Kiszáradás

Mi a kiszáradás?

dehidráció

A kiszáradás olyan állapot, amelyben a szervezetnek nincs elegendő vize a megfelelő működéshez. Gyermeke teste sok vizet veszíthet, ha hasmenése van, hány, vagy sokáig edzett anélkül, hogy innivalója lenne. Ha a víz nem cserélődik ki a testben, az csökkent aktivitást, gyengeséget, elektrolit-egyensúlyhiányt és súlyos esetekben halált okozhat.

Mik a tünetek?

A csecsemők és a kisgyermekek vannak kitéve a kiszáradás legnagyobb kockázatának. A beteg gyermekek kiszáradhatnak, ha nem érzik magukat elég jól inni, gyomorfájásuk vagy lázuk van.

Enyhe dehidráció esetén a gyermekek:

  • ragacsos vagy száraz szája van
  • kevesebbet vizeljen
  • legyél szomjasabb, mint máskor
  • legyél kissé nyűgösebb
  • legyen kevésbé aktív a szokásosnál.

Súlyosabb kiszáradás esetén a gyermekek gyakran:

  • kevésbé éberek
  • nagyon álmosak
  • beesett szeme van
  • sokkal kevesebbet vizeljen, ha egyáltalán
  • sújt veszteni.

A kiszáradás orvosi vészhelyzet lehet. AZONNAL hívja egészségügyi szolgáltatóját, ha:

  • Gyermeke a szokásosnál sokkal kevésbé aktív.
  • Gyermekét nehéz felébreszteni.
  • Gyermeke bágyadtnak és gyengének tűnik.
  • Úgy tűnik, hogy gyermeke nem ismer fel téged.

Lehetséges, hogy gyermekét kórházban kell kezelni ezen tünetek miatt.

Hogyan segíthetek a gyermekem gondozásában?

Bátorítsa gyermekét inni. A dehidratációt, függetlenül annak okától, az elveszített folyadék pótlásával kell kezelni.

1 év alatti csecsemők betegségéből adódó enyhe kiszáradás

Bátorítsa, de ne erőltesse gyermekét inni. Ha nem szoptatja gyermekét, adjon neki speciális tiszta folyadékokat elektrolitokkal, például Pedialyte-t az első 12-24 óra tápszer helyett. Orális elektrolitoldatokat recept nélkül vásárolhat a szupermarketekben és a gyógyszertárakban. Ha szoptat, és a baba a szokásosnál ritkábban vizel, az első 6–24 órán belül kínáljon elektrolit oldatot a szoptatás között.

Ha gyermeke hány, adjon kisebb mennyiségű anyatejet vagy az elektrolit folyadékot gyakrabban, mint általában etet. A gyermek jobban tudja tartani a folyadékot, és akkor is ugyanannyi folyadékot kap.

A legtöbb betegség esetén 12–24 óra elteltével kezdje el újra adni a palackból táplált csecsemőnek a teljes erősségű tápszert.

Enyhe dehidráció betegség miatt 1 évesnél idősebb gyermekeknél

Bátorítsa, de ne erőltesse gyermekét inni. Kezdésként adjon popsicles-t és félerős citrom-mész üdítőt (fél víz, félig üdítő) és elektrolit oldatokat. Megpróbálhatja vízzel vagy jégforgáccsal is ellátni gyermekét. Az olyan elektrolitoldatok, mint a Pedialyte vagy a Gatorade, segítenek gyermekének mind az elveszett folyadékok, mind az elektrolitok pótlásában.

Ha gyermeke hány, akkor gyakran inni kell sok folyadékot, nem pedig egyszerre sokat. Kezdje 1 teáskanál és 1 evőkanál 5 percenként, és fokozatosan növelje.

Ha gyermeke nem hány, vagy hasmenése van, akkor a víz vagy az elektrolitoldat önmagában jól működik az első órákban, bár gyermeke rendszeresen ételt fogyaszthat, ha éhes. A blandos ételek, rizs, keksz, almaszósz, banán és pirítós kedves étrendként jó. Ha gyermeke 12–24 órán át tolerálja a tiszta folyadékokat vagy a diétás étrendet, elkezdheti gyermekének azt adni, amit általában eszik és iszik.

Enyhe dehidratáció idősebb gyermekek terhelése miatt

Kövesse a fenti utasításokat az 1 évesnél idősebb gyermekek enyhe kiszáradásához. Gyermeke valószínűleg elég szomjas lesz, és meg kell engedni neki, hogy igyon annyit, amennyit csak akar. A tiszta víz az első egy-két órában rendben van, de ezt követően gyermekének cukorra és elektrolitokra vonatkozó italokra lesz szüksége. Ha gyermeke erősen edzett, akkor hűvös, árnyékos helyen pihenjen, amíg meg nem folyadozik.

Kerülendő hibák

  • Ne korlátozza gyermekét 12–24 óránál hosszabb ideig a folyadékok tisztítására.
  • Kerülje az erősen koncentrált oldatokat, például a forralt tejet, és a sok cukrot tartalmazó italokat, például a kólát és az almalevet (hacsak nem hígítja őket vízzel).
  • Ha gyermeke hány, és gyakran ad neki kis mennyiségű folyadékot, ne felejtse el fokozatosan növelni a beadott folyadék mennyiségét.
  • Kerülje a koffeint tartalmazó italokat és ételeket.

Hogyan segíthetek a kiszáradás megelőzésében?

  • Győződjön meg arról, hogy gyermeke gyakran iszik olyan tevékenységek során, mint a hosszú sportesemények, vagy ha kint van, amikor nagyon meleg, száraz vagy szeles a szél.
  • Ne feledje, hogy a gyermekek gyakran enyhén kiszáradnak utazás közben, vagy ha folyadék nem áll rendelkezésre. Ösztönözze az ivást utazás közben, és utazás közben vigyen magával vizet vagy elektrolitot.
  • A hányás vagy hasmenés első jeleire figyeljen arra, hogy pótolni kell az elveszített folyadékokat.

Mikor kell felhívnom gyermekem egészségügyi szolgáltatóját?

AZONNAL hívjon, ha:

  • Gyermeke nem könnyez sírás közben.
  • Gyermekének szája száraz vagy ragadós.
  • Gyermekének több mint 8 órán belül nincs vizelete.
  • Gyermeke szédül vagy bizonytalan állva vagy járva.
  • Gyermeke kevésbé ébernek tűnik, mint máskor.
  • Gyermeke nem hajlandó folyadékot inni.
  • Gyermeke nagyon betegesen kezd viselkedni.
  • Gyermekének hányása súlyosbodik vagy 24 óránál tovább tart.