Gyógyszerek és élelmiszerek, amelyeket kerülni kell, mint egy alkoholista vagy szenvedélybeteg

Kezdőlap »Blogok» Kerülni kell az alkoholisták gyógyulását és gyógyszereit

kerülni

A gyógyulás egy egész életen át tartó folyamat, amelynek állandó kihívásokkal kell szembenéznie. Akár szembesül az élet mindennapi stresszével, akár barátok körül tölti az idejét, akik még mindig alkoholt isznak, csábító lehet visszacsúszni. Az egyik legnagyobb kihívás, amellyel az alkoholisták a gyógyulás során szembesülnek, az a gyógyszerek és ételek kerülése, amelyek akadályozhatják a gyógyulását. Ennek eredményeként fontos tudni, hogy mely gyógyszereket és ételeket szabadítsák fel az alkoholistáknak.

Tudta, hogy bizonyos ételek olyan reakciókat okoznak a szervezetben, amelyek depresszióhoz, sőt szorongáshoz vezetnek? Továbbá, még akkor is, ha orvosa jogos okból gyógyszert ír fel Önnek, a kémiai reakciók visszaesést válthatnak ki. A gyógyulás szilárd alapjainak ápolása magában foglalja annak megértését, hogy milyen ételek és gyógyszerek vezethetnek visszaeséshez

Íme néhány gyógyszer, amelyet az alkoholistáknak helyre kell állítaniuk, különösen a korai józanságban kerülniük kell.

Vényköteles gyógyszerek

Ha gyógyul az alkoholizmus után, a kezelési célnak mindig magában kell foglalnia az egészség megőrzését és a visszaesés elkerülését. A műtét után gyakran szükség van erős fájdalomcsillapító gyógyszerekre, például kábítószerekre. A kábítószerek és a pszichoaktív gyógyszerek nagy kockázatot jelentenek a vényköteles gyógyszerekkel való visszaélés és visszaesés miatt az alkoholisták felépülésében. A nem megfelelő fájdalomkezelés azonban a visszaesés magas kockázatával is jár. Különleges esetekben, amikor a gyógyulóban lévő egyénnek nagy szüksége van erős fájdalomcsillapításra, fontos, hogy egy szeretett ember kezelje a gyógyszert annak biztosítása érdekében, hogy a beteg az utasításoknak megfelelően szedje a gyógyszert. Továbbá, ha kábítószer-visszaéléssel tájékoztatja orvosát a kórelőzményéről, lehetővé teszi számukra, hogy nem gyógyszeres kezeléseket nyújtson Önnek.

Tanulmányok azt mutatják, hogy a kábítószer-visszaélés zavarával küzdő amerikai lakosság 5-17% -ának fájdalomkezelése egyedülálló kihívásokat okoz az alapellátás orvosainak. Az opioid járvány és a kábítószer-receptek szigorúbb korlátozása nyomán az orvosok kihívásokkal néznek szembe a fájdalomcsillapításra szoruló vagy szenvedélybetegséggel küzdő személyek megkülönböztetésével. A vényköteles gyógyszerek kockázatainak megértése, az orvossal való átláthatóság és a józan támogatással folytatott nyílt kommunikáció segít megóvni józanságát,

Vény nélkül kapható gyógyszerek

Számos vény nélkül kapható gyógyszer biztonságos, de némelyikük alkoholt, nyugtatókat vagy hangulatot/tudatmódosító összetevőket tartalmazhat. Például sok köhögés elleni szirup tartalmaz alkoholt. Néhány dekongestáns gyógyszer tartalmaz dextrometorfánt, amely gyenge kábítószer-agonista. Létfontosságú, hogy tudja, milyen OTC gyógyszereket kerülnie kell a gyógyulás során.

Az OTC gyógyszerekkel kapcsolatos téves információ sok visszaeséshez vezetett. Sok vény nélkül kapható gyógyszer tartalmaz kémiai összetevőket, amelyek utánozzák az alkohol és az addiktív szerek hatásait. Ezért előfordulhat, hogy agya nem képes megkülönböztetni a vegyi anyagok és a korábban visszaélt anyagok közötti különbséget, ami intenzív vágyat okozhat. Bár az OTC gyógyszerek biztonságosak az általános lakosság számára, potenciálisan károsak lehetnek a gyógyulás során az egyének számára. A gyógyuló alkoholisták általában különösen érzékenyek a hangulatváltozó gyógyszerekre, különösen a korai józanságban.

