Drew Barrymore megmutatja inspiráló 20 lb súlycsökkenés átalakítását az Instagramon

A bejegyzés édes üzenetet tartalmazott edzőjének.

átalakulását

Drew Barrymore színésznő a hét elején az Instagramra lépett, hogy megmutassa inspiráló fitnesz átalakítását. A 44 éves kétgyermekes anya azt mondta, hogy a Santa Clarita Diet című műsor Sheila Hammond szerepének megfelelővé válása elképesztő 20 fontos fogyáshoz vezet - és ezt bizonyítják az előtte és utána is.

"Minden tavasszal, amikor elkezdtem edzeni, hogy #SHEILAHAMMOND legyek, Marnie volt az, aki odavitt" - írta Barrymore személyi edzőjére, Marnie Altonra hivatkozva. - 20 kilót fogytam és edzettem, mint egy anya.

Barrymore hihetetlenül édes elkötelezettséget adott Alton iránt, és elismerte, hogy ilyen lenyűgöző fizikai átalakuláson ment keresztül.

"Emberben költészet" - írta edzőjéről Barrymore. "A legjobb szív. Prioritásai a megfelelő helyen vannak. Humoros és annyira ismeri testünket. Szeretem őt. Kívül-belül."

És Barrymore átalakulási képei nem álltak meg itt. Szerdán egy újabb fotót tett közzé, amely megmutatja, hogy mennyire megváltozott a teste a terhességtől a mai napig. Barrymore pedig ezúttal elmélyült abban az érzelmi kárban, amelyet a terhesség alatt és után drasztikus fizikai változások érhetnek el.

"Felmegyek és lemegyek" - írta Barrymore. "A testem hullámvasútja kihívásokkal teli, de gyönyörű menet. Két gyereket készítettem. A legfontosabb cél, hogy ezen a bolygón lehessek, nekik szól! Igazi csoda, hogy ezt a két lányt megszerezhettem. Szóval bármi a testem utóhatásai, jól hozd! Ez azt mondta, volt, hogy a szekrényemben álltam és csak sírtam. Utáltam öltözni. Nem éreztem jól magam! "

Azt is elmagyarázta, hogy új, fitt testalkata semmiképp sem jött könnyen hozzá, és inspiráló üzenetet osztott meg más anyákkal, akik esetleg vissza akarják juttatni testüket a terhesség előtti állapotukba.

"Annyi kell, hogy tisztességesnek tűnjek" - írta. "Pontosan kell ennem, és le kell csinálnom a fenekem! Nem harcolhatok azzal a ténnyel, hogy hajlamos vagyok Pillsbury tésztafiú lenni! (Most már csak a félholdas tekercsekre tudok gondolni) Tehát NE tévesszen meg, amit te nézd meg, mikor az emberek vékonyak már csecsemő után. Ne hasonlítsd magad a magazinokhoz és a vörös szőnyegekhez. Ha jól néztem ki bármit is, amit a két gyerekem óta csináltam, akkor karmoltam magam oda. Te is! "

Barrymore mindkét bejegyzését rengeteg szeretet fogadta a rajongóktól, köztük sok nőtől, akik hasonló testharcokat éltek át.

"13 héttel a szülés után vagyok, és a" szekrényemben sírok, utálok öltözködni "szakaszban vagyok" - írta az egyik hozzászóló. "Hogy őszinte legyek, már nem öltözködöm sokat. De tudom, hogy egészségesebb helyre kerülök. Ma szükségem van erre az üzenetre. Köszönöm! 💜"