Karcsúsító tea: előnyök, típusok és egészségügyi problémák

előnyei

Karcsúsító tea előnyei

1. Fogyás

A fogyás más módjaival ellentétben a fogyókúrás tea minden életmódhoz illeszkedik anélkül, hogy bármilyen jelentős változáson át kellene esni.

2. Fokozza az anyagcserét és csökkenti a hasi zsírt

A karcsúsító tea következetes fogyasztása fokozza az anyagcserét, hogy növelje a test zsírégetésének sebességét. Csökkenti a kalóriabevitelt és megakadályozza a szénhidrátok és cukrok zsírokká történő átalakulását, hogy csökkentse a test zsírlerakódásait. A fogyókúrázó teaben lévő katechinek segítenek csökkenteni a hasi zsírtartalmat anélkül, hogy befolyásolnák a zsírban oldódó vitaminok felszívódását.

3. Késlelteti az öregedés jeleit

A karcsúsító tea antioxidánsokat és aminosavakat tartalmaz, amelyek a szabad gyökök elleni küzdelemben szolgálnak, és megvédik sejtjeinket és molekuláinkat a károsodásoktól. Ez elősegíti a gyógyulást és késlelteti az öregedés jeleit.

4. Csökkenti a rák kockázatát

Azoknál az embereknél, akik napi szinten isznak fogyókúrás teát, kevésbé valószínű a rák kialakulása. A karcsúsító teában jelenlévő katechinek gátolják a sejtmutációt, dezaktiválják a rákkeltő anyagokat, és csökkentik a daganatok kialakulását és növekedését. A rákos sejtek szaporodásának visszafogása mellett megöli a rákos sejteket, az egészséges szövetek befolyásolása nélkül.

5. Serkenti az agy működését

A koffein, a fogyókúrás tea elengedhetetlen összetevője az éberség, a reakcióidő és a memória növelésével ösztönzi az agy működését.

6. Különféle betegségek és betegségek ellen küzd

A fogyókúrázó tea sajátos tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek sokféle betegség és betegség elleni küzdelemben segítenek. Ez megvédi a testet a degeneratív betegségektől. Az emésztést zsíros anyagok lebontásával is támogatja.

7. Elpusztítja a szóbeli problémákat okozó baktériumokat

A karcsúsító teában lévő katechinek és polifenolok segítenek elpusztítani a fogszuvasodást, a rossz leheletet és az ínyt vérző baktériumokat. Ne adjon hozzá olyan édesítőszereket, mint a cukor, a méz és más mesterséges édesítőszerek, mivel ezek semmissé tehetik ezeket a fogászati ​​előnyöket.

8. Erősíti a csontokat

A fogyókúrás tea gyulladáscsökkentő tulajdonságai erősítik a csontokat és csökkentik az oszteoporotikus törések kockázatát. Egészségfejlesztő tulajdonságai legyőzik a csont lebontását, miközben javítják a csontépítő sejtek mennyiségét és aktivitását.

9. Fenntartja a szív egészségét

A fogyókúrás tea segít csökkenteni a szisztolés és a diasztolés vérnyomást, és csökkenti a szervezet koleszterinszintjét, hogy támogassa a szív egészségét. A fogyókúrázó tea polifenoljai több mint 50% -kal gátolják az étkezési zsír és koleszterin felszívódását, hogy korlátozzák a szívrohamot és a stroke-ot.

10. Dobja el a felesleges zsírt

A fogyókúrázó tea hatékonyabbá tételének két fő alkotóeleme a polifenol és a koffein. A polifenolok ellensúlyozzák a triglicerid-felesleget azzal, hogy stimulálják a szervezetünkben egy bizonyos enzimet, amely feloldja a felesleges triglicerideket. Ez a felesleges zsír leválasztását szolgálja a szervezetből.

11. Javítja a glükóz toleranciát

Sok esetben a fogyókúrás tea csökkenti az inzulin mennyiségét a szervezetben a glükóz tolerancia javításával.

12. Serkenti a test anyagcseréjét a fogyáshoz

A fogyókúrázó tea epigallocatechin-gallátot vagy EGCG-t tartalmaz, amely fokozza a szervezet anyagcseréjét és elősegíti a fogyást. A koffeinnel együtt az EGCG stimulálja a központi idegrendszert és felszabadítja a zsírt a véráramba, így a test felhasználhatja a zsírt üzemanyagként. Ezt a folyamatot termogenezisnek nevezik. Ez hatással lesz a szervezetre, hogy a szénhidrátokat mérsékeltebb mértékben használja. Ha több szénhidrát van a szervezetben, hosszabb ideig aktív maradhat.

