Kate Upton rájön, hogy a saját tempójában csökken a baba súlya

A szupermodell és a színésznő, Kate Upton a legújabb híresség anyukája, aki a közösségi médiába került, és valósággal foglalkozik a csecsemő fogyásával, miután üdvözölte az új örömcsomagot.

rádöbben

Upton csatlakozik Chrissy Teigenhez és Kate Hudsonhoz, akik nemrégiben közösségi médiájukkal inspirálták az új anyákat arra, hogy megpróbálják levenni a súlycsökkenést a szülés után.

"Egy kis kardióba kerülni egy családi tengerparti sétával" - írta. "Nem fogok hazudni neked, és elmondani, hogy edzettem és egészségesen étkeztem. Olyan nehéz az ünnepek alatt. Utazás és a családommal töltött idő élvezete! Igyekszem nem lerázni magam. Ehelyett, használja fel motivációként, hogy visszajusson hozzá! "

A 26 éves Upton és férje, Justin Verlander (35) november elején köszöntötték Genevieve lányukat.

Az új bejegyzésben hozzátette: "Hosszú utam van még ahhoz, hogy lefogjam ezt a baba súlyát, de elszántan érzem magam 2019-re!"

Upton bejegyzése tükrözi a múlt hónapban a 39 éves Hudson által megosztott érzéseket, amikor más új anyukákat is megszólított, különösen azt, hogy mennyire fontos, hogy időt szánjanak magukra.

"Készen állok arra, hogy a nap folyamán egy kis időt szánjak magamra összpontosítva" - írta a színésznő. "Számomra ez az egészségemet jelenti. Miért? Mert sokáig szeretnék ott lenni ennek a három gyerekemnek."

Hudson elismerte, hogy 25 fontot szeretne leadni harmadik gyermeke után, de azt is, hogy helyesen akarja csinálni a dolgokat, miközben van ideje a családjára és a karrierjére.

"Legyünk őszinték, a gyerekek az első számú pozíciót foglalják el" - mondta a nő. "És haaaard, hogy időt szakíts magadra. Nagyon sok kutatást végeztem, és mindenféle új dolgot kipróbáltam, amely az egészségre és a wellnessre összpontosított. Mindezt meg akarom tenni, és folyamatosan tartom a tejtermelést, nevelje fel a gyerekeimet, dolgozzon mindennap, szánjon időt az emberemre, legyen barátnőm ideje és maradjon észnél. "

A 33 éves Teigen szeptemberben arról is beszélt, hogyan változtatta meg erőfeszítéseit a fogyás után a második gyermeke után.

"Luna után túl sokat ittam" - mondta a Nők Egészségének. "Nem ettem annyit, mert tele voltam az ivással. Nem voltam jó a testemnek."

Miután ebben az évben fiának, Milesnek született, kivágta az alkoholt, és a többiek jobban ettek.

"20 éves korom óta ez a súly volt a fejemben, hogy én vagyok, vagy aminek állítólag" - mondta. "Már 10 éve annyira megszoktam ezt a számot. És akkor kezdtem rájönni, hogy ez egy fürdőruha-modell súlya. Nagyon nagy különbség van abban, hogy ilyen fazon akarok lenni és boldog-fitt akarok lenni."