Elhízás serdülőknél

, MD, MPH, Harvard Medical School

gyermekek

  • 3D modellek (0)
  • Audió (0)
  • Számológépek (4)
  • Képek (0)
  • Labor teszt (0)
  • Oldalsávok (0)
  • Asztalok (0)
  • Videók (0)

Bár a genetika és egyes rendellenességek elhízást okoznak, a serdülőkori elhízás legtöbbje a fizikai aktivitás hiányából és az aktivitás szintjéhez szükséges több kalória fogyasztásból ered.

A diagnózis az életkor és a nem szerinti 95. percentilis vagy azt meghaladó BMI alapján történik.

A tápláló étrend és a fokozott testmozgás segít az elhízás kezelésében.

Az elhízást a testtömeg-index (BMI) határozza meg. A BMI a súly (kilogrammban) osztva a magasság (méterben) négyzetben. Azokat a serdülőket, akiknek BMI-je az életkoruk és nemük szerint az első 5% -ban szerepel, elhízottnak tekintik. Az első 5% -ba kerülés azt jelenti, hogy a BMI-je magasabb, mint társaik 95% -a (a 95. percentilisnél vagy annál magasabb).

Az elhízás kétszer olyan gyakori a serdülők körében, mint 30 évvel ezelőtt. Bár az elhízás szövődményeinek többsége felnőttkorban jelentkezik, az elhízott serdülőknél társaiknál ​​gyakrabban fordul elő magas vérnyomás és 2-es típusú cukorbetegség. Bár az elhízott felnőttek kevesebb mint egyharmada volt elhízott serdülőként, az elhízott serdülők többsége felnőttkorban is elhízott.

Okoz

A serdülőknél az elhízást befolyásoló tényezők megegyeznek a felnőttekével. A hormonális rendellenességek, például a pajzsmirigy alulműködése (hipotireózis) vagy a túlműködő mellékvesék elhízást okozhatnak, de ritkán okozzák őket. A hormonális rendellenességek által okozott súlygyarapodásban szenvedő serdülők általában rövidek, és leggyakrabban az alapzavar egyéb jelei vannak. Minden elhízott, alacsony testtömegű és magas vérnyomású serdülőt meg kell vizsgálni a Cushing-szindróma hormonális rendellenessége szempontjából. A genetika szerepet játszik, ami azt jelenti, hogy egyeseknél nagyobb az elhízás veszélye, mint másoknál.

A társadalom elhízás elleni megbélyegzése miatt sok elhízott kamasznak rossz az önképe, és társadalmilag elszigetelődhet.

Kezelés

Egészséges étkezési és testmozgási szokások

A serdülőkori elhízás kezelése az egészséges táplálkozási és testmozgási szokások kialakítására összpontosít, nem pedig egy adott súlycsökkenésre. A kalóriabevitel csökkentése és a kalóriák elégetése kétféle módon érhető el ezeknek a céloknak.

Kalóriabevitel -val csökken

A közönséges ételek kiegyensúlyozott étrendjének kialakítása

Végleges változások az étkezési szokásokban

Kalóriaégetés -val növekszik

A fizikai aktivitás növelése

Az elhízott serdülők számára rendezett nyári táborok segíthetnek a fogyásban, de ha a tábor végeztével nem folytatják a fogyókúrát, akkor a súly általában visszanyerhető. Hasznos lehet a tanácsadás a serdülőknek a társadalmi problémák, köztük a rossz önértékelés kezelésében.

A súlycsökkentést segítő gyógyszereket általában nem használják serdülőkorban a biztonsággal kapcsolatos aggályok miatt. Az egyik kivétel az elhízott serdülők esetében, akiknek a családi kórtörténetében 2-es típusú cukorbetegség van. A cukorbetegség kialakulásának veszélye fenyegeti őket. A metformin, amelyet cukorbetegség kezelésére használnak, segíthet a fogyásban, és csökkentheti a cukorbetegség kialakulásának kockázatát is.