A fogyókúrás tea típusai

1. Öregfa

Az Elder fa fehér virága hagyományos módszer a megfázás megszabadulására. Ez a fogyókúrás tea dekongesztáns is, amely tisztítja az orr útját. Szintén izzasztó, ami izzasztja a testet. A gyógynövényes fogyókúrás tea növeli a testhőmérsékletet, ami megöli a szaporodó vírusokat.

2. Citrom Verbena

A citrom Verbena gyógynövényes fogyókúrás tea, például Poire William és Calvados segíti az emésztést. A tea citrustartalma támogatja az emésztőrendszer zsírjának megtörését.

3. Gyömbér

A gyömbéres vékony tea a legelőnyösebb gyógyszer a fertőzések és a láz gyógyítására, mivel meleg fűszer. A gyógynövényes fogyókúrás tea csillapítja a reumás fájdalmakat is, mivel megnöveli az ereket és felkeltik a vérkeringést.

4. Csalán

Ez a brit gyógynövényes fogyókúrás tea remekül érzi magát, mivel minden esszenciális ásványi anyagot, vasat, kalciumot és szilícium-dioxidot tartalmaz. A vas segít a vörösvértestek és az alapvető energia termelésében. Kalciumra és szilícium-dioxidra van szükség a csontépítéshez.

5. Zöld tea

A fogyáshoz használt japán zöld gyógynövényes vékony tea szintén elősegíti a test szövetsejtjeinek megerősítését, amely véd az öregedéstől. Ez a csodálatos tea antioxidánsokkal van ellátva, amelyek megvédik a sejteket a károsodásoktól és a szennyező anyagoktól.

6. Kakukkfű

Ez a karcsúsító tea a mediterrán régióból származik, amely segít megszabadulni a megfázástól. Illékony olajokból áll, amelyek védenek a vírusoktól és a fertőzésektől, és a mellkas megtisztítására csepegtethetők.

7. Édeskömény

Az édeskömény gyógynövényes fogyókúrás tea a mediterrán régióból származik, és görcsoldó tulajdonságokkal rendelkezik. Ez segít enyhíteni a bélizmokat, és gyógyítja a székrekedést, a kólikát és a puffadást. Az édeskömény tea vizelési ingert is kivált, ezáltal segíti a vese tisztulását és megszünteti a szennyeződéseket.

8. Borsmenta

A borsmenta tea egy hagyományos módszer az émelygés és a hányás kezelésére. Ez serkenti az epehólyag-termelést az epehólyagban és lebontja az emésztőrendszerben a zsírt, ami viszont csökkenti az émelygést.

9. orbáncfű

Az orbáncfű tea egy kis, sárga virágból származik, amelyet Nagy-Britanniában és Európában találnak. Ez az antidepresszáns tea gyógyítja a szezonális affektív rendellenességeket és a depressziót.

10. Citromfű

Ez az antioxidáns tea segít csökkenteni a vérnyomást, fokozni az immunrendszert, megnyugtatni az idegrendszert, méregteleníteni a szerveket, csökkenteni a narancsbőrt és fokozni a vérkeringést.

11. Rooibos

Ez a gyógytea antioxidáns, görcsoldó és nyugtató. Ez csökkenti az ingerlékenységet, hányingert, magas vérnyomást, fejfájást, depressziót, gyomorégést, gyomorgörcsöt, valamint elősegíti az egészséges bőr és idegrendszer támogatását.

12. Levendula

Ez a gyógynövényes fogyókúrás tea relaxáló és görcsoldó. Ez a leghasznosabb gyógymód asztma, fejfájás, álmatlanság, gyomorrontás, görcsök, izomgörcsök, hörghurut, szorongás és puffadás ellen. Ezzel a teával helyileg masszírozhat a fertőzések kezelésére és a sebek gyógyítására is.

13. Krizantém

Ez a kínai fogyókúrás tea csökkenti a vérnyomást, enyhíti a fejfájást, a megfázást és az influenzát.

Egészségügyi problémák

  • A fogyókúrás tea vásárlása előtt győződjön meg arról, hogy a tea csak természetes összetevőkből készül.
  • A karcsúsító tea növényi összetevőkből készül, amelyekről úgy gondolják, hogy javítják az anyagcserét és felgyorsítják az emésztést. Ezért a fogyókúrás tea csekély mértékben vagy egyáltalán nem segít azoknak az embereknek, akik anyagcserezavarokkal küzdenek, mint például hypothyreosis vagy krónikus emésztési szövődmények.
  • Mielőtt elkezdené használni a fogyókúrás teát, feltétlenül beszéljen orvosával annak általános egészségre gyakorolt ​​hatásáról.
  • Mindig vásároljon fogyókúrás teát egy elismert és figyelemre méltó természetgyógyásztól vagy egy megbízható ellátó ügynökségtől.

Remélem tetszett ez a cikk a fogyókúrás teáról. Tehát kezdje el használni a fogyókúrás teát, és vegye igénybe annak különféle egészségügyi előnyeit.