Az emberek gyakran kérdeznek a diétáról és a testmozgásról a támogató oldalamon, a Crush Cushing-on. Ez egy trükkös téma, mert különböző típusú Cushingok léteznek (florid versus ciklikus), de általában a válasz a legtöbb helyzetünkre meglehetősen egyszerű.

cushing

A Cushing-szel általában semmilyen diéta vagy testmozgás nem segít a fogyásban vagy megakadályozza a tünetek kialakulását.

Nem vagyok tudományos vagy orvosi szakértő, de személyes tapasztalataim, mások tapasztalatai és két orvosom által elmondottak alapján semmi sem fog javulni, amíg valaki sajátos kezelési vonalát nem hajtják végre és nem tekintik sikeresnek.

Az egyik oka annak, hogy a testmozgás és a diéták nem igazán működnek a Cushing-betegségben szenvedők számára, az a magas szintű kortizol (stressz hormon), amely a testen keresztül áramlik. Még a Cushing-féle emberek nélkül is, akiknek sok a stresszük, nehezen fogynak. Miért? Küzdenek, mert magas a kortizolszintjük.

Ezeknek az egyéneknek közel sem akkora a kortizolszintje, mint Cushing-ban szenvedő betegeknél. Szintjük csak kissé megemelkedett, ami megnehezíti az extra zsírvesztést, különösen a has körül. Ha normális, kissé magasabb kortizolszinttel rendelkező embereknek nehéz dolguk van, akkor nagy időnk lesz. Ne légy túl kemény magaddal. Tudom, hogy ezt könnyebb elmondani, mint megtenni.

Ami a diétát illeti, betöltött válasz, ezért megpróbálom sűríteni.

Az endokrin rendszerünknek vannak kontrollközpontjai - a mirigyek. Megmondják 50 különböző hormonunknak, amelyek „kémiai hírvivők”, mit tegyenek. A másodikban azt mondják, hogy egy hormon rosszul cselekszik (például túlzott kortizol-szekréció), automatikusan túl korán vagy későn kezd szignálokat küldeni szinkronon kívül.

Az anyagcserét a hormonrendszer szabályozza. Ha a hormonok rossz jeleket kapnak, és nem működnek, amikor és hogyan kellene, akkor az anyagcsere sem fog. Ha egy test nem megfelelően metabolizálja az ételt, akkor nem válik belőle az izom, az energia, a zsírraktározás vagy a pazarlás. Ez csak egy a sokféle ok közül, amelyek miatt a diéta nem fog működni. Sokkal több van, de mindig kérhet részletesebb leírást az endokrinológustól, ha jobban meg akarja érteni a testét.

Gyorsan szeretném megérinteni azokat is, akik ciklikus Cushing-szal rendelkeznek. Néhányan valószínűleg megyek, Katarina, lefogyok. Nem tudod, miről beszélsz!

Sok olyan ciklikus pácienssel találkoztam, akik kijelentették, hogy képesek voltak lefogyni, amikor alacsony volt a kortizolszintjük, és akkor híztak, amikor magas voltak benne, de egy idő után ez a ciklus már nem engedte, hogy lefogyjanak. Folyamatosan gyarapodtak, de nem olyan gyakorisággal, mint aki kiborítja Cushingét. Tehát lehetséges, de fenntarthatatlan és irreális a Cushing-ban szenvedő betegek többsége számára.

Ez a legjobb, amit ebben a témában megtehettem, sűrítve anélkül, hogy összekeverném önt, vagy esszét készítenék. Remélem, rengeteget tanultál!

Ha bármilyen témája van, amelyet látni szeretne, forgasson nekem egy üzenetet az Instagram-on (linkelve az első bekezdésben), és mindent megteszek, hogy a legjobb tudásom szerint bemutassam.!

Találkozzunk jövő héten!

Jegyzet: Cushing-féle betegséghírek szigorúan hír- és információs weboldal a betegségről. Nem nyújt orvosi tanácsot, diagnózis , vagy kezelés. Ez a tartalom nem hivatott pótolni a szakmai orvosi tanácsadást, diagnózis , vagy kezelés. Mindig kérjen tanácsot orvosától vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltatótól, ha bármilyen kérdése merülne fel az Ön egészségi állapotával kapcsolatban. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot, vagy késleltesse annak igénylését valami miatt, amit ezen a weboldalon olvasott. Az ebben az oszlopban kifejtett vélemények nem a következők Cushing-féle betegséghírek vagy anyavállalata, a BioNews Services, és célja, hogy megbeszéléseket indítson a Cushing-kórral kapcsolatos kérdésekről.