Kezdőlap - A Candida áttekinti az Ön aranyszínvonalát a 2019-es év legjobb Candida-kiegészítői között

kezdőlap

Világszerte emberek milliói szenvednek gombás fertőzésektől, amelyek nagy részét a Candida élesztő nemzetség okozza. A Candida albicans a legelterjedtebb faj, és az élesztőfertőzések, a rigó és súlyosabb esetben az invazív candidiasis betegségei gyökere.

Ezek a betegségek negatívan befolyásolhatják az ember életminőségét; figyelmen kívül hagyásuk akár életveszélyes is lehet. Ezért fontos többet megtudni a candida-ról, annak szövődményeiről és arról, hogy mit kell tennie annak megelőzése és kezelése érdekében. Ez a gyors, de átfogó útmutató segít kiválasztani az Ön igényeinek leginkább megfelelő candida-kiegészítőt.

Mi az a Candida, és miért káros a testünkre?

A Candida egyfajta élesztő, amely természetesen jelen van az emberi testben. A candida normál mennyisége nem okozhat problémát egészséges egyéneknél. De amikor a testen belüli candida populáció - a torok, a száj, a gyomor-bél traktus vagy a bél, valamint a hüvely - vagy a bőr spirálmentesen kontrollálódik, akkor kezdődik a baj.

A C. albicans felhalmozódása a száj bélésén olyan állapotot idéz elő, amelyet szájüregi candidiasisnak vagy szájpenésznek neveznek. A visszajelző jelek közé tartoznak a krémes fehér elváltozások a belső orcán vagy a nyelven, irritáció, amely megnehezítheti a rágást vagy a lenyelést, valamint egyes esetekben ízvesztés.

A C. albicans baktériumok, például a lactobacillus együtt él a hüvelyben. A gomba túlszaporodása azonban vulvovaginalis kandidózist vagy élesztőfertőzést eredményez. A hüvelyi váladékozás mellett az élesztőfertőzések viszketést és irritációt, kiütéseket és égő érzést is okozhatnak vizelés közben vagy nemi aktus közben. A legtöbb élesztőfertőzés nőknél fordul elő, de a férfiak is megbetegedhetnek. Balanitisnek hívják. A hüvelygyulladás, viszketés és bőrpír, valamint a pénisz fényes, fehér elszíneződése jellemzi.

A túl sok candida a vékonybélben számos gasztrointesztinális (GI) kényelmetlenséghez vezethet, beleértve a hasmenést, az emésztési zavarokat, a puffadást és a gázokat.

Az invazív candidiasis ritkábban fordul elő, mint a rigó- vagy élesztőfertőzés, de sokkal baljósabb egészségügyi következményekkel járhat. Amikor a candida bejut a véráramba, kandidémiát okozhat, amely végzetes lehet. Az invazív candidiasis káros hatással lehet a főbb szervekre is, mint a szív és az agy.

Mi okozza a Candida túlnövekedését?

A candida testben való elszaporodásának gyakori oka a jó és a rossz baktériumok egyensúlyhiánya a gyomor-bél traktusban. Ha a "jó" baktériumokból, például a lactobacillusból hiány van, a candida kezdi elborítani a bélet, és számos problémát okoz.

Bizonyos embercsoportok általában hajlamosabbak a candida túlnövekedésére és az élesztő fertőzésekre. Ezek tartalmazzák:

Immunhiányos személyek: Azoknál az embereknél, akik olyan súlyos betegségek, mint a rák és a HIV kezelés alatt állnak, általában gyengül az immunrendszerük, így hajlamosabbak a candida fertőzésekre.

Cukorbetegek: A cukor táplálja a candidát, és ezeknél a személyeknél a magasabb vércukorszint növelheti a candida okozta megbetegedések kockázatát.

Antibiotikumokat szedők: Az antibiotikumokat úgy tervezték, hogy megszabaduljanak a betegségeket okozó kórokozóktól, de elpusztíthatják a bél jó baktériumait is. A probiotikus táplálék vagy étrend-kiegészítők bevitele antibiotikumokkal jó módszer a bél mikroflóra populációjának egyensúlyban tartására.

Terhes nők és hormonális fogamzásgátló nők: Az ösztrogén és más női hormonok terhesség alatti ingadozása növeli az élesztőfertőzések kialakulásának esélyét. A hormonális fogamzásgátló tabletták, a fogamzásgátló tapaszok és a hüvelygyűrűk hasonlóan felboríthatják a szervezet természetes hormonegyensúlyát.

A következőképpen kezelheti vagy gyógyíthatja a Candida túlnövekedését

Vény nélkül kapható gombaellenes krémek, tabletták és kúpok alkalmazhatók enyhe vagy mérsékelt candida fertőzések kezelésére. A C. albicans gombaellenes szerekkel szembeni növekvő ellenállása azonban komoly aggodalomra ad okot, ezért a menedzsment fókuszpontjává válik.

Az étrend módosítása a candida fertőzések megakadályozása érdekében egy másik fontos szempont. Kerülendő ételek közé tartoznak a finomított szénhidrátok, például a fehér rizs, a fehér kenyér és a fehér tészta; ócska étel és más feldolgozott élelmiszer; magas glikémiás keményítőtartalmú zöldségek, például burgonya; magas cukortartalmú gyümölcsök, például szőlő és cseresznye; valamint cukor hozzáadásával készült élelmiszerek és italok, beleértve cukorkákat, üdítőket, süteményeket és más pékárukat. A leveles zöldek, az egészséges zsírok és fehérjék, valamint a teljes kiőrlésű gabonafélék fogyasztásának növelése - valamint a sok víz fogyasztása - nagyszerű módja a candida túlzott növekedésének leküzdésében.

A Candida-kiegészítők a candida-fertőzések megelőzésének, kezelésének és gyógyításának többirányú megközelítésének részét képezik. De nem minden étrend-kiegészítő jön létre egyenlően; a következő összetevők elengedhetetlenek a maximális hatékonyság érdekében.

Aromás évelő gyógynövényből származva az oregánóból származó illékony olajok jelentős gombaellenes tulajdonságokkal rendelkeznek a különféle candida fajok, köztük a C. albicans ellen. Legalább egy tanulmány kimutatta, hogy az oregánóolaj teljesen gátolta a C. albicans kultúráját. A karvacrol, az oreganoolaj hatóanyaga károsítja a candida élesztőt körülölelő sejtmembránt.

A kókuszolajban található három zsírsav egyike, a kaprilsav gombaellenes tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek hatékony kezelést tesznek az élesztőgombafertőzések ellen. Képessége lebontani a candida sejtmembránokat elengedhetetlen eszközzé teszi a candidiasis elleni küzdelemben.

A baktérium jótékony típusa, a Lactobacillus acidophilus egy probiotikum, amely megfosztja a C. albicans-t az ételtől és a helytől, amelyre az utóbbinak szaporodnia kell az emberi nyálkahártya-sejteken.

A Közel-Keleten és a Földközi-tengeren őshonos ánizsnövényből vett ánizsmag egy másik gombaellenes erőmű. Hatóanyaga az anetol, amely romboló hatást mutat a C. albicans felett.

Hivatalosabban Ganoderma lucidum néven ismert, ez a vöröses, vese alakú gombafaj hosszú múltra tekint vissza az ázsiai hagyományos orvoslásban. A candida biofilmek porlasztása mellett javítja az immunrendszer azon képességét is, hogy megállítsa a túlnövekedést.