Üdvözöljük a kalóriaszámlálónál!

A kalóriaszámláló lehetővé teszi, hogy keresgéljen az USDA táplálkozási adatbázisában, és megtekinthesse minden elképzelhető étel teljes tápanyagtartalmát. ingyen!

De ez sokkal több, mint egy fantasztikus táplálkozási kereső. A Kalóriaszámláló egy teljes étrendkövető és élelmiszer napló eszköz, amely segít gyorsan és egyszerűen megszámolni a kalóriákat, fehérjéket, szénhidrátokat, zsírokat, cukrot, koleszterint, nátriumot, rostot és több tucat egyéb tápanyagot.

Miért? Mivel ezeknek az információknak a megismerése az első lépés a zsírvesztés, az izomépítés vagy a test, az étkezési szokások és az általános egészségi állapot javítása érdekében.

  • tracker

Keressen ételeket és adjon hozzá étrendjéhez.

Ez nem a fantáziád. Ez a legmenőbb és leggyorsabb táplálkozási keresőmotor, amelyet valaha használt. Csak keressen egy ételt, adja meg az adag méretét, és adja hozzá az étrendjéhez.

Készítse el saját ételeit és ételeit.

Már tudja, hány kalória vagy gramm fehérje, szénhidrát és zsír van egy ételben? Adja hozzá magát egyedi ételként. Vagy kombinálhatja az ételeket teljes egyedi étkezéssé.

Kövesse nyomon étrendjét és érje el céljait.

Használjon kalóriaszámlálót, hogy a lehető leggyorsabban elérje céljait. Fogyókúrás útmutatóink, hatékony eszközeink és beszámolóink ​​célja, hogy segítsenek a zsírvesztésben, az izomépítésben és a test javításában.

Készítse el étrendjét INGYEN, és kezdjen el eredményeket elérni!

Függetlenül attól, hogy fogyni akar, izomépítésre vagy mindkettőre vágyik. Akár csak egy kicsit egészségesebbet szeretne enni, könnyítse meg a kalóriaszámlálást, vagy tanuljon meg egy kicsit többet az étrendben található ételekről. A kalóriaszámláló segít mindezt gyorsabban és könnyebben elvégezni, mint valaha. A legjobb kiindulópont az ingyenes lépésenkénti diéta útmutatónk.

Csak a Pro felhasználók számára érhető el

Sajnáljuk, elérte a kedvenc ételek maximális számát.

Szeretne korlátlan kedvenc ételeket? Csak frissítsen egy PRO-fiókra!

Nagyon gyors és egyszerű. Ezzel azonnal rengeteg fantasztikus étrendkövető eszközt, jelentést és funkciót nyit meg a fiókjában, amelyek sokkal könnyebbé teszik a zsírvesztést, az izomépítést és a test javítását.

Elnézést, elérted az egyedi ételek maximális számát.

Korlátlan egyedi ételeket szeretne? Csak frissítsen egy PRO-fiókra!

Nagyon gyors és egyszerű. Ezzel azonnal rengeteg fantasztikus étrendkövető eszközt, jelentést és funkciót nyit meg a fiókjában, amelyek sokkal könnyebbé teszik a zsírvesztést, az izomépítést és a test javítását.

Sajnáljuk, elérte az egyéni étkezések maximális számát.

Korlátlan egyedi étkezést szeretne? Csak frissítsen egy PRO-fiókra!

Nagyon gyors és egyszerű. Ezzel azonnal rengeteg fantasztikus étrendkövető eszközt, jelentést és funkciót nyit meg a fiókjában, amelyek sokkal könnyebbé teszik a zsírvesztést, az izomépítést és a test javítását.

Sajnáljuk, ez az eszköz csak a profi felhasználók számára érhető el.

Nagyon gyors és egyszerű. Ezzel azonnal rengeteg fantasztikus étrendkövető eszközt, jelentést és funkciót nyit meg a fiókjában, amelyek sokkal könnyebbé teszik a zsírvesztést, az izomépítést és a test javítását.