Egészséges, bevált és biztonságos fogyás a Lifesum App alkalmazásával

Legyen egészséges és fogyjon velünk együtt! Válogatást kaphat 10 különféle fogyókúrás étrendből, kalóriaszámlálóból, makroszámlálóból és teljes táplálkozási áttekintésből. Annak érdekében, hogy az utazás a lehető legegyszerűbb legyen, minden étrendhez több ezer egészséges recept és motivációs tipp tartozik, hogy tovább tudjon tartani.

Készítse el saját napi menüjét, vagy élvezze a Lifesum három hetes étkezési tervében előre meghatározott receptek követésének egyszerűségét. Akárhogy is, a Lifesum remek lehetőségeket kínál a fogyás útjának megkezdéséhez. Miért nem indul el ma? A Lifesum elérhető mind iPhone-on, mind Androidon, és még egy ingyenes verziót is kínál!

Marianne 12 kg-ot fogyott a Lifesum segítségével

„A Lifesum legjobb tulajdonsága a táplálkozással kapcsolatos teljes áttekintés. Megtanultam, hogyan állítsam az ételeket prioritássá, ami még inkább motiválttá teszi az utam folytatását. Korábban már kipróbáltam más hasonló alkalmazásokat, de a Lifesum valóban könnyen használható és ragaszkodik hozzájuk. ”

igazság arról
Hogyan lehet fogyni a Lifesummal?

A fogyáshoz kalóriahiányt kell létrehoznia, több kalóriát égetve el, mint amennyit elfogyaszt. Ez ennyire egyszerű. De egészségesebb, teljesebb és elégedettebb maradni, miközben lefogyni, nehezebb. Éppen ezért a Lifesum egyedi ajánlásokat ad Önnek arról, hogy mennyit és mit kell enni, az Ön preferenciáitól, magasságától, testsúlyától, nemétől és aktivitási szintjétől függően. Más alkalmazásokkal ellentétben kompenzáljuk a tevékenységek során elégetett kalóriákat, vagyis többet ehet, ha edz, elmegy sétálni, vagy akár takarítja a házát. Minden számít.

Mivel rengeteg ízlelőbimbó és preferencia létezik, 10 különböző étrend közül választhatunk, a teljes táplálkozási áttekintéssel együtt. Semmiféle étel nincs le az asztalról - hacsak nem akarja. Szeretnénk, ha megtalálná a lehető legjobb illeszkedést!