszületett mechanizmusainak megerősítésében az étrendi változásokon keresztül, a beleegyezésükkel ellentétes körülmények között.
Az önfegyelem legyőzésének legjobb módja az étkezési szokások egyszerűsítése. Könnyű elhízott embert motiválatlannak, alkoholistának fegyelmezetlennek nevezni, azonban valamilyen módon vagy a másik valamennyien valamilyen ízfüggőség áldozatává válunk, és messze túlmutató tudomány áll rendelkezésre, amely megmagyarázza ezeket a genetikai, neurotranszmitteres, hormonális reakciókat, amelyek követelje meg, hogy vágyakozzunk, együnk és bizonyos módon jelenjünk meg. A cukor, a só, a fűszerek, a tejtermékek, a koffein, a feldolgozott szénhidrátok képesek fokozni és csökkenteni az ételek ízét, ha szükségleteik meghaladják, elárasztják az íz valódi lényegét, és függőségi ösztönöket vonzanak bennünk, megzavarva normális biológiai egyensúlyunkat. Megerősítjük az általunk táplált ízeket és érzelmeket. Az alternatív gyógyászat ezeket a kémiai táplálék egyensúlyhiányokat a test örömközpontjainak kielégítésében való kudarcnak tulajdonítja, amikor a kreatív elme, a nemi szervek nem ingereltek, a nyelv túlzott ingerlést igényel. Jó hír, hogy a megfelelő megközelítéssel megoldottuk ezeket a problémákat.
ANEKTÓDOM
Az elmúlt hónapokban csodálatos alkalmam volt megkérdezni az országom különböző életszakaszainak kiváló orvosait, akik koordinációjuk szerint egyetértenek abban, hogy a legtöbb gyógyszer csak akkor éri el a leghatékonyabban a diétát és az életmódot. A metabolikus szindróma (elhízás, abnormális vér koleszterinszint, megemelkedett vérnyomás, szívinfarktus, cukorbetegség-2, PCOS) visszafordításáról workshopot szerveztem orvosok és wellness klinikák képviselőinek egy csoportjának, akik felkértek, hogy képezzék táplálkozási szakembereiket és diétákat állítsanak össze vendégeik számára . Rugalmas online órákat is folytatok különféle modulokon új anyukáknak, wellness rajongóknak, elhízási klinikák képviselőinek, MSc kozmetikus hallgatóknak.
Csak hiányzó láncszem vagyok ön és orvosa között, NEM vagyok orvos, nem avatkozom bele az orvos receptjeibe, sem nem kezelek/kontrollálok betegséget, hanem egészségügyi edző/tanácsadó vagyok a gyakorlatban, és támogató orvosok csoportja, akik fejlődő tudományos ismereteimet felhasználják a táplálkozásban és az egészségben, elemzik és életmód-ütemtervet készítenek az ügyfelek számára, segítenek nekik megfordítani ezeket a kihívást jelentő feltételeket.
- Egészségügyi méltányossági megközelítés az elhízás erőfeszítéseinek előadásához egy műhely során - röviden a National
- 063 Tana Amen - kiegészítők az agy egészségére szolgáló kávéhoz; Bor Aren; t Az egészséges ételek autoimmun
- 74 inspiráló egészségügyi blogbejegyzés-ötlet - Primal Health Coach Institute
- 75 százalék étcsokoládé egészségügyi előnyei az egészséges táplálkozás SF kapuja
- 30 csodálatos egészségügyi előny minden csésze kávéban