Boldog születésnapot Aishwarya Rai Bachchan: A diiva 5 diétás és szépségtitka, amit ellophatsz!

NDTV Étel | Frissítve: 2018. november 01. 15:35 IST

boldog

  • Aishwarya Rai Bachchan ma 45 éves
  • Aishwarya úgy érzi, hogy a hidratálás a kulcsa a gyönyörű bőrnek
  • Aishwarya aromaterápiára esküszik, hogy megnyugtassa a bőrét

Aishwarya Rai Bachchan ma tölti be a 45. életévét, és az egyik gyermek édesanyja továbbra is bűbájos és vonzó. Az öregedő szépség, akit gyakran „a világ legszebb nőjeként” emlegetnek, immár évtizedek óta lenyűgözi rajongóit és követőit a világ minden tájáról. Bár a szerény színész úgy érzi, hogy a címke „nagyon-nagyon nagyvonalú”, pompás külseje és kedves személyisége fiatal nők egész generációját inspirálta világszerte, akik mindegyike az eleganciájára vágyik. Azonban nem könnyű úgy kinézni, ahogy Aishwarya Rai - sok erőfeszítés és fegyelem van benne. A díva terhesség utáni drámai súlycsökkentő útja sok rajongóját és követőjét arra ösztönözte, hogy maguk is fittek legyenek. De hihetetlenül testalkatától eltekintve Aishwarya Rai Bachchan fiatalos és energikusnak tűnik, annak ellenére, hogy hihetetlenül sikeres karriert és egyéb kereskedelmi elkötelezettségeket irányít, valamint gondoskodik lányáról, Aaradhyáról.

Íme néhány diétás tipp és szépségtitok, amelyeket ellophat Aishwarya Rai Bachchan születésnapi lánytól, hogy fiatalos és egészséges maradjon, mint ő:

1. Igyon sok vizet: Aishwarya egy népszerű divatmagazinnal folytatott beszélgetés során elárulta, hogy ragyogó bőrének titka csak a víz. Úgy véli, hogy a hidratálás a kulcs az egészséges bőr megőrzéséhez és a szép megjelenéshez.

2. Maradjon távol a gyorsételektől: Aishwarya Rai Bachchan szereti az ételeket, de mindennap gondoskodik arról, hogy figyelje a kalóriabevitelét, és távol maradjon a gyorsételektől. Imád otthon főtt ételeket enni, és ehhez ragaszkodik a fitt test és egészséges elme érdekében.

3. Aromaterápia: Aishwarya egy 2015-ös interjúban elárulta, hogy szereti az aromaterápiát, és olyan aromás olajokra esküszik, mint a szantálfa, hogy megnyugtassa a bőrt. Néhány más gyógynövény, amelynek Aishwarya Rai Bachchan részleges, a kamilla és a levendula a stressz, a szorongás és az álmatlanság enyhítésére; eukaliptusz és citromfű a fertőzések leküzdésére, a rozmaring pedig a nyugalom és az érthetőség érdekében.

4. Ubtan bőrre: A szép bőr öreg és időkben bevált indiai formulája az ubtan arcpakolás, amelyre Aishwarya Rai is esküszik. A csicseriborsóliszt tejjel vagy tejszínnel, túróval, kurkumával és mézzel történő keverésével készítették az ubtánt az arcra, és egy idő után mossák, hogy szép, foltmentes, puha és rugalmas bőrt nyújtson.

5. Természetes hajcsomagok: Ugyanebben a 2015-ös interjúban Aishwarya Rai elárulta, hogy az egészséges haj minden természetes kezelésétől függ. Aishwarya elmondta, hogy az egészséges haj érdekében visszafog egyszerű kókuszolajjal/olívaolajjal/mandulaolajjal végzett masszázsokra, kivéve a tojásból és olívaolajból, tejből és mézből, valamint majonézből és avokádóból készült hajcsomagolásokat.

Aishawarya Rai Bachchan hisz az egészség és a szépség holisztikus megközelítésében. Úgy érzi, hihetetlenül fontos, hogy boldognak érezze magát, hogy szépnek tűnjön, és hogy az igazi szépség abból fakad, amit belül érez. Nos, az örökzöld és gyönyörű Aishwarya Rai Bachchan-nak nagyon boldog 45. születésnapot kívánunk!