A kínai Wolfberry egészségügyi előnyei

Kínai Wolfberry gyors tények

Név:	Kínai Wolfberry
Tudományos név:	Lycium chinense
Eredet	Kínában, Tajvanon és Japánban, és széles körben termesztik Délkelet- és Észak-Ázsiában
Színek	Piros vagy narancsvörös
Alakzatok	Ovoid vagy ellipszoid bogyó, 0,7–1,5 cm × 5–8 mm
Hússzínek	Vöröses
Íz	Édes, csípős, összehúzó
Egészségügyi előnyök	Fokozza az immunrendszert, a szív egészségét, növeli a tesztoszteront, véd a rákkal szemben, helyreállítja a glutationt, méregteleníti a testet, javítja a hangulatot, elősegíti a bőr egészségét, segíti a fogyást, a máj egészségét, öregedésgátló, javítja a látást, a hűtést

A nemzetségnév a Lycia-ból származó kis tüskés fa görög elnevezéséből származik, amely Kis-Ázsia délnyugati régiója volt, és amelyet gyógyszeresen használtak. Specifikus epitet jelentése kínai. Hagyományosan a hosszú életet hivatott elősegíteni - egy kínai gyógynövénygyógyász állítólag 252 évet élt, hosszú élettartamát a tónusos gyógynövényeknek, köztük a líciumnak tulajdonította. Ma mind a bogyóknak, mind a gyökérnek széles körű gyógyászati felhasználása van. A gyökér az év bármely szakában feltárható, de leggyakrabban tavasszal szüretelik. A bogyókat nyár végén vagy kora ősszel szedik.

Kínai Wolfberry tények

Üzem leírása

A kínai wolfberry egy nagyon elágazó, felálló, terpeszes, lombhullató, fás évelő cserje, amely általában körülbelül 1-3 méter magas (3 ft 3 in – 9 ft. 10 in) magas. A növény lejtőkön, pusztákon, szikes helyeken, útszéleken, házak közelében, bozótosok, síkvidéki folyópartok, síkvidéki bozótosok, házak udvarai, régi tanyák, vasútvonalak és üres telkek között növekszik. A növény közepesen termékeny, közepesen nedves és jól lecsapolt talajban nő. A gyökerek fásak és elágazók. A gyökérről ismert, hogy stimulálja a paraszimpatikus idegrendszert, amely ellenőrzi az akaratlan testi funkciókat. Ezenkívül ellazítja az artériás izmokat, így csökkenti a vérnyomást. Kínai kutatások kimutatták, hogy a gyökér kiemelkedően képes csökkenteni a lázat, és egy klinikai vizsgálatban jelentős hatással volt a malária lázcsökkentésére.

Származik

A fás szárak és hajtások felemelkednek, ívelnek vagy elterjednek, és időnként átmásznak a közeli növényzeten és tárgyakon, mint a szőlő. Az idősebb fás szár általában barna, terete és tüskés, míg a fiatalabb fás szár világosbarna, fehéres csíkokkal, terete vagy 4-szögű, és vagy tövis kevesebb, vagy tüskés. A tövisek legfeljebb ½ hüvelyk hosszúak vagy valamivel hosszabbak. A fiatal zöld hajtások világoszöldek, tereták vagy négyszögűek, szőrtelenek és általában tövisek kevesebbek. A levelek a fiatal hajtások vagy fiatal fás szárak mentén fordulnak elő; az elsődleges levelek váltakoznak, de a másodlagos levelek az idősebb elsődleges levelek hónaljából származó fürtökben fordulnak elő.

Levelek

A levelek a hajtáson magányosan, váltakozó elrendezésben vagy 2-4 kötegben alakulnak ki. A levelek lehetnek tojásdadok, rombikusak, lándzsa alakúak vagy lineárisan lándzsásak és peremük mentén fogatlanok. Általában 1,5–5,5 cm (0,59–1,97 hüvelyk) hosszúak és 0,5–2,5 centiméter (0,20–0,98 hüvelyk) szélesek (de legfeljebb 10 centiméter (3,9 hüvelyk) hosszúak és 4 centiméter (1,6 hüvelyk) szélesek a termesztett növényeknél). Ezeknek a leveleknek a hegyei élesek vagy tompaak, míg aljuk rövid szárnyakra szűkül, amelyek részben szárnyasak. A felső levélfelület szürkészöld vagy közepesen zöld és szőrtelen, míg az alsó levélfelület halványszürke zöld vagy halványzöld és szőrtelen.

