Kétségbeesik a fogyás?

Kezdje el a fogyást ezzel az 5 kis szokással, amelyeknek NAGY eredménye van

Még akkor is, ha nincs akaraterőd, és úgy érzed, mindent kipróbáltál!

kétségbeesetten

  • Fejezze be az érzelmi evést és az étel megszállását.
  • Ne érezze magát a korlátozó étrendtől való megfosztottság érzésében, és fogyasszon társasan kedvenc ételeit.
  • Hagyja abba a kalóriák számolását és az ételt övező bűntudatot.

Ezek a készségek segítenek abban, ha kétségbeesetten akarsz fogyni, de nincs akaraterőd. Ha nem tudja abbahagyni az étkezést, és diétákkal küzdött, akkor itt az ideje egy alternatívának. A fogyás az étellel kapcsolatos készségekről szól, és ez a tökéletes hely a kezdéshez.

Tanulja meg az étkezéshez, az élethez és a nagyszerű érzéshez szükséges készségeket, amelyek nem járnak diétával és tartós változásokat eredményeznek. A kezdéshez írja be alább az e-mail címét.

Kezdje el a fogyás csalólappal

Kezdje el a fogyást ezzel az 5 kis szokással, amelyeknek NAGY eredménye van

A Cheat Sheet e-mailben elküldve

A csalólapot e-mailben küldjük el, és bármikor leiratkozhat.