Cukros ételek

Az egyik legfontosabb, az alkoholistákat visszanyerő étel a cukros ételek. A gyógyuló alkoholisták gyakran vágynak a cukorra, mert ez ideiglenesen enyhíti az alacsony vércukorszintet. A kábítószeres és alkoholos méregtelenítés során a gyógyuló egyének vércukorszintje csökken, és cukros ételekre és italokra vágynak majd az üresség pótlására. A finomított cukor fogyasztása rontja a helyzetet, mert az azonnali tüskét és összeomlást okoz, valamint súlyosbítja a hangulatváltozásokat. Mint minden más addiktív anyag, a cukor is befolyásolja az agy azon útjait, amelyek idővel függőséget és cukor-függőséget okozhatnak. A cukortörés gyakran enyhe depresszióhoz vezet, amely veszélyes a helyreállítási folyamat során.

Koffein túlterhelés

Nem titok, hogy a 12 lépésből álló ösztöndíjas találkozók folytatják a merész kávét. Valójában a kávé - pontosabban a koffein - köztudottan a test cukorszintjének emelkedését is okozza. Az alkohol-méregtelenítés tünetei miatt sok gyógyuló szenvedélybeteg igyekszik pótolni az alacsony vércukorszint ürét. A koffein beáramlásának néha eufórikus rohanása az alkohol résében áll, anélkül, hogy az alkoholtól származó brutális másnaposság következne be. Az általános egészségi állapot fenntartása és az esetleges vágyakozás elkerülése érdekében fontos, hogy szabályozza a koffein bevitelét, különösen a korai felépülés során.

Tartósítószerek és adalékanyagok

Bár a tartósítószerek és adalékanyagok nem tartoznak egy meghatározott élelmiszercsoportba, ezek az összetevők különféle élelmiszerekben találhatók meg, amelyeket a visszanyerő alkoholistáknak kerülniük kell. A tartósítószerek és adalékanyagok bélváltozásokat okoznak, amelyek túlméretezett molekulákat engednek be a véráramba. Ezenkívül a máj, amely valószínűleg az alkoholfogyasztás miatt károsodott, túlterhelt és az immunrendszer zavart okoz, ami megnehezíti a betegség elleni küzdelmet. A friss, nyers ételek tele vannak természetes enzimekkel, amelyek nemcsak a máj gyógyulását segítik, hanem növelik az általános immunitást is. Figyelembe véve az alkoholizmus által okozott lehetséges károkat, a gyógyuló alkoholistáknak meg kell próbálniuk elkerülni a tartósítószereket és adalékanyagokat tartalmazó ételeket.

Milyen gyógyszereket és ételeket kerülje el, mint az alkoholisták helyreállítása

Az alkoholtól való méregtelenítés és az alkoholizmus korai felépülése kapcsán fontos megjegyezni, hogy az alkohol közvetlen kapcsolatban áll a szervezet képességével bizonyos tápanyagok metabolizálására. Ezért elengedhetetlen, hogy a megfelelő gyógyulás érdekében elkezdje táplálni testét a szükséges tápanyagokkal. Továbbá mindent meg akar tenni a hosszú távú józanság támogatása és fenntartása érdekében. Az első lépés az, hogy képezd magad, és tudatosítsd azokat a specifikus gyógyszereket és ételeket, amelyeket a gyógyuló alkoholistáknak kerülniük kell.

A kiegyensúlyozott étrend és az Ön által szedett gyógyszerekre való odafigyelés része a gyógyulás szilárd alapjainak ápolásában. Ha olyan kezelési programot választ, amely segíti az alkohol-méregtelenítést és a gyógyulást, fontos, hogy olyan programot keressen, amely táplálkozási segítséget, gyógyszeres oktatást és viselkedésváltozást tartalmaz a program részeként - elme, test és lélek!