Virág

1–2 centiméter (0,39–0,79 hüvelyk) hosszú, szőrtelen világoszöld levélnyélen a levelek hónaljából 2-3 virág magányos vagy halmaza fordul elő. Minden virág körülbelül ¾ hüvelyk hosszú és hasonlóan átmérőjű, harang alakú (harangvirágú) világoszöld csészéből, 3–5 fogból, levendula corolla-ból, 5 elterjedt, lekerekített karéjból, 5 kifejtett porzóból, barnás portokból, valamint egy petefészkből, amelynek egyetlen kifejtett fehér stílus, amely megduzzadt világoszöld megbélyegzéssel végződik. Minden corolla alapja rövid csőtölcsér alakú; nagyjából azonos hosszúságú vagy kissé rövidebb, mint a terjedő lebenyei. A corolla torkának és lebenyének belseje sötét fedeles és sugárzó erekkel rendelkezik, és néha e vénák környéke halvány, világosbarna, sárgás vagy zöldes árnyalatokkal. A virágzás általában júniustól augusztusig zajlik.

Gyümölcs

Ha egy cserje termékeny, a virágok többségét 7–15 milliméter hosszú és 5–8 mm széles (de legfeljebb 22 milliméter (0,87 hüvelyk)) 7–15 milliméter (0,28–0,59 hüvelyk) hosszú, de legfeljebb 22 milliméteres (0,87 hüvelyk) narancsvörös vagy vörös bogyók váltják fel. hosszú és 10 milliméter (0,39 hüvelyk) széles a termesztés során). A gyümölcsök hosszúak, tojásdadok vagy hosszúkák, szőrtelenek és fényesek. Ezeknek a bogyóknak a belseje vöröses és lédús. Minden bogyó körülbelül 10–20 magot tartalmaz, azonban számuk a fajtától és a gyümölcs méretétől függően széles skálán mozoghat, 10 és 60 között. Az egyes magok körülbelül 2,5–3 mm szélesek, alakúak a kör alakúak, kissé lapítottak és barnássárgák. . A bogyók júliustól októberig érnek az északi féltekén.

A keleti főzéshez bogyókat (friss vagy szárított), fiatal hajtásokat és leveleket használnak. A bogyókból gyógyteát készítenek. A bogyókat gyógynövényes felhasználásra szárítják (állítólag Kína évente több mint 5 millió kilogramm szárított gyümölcsöt termel). Ez Kínában hosszú ideig gyógynövény (levelek, gyökerek és bogyók).

A kínai Wolfberry egészségügyi előnyei

Az alábbiakban felsoroljuk a kínai wolfberry használatának néhány népszerű egészségügyi előnyét

1. Fokozza az immunrendszert

A kínai wolfberry teát csodálatos immunerősítőnek tartják, mert fruktózból áll, ami jó cukor. Mivel a fehér cukor káros nekünk, a fruktóz segíti immunrendszerünk működését, testünk erős és egészséges megőrzését, valamint a betegségek elleni küzdelmet. A goji bogyós teában található fruktózon kívül növeli az energiánkat és segít abban, hogy produktívabbak legyünk és jobban sportoljunk.

2. A szív egészsége

A dohányzás, a magas koleszterinszint, a magas vérnyomás, a magas cukorszint a vérben és az erek gyulladása a szívbetegségek fő okai. A kínai wolfberry tea képes akár 70% -kal csökkenteni a koleszterinszintet, és csökkenti a triglicerideket is. Véd az LDL, a rossz koleszterin ellen, és megakadályozza az oxidációt. A farkas tea fogyasztása szintén csökkentheti a vércukorszintet, és mivel gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, a gyulladást is csökkentheti. Mindez jelentősen csökkenti a szívbetegségek kockázatát, a farkas tea pedig csodálatos természetes gyógyszer.

