Kétszer főtt káposzta tejföllel és szalonnával (videó)

Alacsony szénhidráttartalmú és kétszer főtt káposzta tejföllel és szalonnával valóban wow, ha egy érdekes köretet keres! Vagy használjon több szalonnát, ha úgy tetszik, és főételként egyen!

Nézze meg a videót, hogy szeretné-e elkészíteni
Alacsony szénhidráttartalmú kétszer főtt káposzta tejföllel és szalonnával!


főtt

Amint emlékeztetem önöket, márciusban mindenhol kapható a káposzta, úgyhogy remélem, hogy káposztával próbálkozik néhány recepttel, miközben ez ilyen alku. És folytatom a káposzta szeretetének hónapját, emlékeztetve erre a rendkívül népszerű receptre Kétszer főtt káposzta tejföllel és szalonnával! Vigyél velem, ha nem rajongsz a káposztáért, kérlek! De mindenki számára, aki szereti a káposztát, mint én, ez egy kipróbálandó káposzta recept.

Azok számára, akik nem a legnagyobb káposztarajongók, talán a szalonna használata megnyugtatja az itteni ízeket, mert amikor teszteltük a receptet, Kara és én nagyon szerettük ezt az ételt enyhén főtt káposztával és tejföllel sült ropogós szalonnával, és sajt öntet. Az itt alkalmazott módszer édessé és finomá teszi a káposztát, és ennek a csodálatos elkészítéséhez csak egy kis szalonna szükséges, de inkább használjon több szalonnát!

Ha érdekes új, alacsony szénhidráttartalmú és keto köretet keres, kérjük, legyen nyitott és próbáljon ki kétszer főtt káposztát tejföllel és szalonnával. Nem fogja megbánni!


Hogyan készítsünk kétszer főtt káposztát tejföllel és szalonnával:

(Görgessen lefelé a teljes nyomtatható receptért, táplálkozási információkkal együtt.)

  1. Szeletelje a szalonnát vékony csíkokra, és közepes-magas lángon főzze egy kis serpenyőben, amíg ropogós lesz; majd alaposan ürítse ki a papírtörlőt.
  2. A legnagyobb serpenyőben főzzük a hagymát olívaolajban (vagy ha úgy tetszik, egy kevés szalonnazsírba), amíg barnulni nem kezd.
  3. Adjon hozzá aprított káposztát, és ízesítse édes paprikával (affiliate link), sóval és borssal.
  4. Addig főzzük a káposztáig nagy lángon, amíg megpuhul, majd keverjük hozzá a szalonnát és főzzünk még 1-2 percet az ízek kombinálásához.
  5. A káposzta-szalonna keveréket tegye egy nagy tepsibe, és kenje meg tejföllel.
  6. Tetejét reszelt Mozzarellával.
  7. Süssük 375F/190C hőmérsékleten körülbelül 30 percig, vagy amíg át nem melegszik, és a teteje szépen megpirul.

Finomabb alacsony szénhidráttartalmú káposzta receptek:

Hétvégi ételek előkészítése:

Ez a recept a Weekend Food Prep nevű új kategóriába került, hogy segítsen megtalálni azokat a recepteket, amelyeket a hétvégén elkészíthet vagy elkészíthet, és a héten elfogyaszthatja!