Karnivore Kurt - A húsevő diétás könyv

könyv

Fenntartott mentális energia

Erő és fitnesz

Kognitív teljesítmény

    Mentális, érzelmi, testi egészségük optimalizálása A hosszú élettartam, a kognitív teljesítmény és az általános vitalitás maximalizálása
    Miért a Red Meat az igazi szuperétel (Trumping Prior Lies) Miért áll a Carnivore a következő szintre a Keto-ban, és ez lesz az új status quo a magasan teljesítők számára
    A húsevő hogyan és miért befolyásolja közvetlenül a legjobb képességeit
    Hogy ez pontosan hogyan juttatja el az összes kulcsfontosságú mikroelemet ahhoz, hogy gondolkodjon és erőteljes legyen
    Bónusz tartalom: (Soha nem osztották meg korábban) Az étrend fokozása fény, alvás és környezeti stresszorok körül
    Megtanulni, pontosan mi a húsevő étrend, hogy a mai növényi szuperélelmiszerek valójában miért bántanak A hagyományos „bölcsesség” eloszlatása, a koleszterin mérgezőnek állítása miért a vörös hús az igazi szuperélelmiszer (a korábbi hazugságok megütése) A legnagyobb hibák Az új ragadozók és a legnagyobb hibáim
    Miért és hogyan kezeli a húsevő a mai legkiemelkedőbb autoimmun betegségeket?
    Gyógyító szorongás, szenvedélybetegségek, depresszió.
    Gyógyító ízületi fájdalom, fáradtság, bőr, bélrendszeri problémák és még sokkal több bónusz tartalom: (soha nem osztották meg korábban) Az étrend fokozása fény, alvás és környezeti stresszorok körül

Kurt Yazici

Minden nap hozzám fordulnak az emberek, és megkérdezik, hogyan lehetne optimalizálni, hogy többet teljesítsenek abban, amire igazán vágynak.

Elég őrült, amikor megosztom a többi ragadozóval, hogy ez az életmód-kar milyen mély hatást gyakorolt ​​az életem teljesítményére, rengeteg üzenetet kapok, mondván:Kurt, láttam drámai eredményeket… ”Korábban foglalkoztam ezzel, és most boldogulok ...”

Mivel az emberek olyan találékonyak, gyakran internetezünk, hogy információt és motivációt találjunk, amelyekre fel kell épülnünk, növelnünk kell a test erejét, növeljük az állóképességet. Az optimális étrendet keressük odakint annak alapján, amit találunk.

Az optimális teljesítmény és a kívánt test elérése érdekében különböző étrendeket próbálunk ki. Olvastunk arról, hogy a "növényi étrend" A „TheWhole30 Challenge”, a „Paleo vagy Ketogén étrend” segített kiküszöbölni a feldolgozott vagy mérgező ételeket étrendünkből. Egészségügyi szintjétől (nagyrészt étrenden és testmozgáson alapul), étkezési szokásaitól és ételválasztásától függően ezek több kárt okozhatnak, mint hasznot.

Tehát nekiláttam egy KÜLDETÉSNEK: Hogy minél több embernek segítsek, megtapasztalják ezeket a kérdéseket, megtalálja az utat a test működésének visszaállításához ahhoz, ami volt, ELŐTT mindazokkal az emésztési problémákkal küzdene.

És ekkor született meg ez a könyv!

Megkerestem jó barátaimat és csapatomat, és azt mondtam: "Ezt meg kell tennünk."