3. Növeli a tesztoszteront

A tesztoszteron egy férfi nemi hormon, amely fontos szerepet játszik a férfi reproduktív rendszerében. A kínai wolfberry tea segít növelni a tesztoszteron szintjét az ember testében, és ezáltal növeli a spermiumok számát. Ez nagyon szimuláló lehet a szexuális vágyra is, és növeli a szexuális teljesítményt. A kínai bogyók ismert afrodiziákumok, és évszázadok óta használják őket Kínában. (+)

4. Óvja a ráktól

A kínai wolfberry tea többféle módon is megvédhet a ráktól. Először is, a wolfberry tea antioxidáns, ami megakadályozza a sejtek oxidációját és csökkenti a rák kockázatát. Ezenkívül harcol a szabad gyökök ellen és megakadályozza az általuk okozott DNS károsodást. És amint már említettük, a farkasborjú tea fokozza az immunrendszert, ami szintén hozzájárulhat a rák távol tartásához. (+)

5. Visszaállítja a glutationt

A glutationt természetesen májunk termeli, és nagyon fontos az egészségünk szempontjából. Sok egyéb mellett alkoholizmus, májbetegségek, szívbetegségek, magas koleszterinszint kezelésére és megelőzésére használják, és emeli az immunrendszert is. A kínai wolfberry tea helyreállíthatja a glutationt, és egészséges marad a máj.

6. Méregteleníti a tested

A kínai wolfberry tea csodálatos méregtelenítésre szolgál, ezért ajánlott inni annak érdekében, hogy megszabaduljon a test összes veszélyes toxinjától. A máj kulcsszerepet játszik a méregtelenítésben, és a kínai farkas tea nagyban hozzájárulhat ehhez a folyamathoz. Az ilyen típusú májtisztítás nagyon hasznos lehet az egészségére és a máj egészségére.

7. Javítsa a hangulatot

A Wolfberry tea köztudottan jelentősen javítja a hangulatot és növeli a közérzetet. A stressz és a szorongás nagyon káros az elménkre és a testünkre, depresszióhoz és más veszélyes állapotokhoz vezethet, amelyek megakadályozzák, hogy normális, boldog életet éljünk. A kínai wolfberry tea fogyasztása megszabadul a stressztől és a szorongástól, és segíthet a fáradtságban is, ami szükséges energiát ad.

8. Elősegíti a bőr egészségét

A kínai wolfberry tea csodálatos mennyiségű béta-karotinból áll. A béta-karotin lelassítja a bőr öregedését és csökkenti az UV-fény által okozott bőrkárosodást. Csökkenti a nap iránti érzékenységet is, amely tökéletes azok számára, akik érzékeny bőrűek és hajlamosak a leégésre. A béta-karotin természetes fényt hoz létre, és ezáltal szebbé és fiatalosabbá varázsolja bőrét. (+)

9. Segíti a fogyást

A kínai wolfberry tea nagyon magas étrendi rosttartalmú, így étkezés után hosszabb ideig érezheti jóllakását. Ennek eredményeként kevesebbet eszel és gyorsabban fogysz. A farkas tea fogyasztása elősegíti a gyorsabb emésztést, ami szintén ösztönzi a fogyást és segít bármilyen emésztési problémában.

10. A máj egészsége

Kutatások arra a következtetésre jutottak, hogy a kínai farkaslé segíthet megvédeni a májat az oxidációtól - a toxinok és a sejtes salakanyagok káros hatása a DNS-re, a lipidekre, a fehérjékre és a sejtek egyéb fontos összetevőire. A kínai wolfberry emellett helyreállította az antioxidáns enzimek szintjét, megakadályozta a DNS károsodását és a lipidek oxidációját.

11. Öregedésgátló

A Wolfberry gyümölcsök antioxidáns aktivitású fitokémiai anyagokból állnak, és lassíthatják az öregedési folyamatot. A kutatások kimutatták, hogy a farkasmálna gyümölcs fitokémiai anyagai segítenek megakadályozni a DNS oxidációját és helyreállítani a sérült DNS-t.

12. Javítja a látást

A Wolfberry gyümölcsöket Kínában hagyományosan használják olyan látászavarok javítására, mint a szürkehályog, a retinopathia és a makula degeneráció. Kutatások kimutatták, hogy a kínai wolfberry csökkenti a sötét alkalmazkodási időt és javítja a látást gyenge fény alatt. Ez a hatás a lutein és a zeaxanthin fitokémiai anyagoknak tulajdonítható, amelyek semlegesítik a napfény által alkotott szabad gyököket.

13. Hűtési tulajdonságok

A lícium gyökerét Kínában használják a vér „hűtésére”, ezzel segítik a láz, izzadás, ingerlékenység és szomjúság csökkentését. Ezek a hűsítő tulajdonságok segítenek megállítani az orrvérzést, csökkentik a vér hányását, és csillapítják a köhögést és a zihálást, valahányszor a „túlzott hőmintázatok” okozzák őket. Vérnyomás A legújabb kutatások eredményeként a lícium gyökerét Kínában kezdik használni magas vérnyomásban szenvedők kezelésére.