Keto Vanilla Marshmallow Smoothie a napod erejéig

Rengeteg zsírt és fehérjét tartalmazó ez a keto vaníliás pillecukor turmix tökéletes kezdete lehet a napnak. Azon túl, hogy ez a vaníliás marshmallow turmix nagyon édes, krémes és nagyon kielégítő ital, keto-barát és nagyon könnyen elkészíthető, valamint egészséges lehetőség harapnivalókhoz, gyors reggelihez vagy desszertekhez. A receptben szereplő pillecukor íze a benne lévő zselatinból származik. A zselatin ugyanazokat az aminosavakat tartalmazza a kollagénben, ezért nagyon hasonlóak. Mindkettő egészséges, és a zselatin számos egészségügyi előnnyel jár.

Keto Vanilla Marshmallow Smoothie | A zselatin előnyei

A zselatin segít elveszíteni, szabályozni a vércukorszintet, javítja a bőr egészségét, emésztést. Mivel állati csontokból és porcokból készül, rengeteg aminosav található a zselatinban, és ezek az aminosavak energiát szolgáltatnak.

Azért is, hogy nehéz az állatok csontjait fogyasztani. A zselatin nagyszerű és tápláló lehetőség lehet ketogén étrenden. Sőt, ebben a receptben vaníliabab használatával kényelmesebbé és pihentetőbbé teheti a turmixot. A vanília bab is nagyon egészséges. A vanília babban található antioxidánsok segítenek megvédeni az immunrendszert, csökkentik a stresszt és ellazulnak.

Ha elkészíti ezt a receptet mindezekkel az egészséges összetevőkkel, édes, pihentető és ami a legfontosabb a keto-barát turmixot kínálhatja magának.