Easy Slow Cooker káposzta tekercs rakott

Publikálva 2014. március 15-én. Utolsó frissítés: 2020. január 18. Martha McKinnon 40 hozzászólás

főzhető

A nap WW receptje: Lassan főzhető káposzta tekercs rakott
(191 kalória | 4 4 4 myWW * SmartPoints érték adagonként)

Mindig is szerettem a káposzta tekercset. De túl lusta vagyok ahhoz, hogy őket elkészítsem.

Könnyű pörkölt lassú tűzhelyű káposzta tekercs, amely a Súlyfigyelők számára is barátságos.

WW lassú tűzhelyes káposzta tekercs

A káposztatekercs összes ízét ebben a lassú tűzhelyes káposztasütőben SOK kevesebb erőfeszítéssel kapja meg.

Bevallom, hogy nem annyira nézni. De a megjelenés megtévesztő lehet!

Egyszerű és finom, mindenképpen újra elkészítem ezt a lassú tűzhelyes káposztás rakottat.

Mi a Coleslaw Mix?

Coleslaw mix előre csomagolt keverd össze aprított káposzta (és általában sárgarépa), amelyet a legtöbb piac termékrészlegében értékesítenek, a többi zacskó salátával és zöldséggel együtt. Ha bolti keverd össze nem a táskád, csak vékonyan szeletelj zöld vagy vörös káposztát és/vagy sárgarépát, hogy elkészítsd magad.

Sós fazék káposzta tekercs rakott recept megjegyzések

A zsákos káposztasaláta keverék segítségével a leves elkészítése nagyon gyors. Bármikor felapríthatja a sajátját, ha úgy tetszik, késsel vagy az élelmiszer-feldolgozóval (affiliate link) .

használtam sovány darált marhahús hogy elkészítsék ezt a könnyű crockpot rakott. Könnyen használhatta sovány őrölt pulyka ha jobban tetszik.

További ízesítők: A fűszerezéseket szuper egyszerűen tartottam. Ha szeretné feldobni az ízét, fontolja meg egy-két fröccs Worcestershire szósz és/vagy füstölt paprika hozzáadását a szokásos féle helyett.

Hány kalória és WW pont ebben a lassú tűzhelyű káposztás tekercsben

Számításaim szerint minden adag körülbelül 191 kalóriát és
4 * SmartPoint (zöld terv)
4 * SmartPoints (kék terv)
4 * SmartPoints (lila terv)
4 * PointsPlus (régi terv)

Kíváncsi a súlyfigyelők új myWW zöld, kék és lila terveire? Nézze meg ezt a rövid videót, hogy többet tudjon meg:

Ha tetszik ez az egyszerű káposztás tekercs, feltétlenül nézze meg a többi könnyű, egészséges Súlyfigyelő barátságos lassú tűzhely receptemet, köztük a pulyka és vadrizs rakott, tonhalas tészta, csirke, rizs és brokkoli rakott, sajtos csirke és rizs rakott és a lassú Tűzhely Hamburger Stew

Ha ezt elkészítette Crock Pot káposzta tekercs rakott, kérjük, adja meg a receptet csillagértékkel az alábbiakban, és hagyjon megjegyzést, hogy tudassa velem, hogy tetszett. És tartsa a kapcsolatot a Pinteresten, a Facebookon, az Instagramon és a Twitteren a legfrissebb frissítésekért.