Elhízás, de nem rossz étrend és inaktivitás, ami a demencia nagyobb kockázatához kapcsolódik

Egy nagy tanulmány, amely közel két évtizeden keresztül több mint egymillió nőt követett, azt találta, hogy a középkorú elhízás a későbbi életben a demencia nagyobb kockázatához kapcsolódik; a rossz étrend és a testmozgás hiánya azonban nem az. A tanulmány 2019. december 18-i online kiadásában jelenik meg Ideggyógyászat, az American Academy of Neurology orvosi folyóirata.

étrend

"Néhány korábbi tanulmány szerint a rossz étrend vagy a testmozgás hiánya növelheti az ember demencia kockázatát" - mondta Sarah Floud, Ph.D., a tanulmány szerzője, az Egyesült Királyság Oxfordi Egyetem Nuffield Népegészségügyi Tanszékének munkatársa. "Vizsgálatunk azonban azt találta, hogy ezek a tényezők nem kapcsolódnak a demencia hosszú távú kockázatához. Az ezen tényezők és a demencia kockázat közötti rövid távú összefüggések valószínűleg a korai tünetek miatt tükrözik a viselkedés változását, például a rossz étkezést és az inaktivitást. a demencia. "

A vizsgálatban az Egyesült Királyságban 1935 és 1950 között született négy nő közül egyet, vagy csaknem 1 137 000 nőt vontak be. Átlagos életkoruk 56 év volt, és a vizsgálat kezdetekor nem volt demenciájuk. A résztvevőket a vizsgálat kezdetén megkérdezték magasságukról, testsúlyukról, étrendjükről és testmozgásukról.

A BMI az ember testméretének mérése a magasságuk és súlyuk alapján. A vizsgálat során a 20 és 25 közötti BMI-t tartották kívánatosnak, a 30-as vagy annál magasabb BMI-t elhízottnak. Azokat a nőket inaktívnak tekintették, akik heti egynél kevesebb gyakorlásról számoltak be. Akik gyakrabban gyakoroltak, azokat aktívnak tekintették. A nők által bevett szokásos étrendet használták a kalóriabevitel kiszámításához.

A kutatók ezután átlagosan 18 évig követték a nőket. A vizsgálat kezdetétől számított 15 év elteltével 18 695 nőnél diagnosztizálták a demenciát.

A kutatók igazodtak az életkorhoz, az iskolai végzettséghez, a dohányzáshoz és sok más tényezőhöz. Megállapították, hogy azoknak a nőknek, akik a vizsgálat kezdetén elhízottak, hosszú távon 21% -kal nagyobb a demencia kockázata a kívánatos BMI-vel rendelkező nőkhöz képest. Az elhízott nők közül 2,1 százaléknak, vagyis 177 999 nő 3948-nak diagnosztizáltak demenciát. Ez összehasonlítható a kívánatos BMI-vel rendelkező nők 1,6 százalékával, vagy a 434 923 nő 7248-mal, akiknél diagnosztizálták a betegséget.

Bár az alacsony kalóriabevitel és az inaktivitás a demencia magasabb kockázatával járt a vizsgálat első 10 évében, ezek az asszociációk jelentősen gyengültek, és 15 év után egyik sem volt szorosan összefügg a demencia kockázatával.

"Más tanulmányok kimutatták, hogy az emberek inaktívvá válnak és fogynak akár egy évtizeddel azelőtt, hogy demenciát diagnosztizálnának náluk" - mondta Floud. "A demencia, az inaktivitás és az alacsony kalóriabevitel közötti rövid távú összefüggések valószínűleg a betegség legkorábbi tüneteinek következményei, még mielőtt a tünetek megmutatkoznának."

A Floud folytatta: "Másrészt az elhízás a középkorban a demenciához kapcsolódott 15 vagy több évvel később. Az elhízás az agyi érrendszeri megbetegedések jól bevált kockázati tényezője. Az agyi érrendszeri betegségek hozzájárulnak a demenciához az élet későbbi szakaszaiban."

A vizsgálat korlátja az volt, hogy csak a nőket vizsgálta, így az eredmények nem feltétlenül azonosak a férfiak esetében.