Golyóálló diétán maradni hosszú utakon - Közúti utazások fórum

Egyesült Államok fórumai
Európa Fórumok
Kanada fórumok
Ázsia fórumok
Közép-Amerika fórumok
Afrika fórumok
Karibi fórumok
Mexikó fórumok
Dél-csendes-óceáni fórumok
Dél-Amerika fórumok
Közel-Kelet fórumok

A Bulletproof Diet hűséges követőjeként immár hat éve soha nem gondolnám, hogy akár egy évben is megcsaljam. Mivel a feleségemmel nagyon sokat utazunk most, amikor van rá időnk, mindig becsomagoljuk a saját ételeinket, és az esetek 99% -ában azt eszünk, amit javítunk. Időnként találhatunk olyan helyet, ahol organikus fűvel táplált marhahúst és golyóálló kávét szolgálnak fel, de ez ritka.

Van-e más gyakori utazó ezen a fórumon, aki szintén követi a Golyóálló Diétát? Ha igen, van-e olyan tippje, amely megkönnyítené a diétás többi ember számára a könnyebb utazást?

Mivel a 66-os utat és a Lincoln-autópályát mindennél jobban megtesszük, sok nagyvároson nem megyünk keresztül. A Whole Foods még a nagyvárosokban sem látja el ételeinket olyan ételekkel, amelyeket ehetünk. Ennyi elkészített ételükbe repceolajat tesznek, és ezen a báron nem használnak fűvel táplált biohúst. Ételbárjaikban nagyon kevés organikus.

Nos, szinte minden nap tanul valami újat a TA fórumokról.

Még soha nem hallottam olyanról, mint a golyóálló diéta - úgy tűnik, nem valami az erdő nyakában -, és gugliznom kellett.

Nincs tippem, de köszönöm a kiküldést, megtanultam valamit.

A témáját véletlenül a 3. oldalról is visszavettem az elejére!

Általában alacsony cukortartalmú és alacsony zsírtartalmú ételeim vannak, például lazac, pulyka, instant barna rizs, gyümölcsök és saláták.

Amit általában csinálunk, az az, hogy két termosz tele van golyóálló kávéval, az egyik forró, a másik pedig hideg. A reggeli rohanás előtt megpróbáljuk elhagyni Nashville-t, bárhová is megyünk, ami azt jelenti, hogy 4: 00-05: 00-kor úton vagyunk. Például egy Wisconsinba, majd Jolietbe (Illinois) tartó útra a 66-os út megkezdéséhez kávét ittunk az I-24-es Kentucky Welcome Centerben, körülbelül 45 perccel az utazás után.

A diéta szakaszos böjtöt tartalmazott, így a kávé a reggelink. A golyóálló kávé egyetlen eredetű kávé Guatemalából (némi süllyedést tettem az eredet megtalálásához). Brain Oktánolajjal és organikus, fűvel táplált vajjal vagy ghível javítják. Hozzáadhat Lakantot vagy Steviát, ha szüksége van rá. A Brain Octane Oil 100% kaprilsav, amely az éhség elnyomására szolgál.

Ezután 13 és 14 óra körül ebédelünk. Ebben a legutóbbi esetben Beloit-ba (WI) eljutottunk, egy hihetetlen helyre, Bushel és Peck nevű helyre. Bio, fűvel táplált marhahúst szolgálnak fel, amely lehetővé tette számunkra az első étkezésünket, amelyet nem sokáig készítettünk magunknak.

Utazásunk hátralévő részében minden, amit ettünk, valami, amit előző este elkészítettünk, és jéghűtőkbe tettük. Mindent biztonságos hőmérsékleten tudtunk tartani, de semmi sem volt forró. A hideg húsú saláták gyorsan megöregednek. A hideg zöldségek rendben vannak, ha 90 fok van, de amikor a 66-os úton vagy a Lincoln-autópályán haladsz, amikor 35 fok van, meleg kényelmi ételeket akarsz.

Megtaláltuk a megfelelő étkezési lehetőségeket olyan helyeken, mint Chicago, St. Louis, Albuquerque és Los Angeles a 66-os úton, valamint New Yorkban, Phillyben, Sacramentóban és San Franciscóban a Lincoln autópályán, de mindkét vállalkozás nagy részében, egyedül vagy, hogy megtaláld és elkészítsd saját ételeidet.

A Bulletproof éttermi bárok is jól jönnek, mivel vezetés közben meg lehet őket enni, megállás nélkül.

FWIW, az első 6 hónapban 46 kilót fogytam, amikor ezt a diétát alkalmaztam, és az azóta eltelt 5 1/2 év alatt 5 fonton belül tartottam az ideális súlyom mindkét irányát. Életem 6. évtizedét élem, és most több energiám és állóképességem van, mint 40 vagy 50 évesen. Soha nem tudtam volna 1000 mérföldet hajtani egy nap alatt, mielőtt ezt a kapcsolót megtettem volna, amit pár évvel ezelőtt megtettünk.

Remélem, hogy a TA-olvasók egy része meglátja ezt az üzenetet, és hihetetlen válaszokkal áll elő, amelyek megkönnyítik az összes turista utazását és hűségét a tervhez.