Low Syn leveles tészta pesto kavarog
Ezeket az ízletes kis leveles tésztákat készítettem anyukám születésnapjára a múlt hétvégén, és csemegével mentek el! Mindössze 1,5 szinkronban sokkal könnyebbé teszik a partiban a tervben való tartózkodást, és rendkívül könnyű elindítani őket!
A rágcsálnivalók az egyik legcsodálatosabb dolog a bulikban, de karcsúsító világként mindig arra utasítanak bennünket, hogy kerüljük el a „bézs ételeket” - ez a kifejezés nagyjából magában foglalja az összes ételt, amelyet egy partin talál. Ezek azonban teljesen karcsúsító világbarátok! Élvezheti őket minden bűntudat nélkül, és folytathatja a diétás tonikvíz fogyasztását
Alacsony szinkronizálás tökéletes partikhoz!
- 1x 375g kész hengerelt leveles tészta
- 1 evőkanál vörös pestó
- 1 evőkanál zöld pestó
- 30g reszelt Cheddar sajt
- Melegítse elő a sütőt 180 fokra.
- Húzza ki a leveles tésztát tiszta felületre vagy vágódeszkára.
- Kanalazz rá a pesztódra úgy, hogy az egyik oldalon a piros, a másikon a zöld látható. Kenje meg őket a leveles tésztán.
- A sajtot egyenletesen megszórjuk.
- Görgesse a leveles tészta mindkét oldalát befelé, úgy, hogy a középső hosszúságban találkozjanak (ne alulról és felülről).
- Vágja a tekercset 45 darabra, és tegye egy tepsibe (vagy Fry Light-al permetezve, vagy sütőpapíron). Előfordulhat, hogy több köteget kell végrehajtania.
- Süssük 20 percig, vagy amíg felfújt és aranybarna nem lesz.
- Alacsony szinméz; Banánban sült zab - alagsori pékség
- Low Syn Apple; Blackberry Crumble - pince pékség
- Egészséges-e a pesto Itt vannak a táplálkozási előnyök - Közjavak Blog
- Keto bazsalikomos pesto - Mit kell tenni a bazsalikom egyszerű remekművével
- Alacsony kalóriatartalmú bazsalikomos pesto recept fogyás fogyasztható