Gyerekek és elhízás

A gyermekkori elhízás ma az Egyesült Államok szülõi körében a legfõbb egészségügyi probléma, amely kiegészíti a kábítószerrel való visszaélést és a dohányzást. És jó okkal - az elhízás gyorsan növekszik a gyermekek és serdülők körében, és fokozottan veszélyezteti őket a magas vérnyomás, a 2-es típusú cukorbetegség, az asztma, az alvási problémák és más állapotok miatt. Az elhízás pedig nemcsak a gyerekek öregedésével múlik el. Tanulmányok kimutatták, hogy az elhízott gyermekek valószínűleg elhízottak maradnak felnőttként is. A jó hír az, hogy a szülőknek nagyon sok ellenőrzésük van. Tájékozódás, a gyerekek helyes étkezése és a dietetikus segítségének igénybevétele megakadályozhatja a gyermekek elhízását - és akár meg is fordíthatja azt.

Mennyit kell súlyoznia a gyermekemnek?

Ami az egyik gyermek számára egészségtelen súly lehet, a másik számára teljesen egészséges. Az olyan tényezők, mint a genetika, az életkor, a magasság és a testtípus, mind meghatározzák, hogy a gyermek mit mérjen. A testtömeg-index (BMI) képlet az egyik módja annak, hogy körülbelül meghatározzuk, mennyi testzsírja van a gyermekének, és hogy ez megfelelő-e az életkorához. Az AMITA Health gyermekorvos vagy háziorvos elvégezheti a BMI-méréseket, hogy pontosan meghatározza, hogy gyermeke valóban egészséges-e. Még akkor is, ha gyermeke most egészséges testsúlyú, még mindig fontos megtanítani őket arra, hogyan kell jól étkezni és aktívnak lenni, hogy az elkövetkező években is megőrizhesse egészségét.

Ha otthon informálisan szeretne ellenőrizni, és képet szeretne kapni arról, hol áll gyermeke, használja a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ INGYENES online BMI kalkulátorát.

Milyen szakembert kell látnom?

Ha gyermeke BMI-je azt jelzi, hogy elhízott vagy túlsúlyos, akkor ennek mögöttes orvosi oka lehet. De még akkor is, ha a probléma egyszerűen a rossz étkezési szokások és az inaktivitás, nem késő segíteni őket abban, hogy visszatérjenek az egészséges testsúlyukhoz. Az AMITA Health gyermekgyógyászati endokrinológiai klinikája tapasztalt, könyörületes ellátást nyújt a súlyával összefüggő betegségekkel küzdő gyermekek számára. Van olyan regisztrált gyermekdietetikusunk is, akik járóbeteg-alapon egyénre szabott orvosi táplálkozási terápiát, étkezéstervezést, oktatást és egyebeket tudnak nyújtani.