Szedhet-e szteroidokat keto diétán?

Jogi nyilatkozat: Ez a cikk nem a szteroidok használatának jóváhagyását vagy elengedését szolgálja, hanem az olvasók oktatása a szteroidokról keto diétán.

A Keto az egyik leghatékonyabb étrend a soványodáshoz, míg az anabolikus szteroidok erős kiegészítést jelentenek, sokan mind a megjelenés, mind az erő érdekében. Ahogy a keto egyre inkább áramlik, egyre többen kíváncsiak arra, hogy a szteroidok hogyan befolyásolhatják testüket a keto alatt.

Ez a mennyben készült meccs vagy ellentmondásos kombó?

Vágó szteroidok és keto

Vágó szteroidok, mint az anavar, a winstrol és a trenbolon, ismerik a zsírégetés hatékonyságát. Ha e vegyületek bármelyikének szedése közben betartja a ketót, az ösztönözheti a zsírvesztést, mivel alacsony szénhidráttartalmú étrend esetén nehezebb túlzottan enni; stabilabb vércukorszint miatt csökken a vágy.

Két fő előnye van, melyeket tapasztalhat, kivéve a gyorsított zsírvesztést a keto és a szteroidok vágása során, amely magában foglalja a fokozott glikogén- és izomretenciót.

A keto-t követő testépítők gyakran panaszkodnak arra, hogy izmaik kisebbnek tűnnek. Ez nem feltétlenül az izomvesztésnek, hanem az izmokban lévő kevesebb glikogénnek köszönhető. Ha olyan szteroidokat szed, mint az anavar vagy a trenbolon, az izmaid kitöltődhetnek - telt és nagyok lesznek az izmaid.

Megjegyzés: A Winstrol valószínűleg a legrosszabb szteroid a teljes keto megjelenéshez, mivel ez valójában kiűzi a vizet az izomsejtekből. Az anavar azonban valószínűleg a legjobb anabolikus anyag ahhoz, hogy az izmaid nagyok legyenek, mivel intracelluláris folyadékretenciót okoz.

Tömeges szteroidok és keto

"Ha ömlesztett szteroidokat szed és betartja a keto-t - izomépítésre és zsírégetésre van szükség?"

Bár a ketózisba kerülés hatékony módja lehet a zsírégetésnek, a zsírégető étrend legfontosabb szempontja a kalória és a kalória.

Ha kevesebb kalóriát fogyaszt, mint amennyit a teste éget naponta, akkor kövesse a zsírégetést. Ha ömlesztés közben alacsony kalóriatartalmú étrendet követ, akkor izomnövekedése szenvedni fog.

Így a legjobb kalóriatartalmú étrendet fogyasztani, miközben ömleszteni kell, mivel a kutatások kimutatták, hogy ez elősegíti az izomnövekedést.

Ezenkívül az izmaid nem lesznek tele annyi glikogénnel a keto-ban, ami csökkentheti az erőszintet. Tehát, bár lehet, hogy izomépítésre és zsírégetésre kerül sor a keto-n - ez egy kicsit nem megfelelő, mivel a sok szénhidrát fogyasztása jobb környezetet teremt az új izomszövet felépítéséhez.

Ezért valószínűleg a legjobb menteni a kettót a strandszezonra, nem pedig a szezonon kívül, amikor a testépítők tömegeket próbálnak felhalmozni olyan vegyületek bevitelével, mint az anadrol vagy a dianabol.

Ezenkívül egyes ömlesztő vegyületek zsírgyarapodást és vízvisszatartást okoznak, így az AAS, például Anadrol vagy dbol szedése megakadályozhatja a keto által tapasztalt zsírvesztést. Ennek egyik módja az lenne, ha ehelyett trenbolont vagy tesztoszteront szedne, amelyek erős izomépítők, és nem okoznak hízást.

A szteroidok ömlesztése javíthatja a gyógyulási időt, lehetővé téve a felhasználók számára, hogy keményebben, hosszabb ideig és gyakrabban edzenek (túledzés nélkül). A keto esetében azonban az intenzív testmozgás, például a súlyemelés egyre nehezebbé válhat, mivel a glikogénkészletek alacsonyak. Így kevesebb energiája lehet a szteroidok szedése közben.

Keto Rossz lehelet

Vannak, akik rossz leheletet panaszkodnak, miközben a következő keto diéta követi. Ez meglehetősen erős lehet, gyakran ammóniaillatú, és gyakran tapasztalható a diéta első heteiben.

Ha ez zavarja, érdemes kétszer is átgondolni a keto és az anabolikus szteroidok kombinációját. A szteroidok ugyanis rossz leheletet is okozhatnak a felhasználókban.

Ennek oka lehet az AAS tesztoszteronszintjének emelkedése, mivel a férfiak hajlamosabbak a rossz leheletre, mint a nők. És a két hormon közötti fő hormonális különbség a tesztoszteron.

Összegzés

Ha a lehető legtöbb izomot akarja felépíteni, miközben teljes és szivattyúzottnak tűnik - ez nem jó kombináció.

Ha azonban egyszerűen zsírégetni akar, és szteroidokat szeretne szedni a keto alatt - ez további zsírvesztést elősegíthet, szemben a szokásos étrenddel, közepes mennyiségű szénhidráttal.

Tehát, ha esetleg szteroidokat szed keto diéta közben, akkor először konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, és gondolkodjon el a testére gyakorolt hosszú távú hatásokról.

Fontolja meg a természetes szteroid alternatívákat is, amikor keto étrendet követve próbálja ömleszteni.