Fodros szórakozás

2012. szeptember 16

Lolita és testkép

Mivel egyes loliták olyan nevetségesen viselkednek a testtípussal és a lolitával kapcsolatban (mindenkit felhívok, akinek nincsenek zsírjain kilógó csontok), szeretnék egy bejegyzést készíteni arról, hogy miként védekezhet a Pro Ana propagandája körül. Olyan emberként, aki felépült egy „diétából”, amely kis gyümölcs- és zöldségadagokból, rögeszmés edzésekből áll, fél óra alatt egy doboz csokoládét eszik, minden étkezés után hány, és egész nap eszik (és megduplázza az I súlyt) elvesztettem), boldog vagyok, hogy nagyon jól érzem magam a mostani kinézetemben.
Tehát itt vannak a tippjeim, hogy jobban érezd magad, amikor szembesülsz egy anorexiát elősegítő üzenettel:

1. Ne gondolkodjon a kalóriákon, ne mérlegelje magát, és próbáljon figyelmen kívül hagyni minden kiváltó tényezőt, például egy olyan webhelyet, amely a fogyásról szól (a Proud2bme is kiválthatja a téma miatt).

2. Ne gondolja hibáit „tökéletlenségeire”, inkább javítsa az amúgy is nagy önmagát!
Ne gondolja, hogy önutálatból kell megváltoznia. Ez csak frusztrálni fog. Inkább tekintsd magad tökéletesnek, bármennyire is mérlegelsz. Végül is a szépség, függetlenül attól, hogy érzékeli, csak a bőr mélysége, és nem csak a külseje alapján létezel. Természetesen nem érdemes haragudni magára. Ne feledje, nem haragudna másra a külseje miatt!

3. Hasonlítsd össze magad az emberekkel Elhízott, divatmodellek vagy anorexikák helyett. Ha valóban össze akarja hasonlítani magát egy valóban irreális testképpel, akkor a spektrum másik végévé is teheti, amely pozitívabb megvilágításba helyezi magát. Ettől eltekintve, emberek Elhízott keményen dolgoznak az egészségesebbé válásért, ami inspiráló, annak ellenére, hogy van egy egész csapatuk, amely támogatja őket.

4. Annak ellenére, hogy már nem számolja a kalóriákat, próbáljon minél egészségesebbet enni. Keresse meg a Voedingscentrum (vagy a http://www.helpguide.org/life/healthy_eating_diet.htm) webhelyén útmutatásokat. Mint például az általánosan ismertek: tervezett időben eszik, sok gyümölcsöt eszünk (ez lehet gyümölcspüré vagy valami más is). És még egy közhely, gyakorolhat. Mivel az edzőterembe járás sok pénzbe kerül, szeretem inkább a kerékpározást, a sétát és a wii-s sportot, de ha van rá pénze, az edzőterem valószínűleg a leghatékonyabb, tekintve, hogy az ott dolgozók kedvesek és motivációt adnak és szórakoztató dolgokat kínálnak, mint például a zumbát és az aerobikot. Ne felejtsd el, hogy a cél nem a fogyás, annak ellenére, hogy ez kedves mellékhatás lehet, hanem csökkenti annak esélyét, hogy visszaesj extrém viselkedésre - vagy túl keveset vagy túl sokat eszel.

5. Ha kibírod, anélkül, hogy te magad lennél túl szélsőséges, keresgélhetsz olyan anorexiás emberek történeteiben, amelyeknek nem volt happy endjük. Például Isabelle Caro története, nemrég halt meg. Olvassa el az összes olyan mellékhatást is, mint a végtagok kékülése, a lábakon lévő hosszú szőrszálak, a meddőség stb. Remek olvasmány a Pascalle Boerrigter 'Geen weg terug' című könyve. Anorexiában szenvedő lány barátjának és magának a lánynak a történetét meséli el. Nagyon szomorú és megható történet, de mindenekelőtt megmutatja, hogy ez a betegség mennyi fájdalmat okoz a szeretteinek. Természetesen, ha depressziós vagy, és valószínűleg öngyilkos, akkor ez a rossz kiváltó tényező is lehet. Hogy őszinte legyek, vegyes érzéseket váltottam ki belőle, de még mindig kötelező olvasmány.

6. Hallgassa meg a férfiakat. Tapasztalatom szerint a férfiak egyáltalán nem értenek egyet a Pro Ana ideállal! Az összes férfi, akivel beszéltem, tetszik, amikor a lányok az alsósúly és a túlsúly között valahol középen néznek, gyakran még inkább a túlsúly felé hajolnak. Nem azért mondták ezt, mert úgy érezték, hogy „muszáj”, mutattam nekik képeket az étvágytalanságomról, és szerintük ez rendkívül csúnya és nem vonzó. Természetesen vannak kivételek. Egy oldalon azt is olvastam, hogy bizonyos férfiak inkább anorexiás testtartású lányokat, mások pedig erősen túlsúlyos nőket részesítenek előnyben. De az utolsó kategória többnyire fetisiszták és még rosszabb „etetők”, tehát ha olyan sráccal találkozol, aki csak a túlsúlyos nőket szereti, vigyázzon. Valószínűleg ugyanazokkal a férfiakkal, akik kedvelik az anorexiás nőket - az elhízott és az anorexiás nők is sérülékenyebbek és könnyebben „kontrollálhatók”, így nagyobb esélyük lesz rossz fiúkat vonzani.

7. Ha Lolita vagy, ne feledd, hogy a Lolita ruhákat elsősorban vékony ázsiai lányoknak készítették. Még akkor is, ha esetleg nem kivételesen vékonyak, egyszerűen csak kisebb testalkatúak, a Lolita ruhák passzolnak hozzájuk. Ne tekintse az ázsiai lányokat a tökéletes penész- és szépségszínvonalnak, ha nyugati vagy, ugyanolyan nevetséges, mint az ázsiai lányok lábukat törni, hogy magasabbak legyenek! A japán márkák manapság egyre több lehetőséget kínálnak más országokból származó "plusz méretű" lányok számára. Eszembe jut a metamorfózis és az ártatlan világ, valamint a Bodyline.

Ne hagyja, hogy a pro ana üzenetek megszerezzenek (és óvakodjon a nagy és gyönyörű üzenetektől is, amelyek elősegítik az elhízást; kisebbségben vannak, de mégis). Legyen szép napod!