Egyéni táplálkozási tanácsadás

tanácsadás
Egyéni táplálkozási tanácsadás:

A magán táplálkozási szolgáltatásokat telefonon vagy interneten keresztül kínálják, ahol a saját íróasztalánál vagy otthonában, vagy az élelmiszer-terápia irodájában található Lafayette, Louisiana.

Egyéni táplálkozási tanácsadás az egyéni igények kielégítésére. Nincs süti vágó étkezési terv, hanem személyre szabott megközelítés.

Az első konzultáció során segítünk meghatározni, hogy mely kulcsfontosságú területekre kell összpontosítani a táplálkozás javítása érdekében. Ezután együtt létrehozunk egy táplálkozási tervet 35 egyedi étkezési lehetőséggel, amely megfelel az Ön igényeinek. E folyamat során figyelembe veszem személyes étkezési preferenciáit, utazási ütemezését, kedvenc éttermeit, a családi életet és az időbeli korlátokat. Magabiztosan távozik attól, hogy a létrehozott terv kifejezetten az Ön számára készült, hogy segítsen elérni céljait.

Egyedi táplálkozási szolgáltatások nyújtása:

  • Fogyás
  • A testzsír csökkenése és a sovány izomtömeg növelése
  • Sporttáplálkozás
  • Táplálkozási zavarok
  • A Natal előtti és utáni táplálkozás
  • Élelmiszerallergiák és érzékenység
  • Coeliakia
  • Orvosi táplálkozási terápia (beleértve a magas koleszterinszintet, a magas vérnyomást, a cukorbetegséget és az IBS-t)

Utánkövető konzultáció:

A 30 perces utólagos konzultáció során át fogjuk értékelni, hogyan működik a jelenlegi táplálkozás és terv, és megbeszéljük a továbblépéshez szükséges célokat és stratégiákat. Ha már találkoztunk egy kezdeti konzultáción, akkor egy utólagos ülés nagyszerű módja annak, hogy a táplálkozási tervünkre összpontosítsunk és elszámoltathassuk magunkat, és megtanuljuk, hogyan kell enni, ahelyett, hogy megtanulnánk, hogyan kell diétázni. Utánkövetési konzultációk történhetnek telefonon vagy az irodámban. Tehát, ha úgy érzi, hogy „újra kell csoportosulnia”, és összpontosítania kell, és vissza kell térnie a pályára, akkor ütemezze ma a munkamenetét!

Anyagcsere teszt:

A Med Gem segítségével megvizsgáljuk, hogy mennyi kalóriát éget el nyugalomban. A fogyás, az izomtömeg növelése, a teljesítmény javítása - elengedhetetlen a célok elérésében annak ismerete, hogy mennyi kalóriát éget el nyugalmi állapotban, és hány kalória szükséges naponta.