Gyerek étel

Répa, alma, körte zab és köles zabkása

Cékla, alma, körte zab és köles zabkása [6-7m +]

alma

Ezt a finom pürét 6-7 hónaposan szolgálnám fel babámnak reggelizésként.

Hozzávalók:
- 3-4 ek köles
- 1/2 csésze finom zabpehely
- körülbelül 300 ml kókusztej vagy csak víz
- 1 gomb kókuszvaj vagy közönséges vaj
- 1 körte
- 1 alma
- 1/2 kis répa

Módszer:
1. Hámozza meg a gyümölcsöt és a zöldségeket, és vágja apróra.

2. Forraljuk fel a gyümölcsöket, zöldségeket és a kölest kókusztejben és vízben. Célszerű, ha a céklát előkészítik vagy párolják, mielőtt hozzáadják a keverékhez, mert hosszabb ideig tart a főzés. Add hozzá a vajat, amikor a keverék sűrűbb lesz.

2. Pürésítse meg a keveréket, majd adja hozzá a főzetlen zabot a forró püréhez, és jól turmixolja össze, amíg sűrű nem lesz. Ezután vékonyítsa ki vízzel, anyatejjel vagy tápszerrel, a baba rágóképességének megfelelően.