Csak nem eszem mást, csak a földimogyorót és a vizet egy hétig.

Jelents szál

Felhasználói beállítások

Magas fehérjetartalmú étrendet folytatok, segít ez?

eszem

Rally tovább, testvér.

Amíg csak betonon fut, addig rendben kell lennie.

Itt tévedhetek, de úgy gondolom, hogy a földimogyoróban lévő fehérje hiányos. A földimogyoróban majdnem annyi szénhidrát van, mint fehérjében. A mogyoró által biztosított kalória 3/4-e (vagy több) zsírból származik.
http://caloriecount.about.com/calories-peanuts-all-types-dry-roasted-i16390

Ez annyira megdöbbentően hülye ötlet, hogy trollnak kell lennie. Remélem, hogy troll.

Ez egy kiemelkedő ötlet, és én magam is kipróbáltam. A magas protien, zsír és rost kombinációja erős, könnyű és nagyon tiszta érzést eredményez benned. Néhány nap múlva azonban rendkívül puffadássá válik, ezért adjon fejet családjának vagy szobatársainak, mit és miért csinál. És sok szerencsét - több embernek kellene követnie a példáját.

A barátom, amikor földimogyoró- és vizes étrendet folytatott.

Meghalt. Nem tudta, hogy allergiás a mogyoróra.

Egy srác a munkámnál sok mogyorót eszik, mert a "magas fehérjetartalmú".

Nem vesz tudomást arról a részről, hogy még magasabb a zsírtartalma. Nem nehéz elképzelni, hogy kövér és magas a vérnyomása. De minden nap 1-3 csésze héjas földimogyorót falatozik.

A földimogyoró 11% szénhidrátot, 16% fehérjét és 73% zsírt tartalmaz. Egy csésze földimogyoró 828 kalória.

sózva vagy sótlanul? grillezett? mézesen sült?

Vajon ez mit segít?

A testnevelő tanár az észak-manchesteri iskolámban a 70-es években olyan karakter volt, akit Smokin Joe Foley-ként mindenki ismerhetett ! Soha nem láttam, hogy egy lépést futott volna, mégis arra késztetett minket, hogy véres mérföldeket futzunk minden idő alatt rövidnadrágban, amelyek most Knickers néven haladnak el. Mindeközben van egy szar, egy sör és olvassa a tükröt az irodai Dingy Stinking Jockstrap-ban. Milyen példakép . Így lettem élsportoló.Nem!

A testnevelő tanár az észak-manchesteri iskolámban a 70-es években olyan Karakter volt, akit mindenki Smokin Joe Foley néven ismert ! Soha nem láttam, hogy egy lépést futott volna, mégis arra késztetett minket, hogy véres mérföldeket futzunk minden idő alatt rövidnadrágban, amelyek most Knickers néven haladnak el. Mindeközben van egy szar, egy sör és olvassa a tükröt az irodai Dingy Stinking Jockstrap-ban. Milyen példakép . Így lettem élsportoló.Nem!