Dance Fitness

Osztály méretének változásai

A COVID-19 korlátozások miatt csak 15 diákot engedünk beiratkozni az egyes osztályokba. Stúdiónkban külön óvintézkedéseket teszünk társadalmi távolságtartással és tisztasággal. Kérjük, győződjön meg arról, hogy az osztály napjának 12 órája előtt regisztrál, hogy biztosítsa a helyét.

** Arra kérjük a hallgatókat, hogy gyakorolják a szociális távolságtartást, az óra előtt és után is mossanak kezet, és a maszkok/kesztyűk nem kötelezőek. **

modern csavarral

Dance Fitness tagság

Mindig fogyni és robbanást akartam csinálni?

Próbálja ki a DANCE FITNESS osztályok egyikét vagy mindegyikét. Kínálunk egy stílust, amely megfelel a fogyás és a tánc igényeinek. Tónusra van szüksége? Mi lenne, ha elveszítené ezeket a felesleges fontokat? Szeretne rugalmasabb lenni? IGEN!

Segíthetünk minden fitneszigényében.

Nézze meg naptárunkat, és regisztráljon ma.

Nincs szükség partnerre vagy tapasztalatra.

TAGSÁG: 150 USD korlátlan órákra 4 hétig

Ballroom-Fit TM

Mindig szerette volna megtanulni a társastáncot? Nincs párod? Szeretne formába lendülni és szórakozni ebben a folyamatban? Ha ezekre a kérdésekre igennel válaszolt, ez a program az Ön számára készült! Tanulja meg, hogyan kell társastáncolni, és közben nagyszerű edzést szerezni. Minden modern vagy hagyományos zenei stílust használunk. Programunk elkészítéséhez a DANCE VISION tantervet használjuk. Cha Cha, Rumba, Swing, Bolero, Salsa, Samba, Jive, Waltz, Tango, Foxtrot, Bécsi keringő, Two Step, West Coast Swing, Bachata és még sok más! Kérjük, nézze meg naptárunkat alacsony vagy nagy hatású osztályokról/napokig és időkig, hogy csatlakozzon hozzánk!

Stúdiónk egyedülálló abban a tekintetben, hogy az oktató olyan gyakorlatot kínál, amely magában foglalja az összes hagyományos jógagyakorlatot, de modern csavarral kínálja, hogy elérhetőbbé tegye azt a jelenlegi hallgatók számára. ("nem anyukád jógája és a" jelen "játék az óra egyik céljának játék).

Ha terhes vagy úgy gondolja, hogy terhes, kérjük, hívja a stúdiót, hogy jobban illeszthessünk egy olyan osztályba, amely alkalmasabb lesz az Ön számára. Kérjük, ne iratkozzon fel a Yogatasticra.

Bálterem technika

Szüksége van még egy kis segítségre, hogy továbbfejlessze azokat a készségeket, amelyeket már ismer, vagy további lendületre van szüksége a táncában? Ez az osztály az Ön számára.

A Bálterem technika a kezdetektől fogva mindenre összpontosít. Elemek, minták, cselekvések és partnerség. Ezeknek a szegmenseknek sok rétegét tárjuk fel, és segítünk abban, hogy több megértést szerezzünk a tánc növekedésének elősegítésében.

Főleg az amerikai stílusú sima és a ritmusra fogunk összpontosítani. Minden szintet szívesen látunk!

Progresszív sorozat - a hónap elején kezdődik, és minden héttől halad.

A felnőtt hip-hop osztály egy Dance Fitness osztály, amelynek célja, hogy megtanítsa a tánc elemeit a hip-hop zenére. Megtanítunk megtörni, lezárni és durranni, miközben tonizál és remek edzést kap! Hip Hop oktatónk kiválóan választhat többféle hiphopot az eredetétől a maiig. Nézze meg naptárunkat további részletekért!

Nyúlás a táncért

A Stretching for Dance egy tánc fitnesz óra, amelynek célja, hogy növelje rugalmasságát és mozgásterét bármilyen táncstílushoz, amely érdekli! Ez az óra a torna és a mazsorett számára is előnyös.

Shimmy Chic- Hastánc Fitness

Hastánc Fitness edzés. Ideális gyakorlat mindenkinek!

A Shimmy Chic Fitness egy szórakoztató edzés, amely a hastánc művészetén alapszik, modern csavarral. Nagyszerű minden szinten! Hastánc Fitness - A végső tánc edzés, amely szabadjára engedi kreatív szellemiségedet. 10. életkor+

(Az osztály akkor folytatódik, amikor a tanár visszatér a szülési szabadságról)

Csak virtuális

Jóga és bor? KÉREM! Saját otthonának kényelméből öntsön egy pohár vino-t, és csatlakozzon hozzánk egy nagyszerű jógaórára. Stúdiónk egyedülálló abban a tekintetben, hogy az oktató olyan gyakorlatot kínál, amely magában foglalja az összes hagyományos jógagyakorlatot, de modern csavarral kínálja, hogy elérhetőbbé tegye azt a jelenlegi hallgatók számára. ("nem az anyukád jógája és a" jelen "játék az óra egyik céljának játék). 21 évesen kell részt vennie ezen az órán.

Felhívjuk figyelmét, hogy nem engedjük az ivást és a vezetést. Kérjük, felelősségteljesen vegyen részt az órán, és tartózkodjon a törvénysértéstől. Ez az osztály csak online, és nem a stúdiónkban kínált osztály. Ha személyesen szeretne találkozni, akkor az osztály CSAK JÓGA lesz.