LLiV Your Life 14 napos tisztítás - Engedd szabadjára energiádat

Puffadás evés után

Könnyű súlygyarapodás, különösen a hasa körül

Túlsúly, amely nem változik diétával vagy testmozgással

Fáradtság és letargia egész nap és/vagy nyugtalanság éjszaka

Cukor, koffein vagy keményítőtartalmú étel utáni vágy

Emésztési problémák, köztük gáz, hasmenés, székrekedés vagy bélfájdalom

Hangulatváltozások, szorongás vagy depresszió

Fókuszálási nehézség vagy agyi köd

A szénanátha allergiája

Izomfájdalmak és ízületek fájdalma vagy merevsége

Rendszeres vagy gyakori fertőzések, torok- vagy orrmelléküregi problémák

Túlzott izzadás, bőrkiütések, kiütések vagy hajhullás

Ha azt gondolja, hogy ezek mind normális tünetek, amelyeket Ön és mindenki tapasztal mindennap, gondoljon újra! Ezek annak a jelei, hogy teste jóval a potenciális jó egészségi állapota alatt működik. Tényleg nem így kell lennie!

Ez a gyengéd tisztítás hipoallergén eliminációs étrenden alapul, amely annyi finom, friss és kielégítő étellel táplálja testét, amennyit csak akar. Nem éhezésről vagy megfosztásról van szó. A tápanyagokra fog összpontosítani, nem a kalóriákra!

Nagyszerű lehetőség arra is, hogy kíváncsi legyen a testére, és felfedezze az ételek egész lényére gyakorolt hatását.

A Tisztítás segít.

Érezd tisztább, könnyebb és pozitívabb

Aludj jobban, és ébredj felfrissülve

Azonosítsa az étkezési intoleranciát és érzékenységet, amelyek puffadást vagy IBS-t okoznak

Tiszta, ragyogó bőrt kap

Veszítsen mérgező súlyt

Törje meg az olyan függőségeket, mint a cukor, a koffein és a feldolgozott ételek

Fedezze fel az érzelmi étkezési szokásokat

Indítsa újra az immunrendszert, és egyensúlyozza ki a hormonokat

Indítsa el az anyagcserét a sebesség érdekében

Növelje a nemi vágyat

Egészségesebb étkezési szokásokkal, magasabb energiaszinttel és pozitívabb, kiegyensúlyozottabb érzelmekkel töltheti el a tisztább érzést az étkezési választásokban.

A Tiszta felépítésű, hogy beilleszkedjen az életébe, és felkészítsen a sikerre.

1. fázis: 2 napos előtisztító előkészület

A-val indulunk 2 órás online tisztító műhely tovább Január 9., szombat 1.30 - 15.30. (Visszajátszás lesz, ha nem sikerül). Információt fog kapni arról, hogyan kell tisztítani, mely ételeket tartalmazza (és melyeket nem), és egyértelmű szándékokat fogalmaz meg, és csatlakozik a motivációjához. Te leszel felállítva a sikerhez és megtanulják, hogyan lehet elkerülni a gyakori tisztítási hibákat.

2. fázis: A 7 napos tisztítás

Hétvége van vásárolni, és a Tisztítás komolyan elkezdődik január 11-én, hétfőn. Ebben a szakaszban követni fogja a Tiszta étrend tervét, a recepteket és a testtisztító gyakorlatokat. Fogsz kapni napi útmutatás és támogatás a testében tapasztalható változásokról és arról, hogy miként kell kezelni a megjelenő vágyakat. Napi tartalom is lesz arról, hogyan támogathatja testét, amíg megtisztul.

3. fázis: 7 napos újrabevezetés

A tisztulásból való kijutás az egyik legfontosabb fázis. Meg fogja határozni az élelmiszer-érzékenységet és az intoleranciát, és létrehoz egy folyamatos étrendet, amely a legjobban szolgálja testének egyedi igényeit. Tanulmányait egy záró műhelyben fogják megerősíteni Január 24., vasárnap 1.30 - 15.30 (Ismét egy visszajátszás lesz elérhető).