Globális fogyás program: A szakaszok

Ez a súlycsökkentő program két szakaszban működik.

1. szakasz: Betöltési szakasz

A betöltési szakasz mindenki kedvenc fázisa! Két napig a fogyókúrás program résztvevői magas zsír- és magas szénhidrátfogyasztást fogyasztanak. Ez a fázis lehetővé teszi, hogy a szervezetben lévő hormonok, amelyek felelősek az anyagcseréért és a súlykontrollért, visszaálljanak. Ezenkívül felkészíti a résztvevőket alacsony kalóriatartalmú étrendre.

2. fázis: Csökkentse a fázist

Ez a szakasz a fogyás program harmadik napján kezdődik. A résztvevők napi programot követnek a program végéig. Ez az időbeosztás alacsony kalóriatartalmú, és biztosítja, hogy a betegek táplálékfelvétele tápláló és egészséges legyen a szervezet számára. Az egészséges táplálkozás érdekében az étkezés zöldségeket, gyümölcsöket, teljes kiőrlésű gabonákat, fehérjét és egy kis tejterméket tartalmaz.

Fontos, hogy hidratált maradjon, miközben részt vesz ebben a fogyókúrás programban. A víz a szervezet legfontosabb tápanyaga, és a megfelelő hidratálás fenntartása lehetővé teszi, hogy a fogyókúrás program egészségesen segítsen a kívánt testsúlycsökkenésben.

Az egészségesen elveszített súly hosszabb ideig nem marad le. Ha részt vesz ebben a súlycsökkentő programban, csodákat tehet a teste számára, és továbbra is egészséges maradhat. Próbálja ki még ma!